眾所周知，每日的碳水化合物攝入量過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題，如體重增加、血糖升高及胰島素水平升高等。由于葡萄糖和鈉離子是通過(guò)近曲小管的鈉葡萄糖共轉(zhuǎn)運(yùn)體一起被重吸收，因此，在攝入過(guò)量的糖分后，胰島素水平升高導(dǎo)致腎臟內(nèi)鈉的重吸收率增加，如此一來(lái)，吃糖導(dǎo)致高血壓也就不足為奇了，而高血壓恰恰是引發(fā)心力衰竭的重要原因之一。因此，在一項(xiàng)基于瑞典男性的系列研究中，科學(xué)家為了研究攝入碳水化合物和心力衰竭的關(guān)聯(lián)，收集了42400個(gè)受試者每日或每周飲用軟飲料或含糖果汁的數(shù)量，并計(jì)算出他們糖分的攝入量，平均隨訪時(shí)間為11.7年。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與不飲用含糖飲料的人相比，每日攝入大于兩杯含糖飲料的人，患心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)增加23%。所以，同志們，不想心衰的話就趕快放下你手中的小糖水吧?！缎呐K/Heart》endprint