《為什么我們愛(ài)得這么累》是日本作家加藤諦三的又一部力作。加藤諦三是日本當(dāng)代最著名的心理學(xué)家，著有《我們?yōu)楹稳绱瞬话病贰秾懡o失眠者的心理學(xué)》等書。本書的書名和封面都非常治愈，然而，此書看似是一碗心靈雞湯，其實(shí)是一瓢潑向愛(ài)情的冷水。

本書引用了卡倫·霍妮“施虐式的愛(ài)”來(lái)揭示一個(gè)女性心底深處的空虛、不安、恐懼、依賴性以及自我的無(wú)價(jià)值感，引用“有強(qiáng)烈的退行欲望，只考慮被愛(ài)，眼中只有自己的男性”來(lái)刻畫一個(gè)男性在愛(ài)情中的狀態(tài)。通過(guò)戀愛(ài)中一個(gè)男子和女子所有的交往記錄來(lái)詳細(xì)剖析這一個(gè)病態(tài)的過(guò)程，折射出千千萬(wàn)萬(wàn)癡男怨女的病態(tài)愛(ài)情。

加藤諦三說(shuō)：“有心理疾病的人，才會(huì)被有心理疾病的人吸引?！逼鋵?shí)就是所謂的臭味相投。大部分人，尤其是女性帶著“圣母情結(jié)”去愛(ài)一個(gè)男人時(shí)，實(shí)際上，她僅僅是借助于外在形式標(biāo)榜的愛(ài)去炫耀自己。讀到這里，我心里一驚一顫，趕緊審視自己對(duì)愛(ài)情的初衷。感恩，我還沒(méi)有病得那么嚴(yán)重。

加藤諦三的這本書完全顛覆了我以往對(duì)愛(ài)情和兩性的態(tài)度，尤其是在恩愛(ài)無(wú)以復(fù)加的兩個(gè)人身上看到潛在的危機(jī)。用他的觀點(diǎn)來(lái)看就是，“如果有一天，一對(duì)曾經(jīng)海誓山盟、約定白頭偕老的戀人分手了，那完全在他的意料之中”。

因?yàn)橛幸环N人跟誰(shuí)戀愛(ài)都不會(huì)幸福，那就是自戀型人。自戀型人要的不是愛(ài)情，要的是依賴。但正常人要的是一個(gè)和諧的二人世界，自戀型人要的卻是不負(fù)責(zé)任的獨(dú)角戲世界。

現(xiàn)代社會(huì)普遍進(jìn)入了一個(gè)怪圈：談起愛(ài)情來(lái)，每個(gè)人仿佛都是專家，然而等愛(ài)情真正落到實(shí)處時(shí)，每個(gè)人既是施虐者，也是受害者。然而，想要擁有真正的愛(ài)情，只有在成長(zhǎng)過(guò)程中培養(yǎng)自己愛(ài)的能力，學(xué)會(huì)愛(ài)，懂得愛(ài)，才能成為一個(gè)和任何人戀愛(ài)都會(huì)幸福的人。

期待我們可以在加藤諦三的這本書中還原愛(ài)情最開始的模樣，如同亞當(dāng)看到夏娃時(shí)就認(rèn)定“這是我骨中的骨，肉中的肉”般，一起遇見最美好的自己。

《美麗是心底的明媚》

作者：畢淑敏

出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社

出版時(shí)間：2015年9月

與畢淑敏前期的文字相比，本書的文字沒(méi)有那么美艷，但平淡中卻有一股明媚的力量。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)迷失在容貌中的女性，本書的每一句都是醍醐灌頂?shù)捏鹧?，美不需要過(guò)度包裝，美是心底的勇氣，更是心底的富足。

《不可慢待的孤獨(dú)》

作者：宋涵

出版社：生活·讀書·新知三聯(lián)書店

出版時(shí)間：2015年6月

不要因?yàn)殡u湯的書名就錯(cuò)過(guò)這本好書，因?yàn)橹恍枰痪洹吧鵀槿?，不是選擇了孤獨(dú)，而是被孤獨(dú)選中”，就足以讓看過(guò)此書的人難忘。這是一本非常清醒地認(rèn)知女性的書，看完后會(huì)讓人忍不住送給失戀的朋友，這是比時(shí)間更能治愈孤獨(dú)的良藥。

《自知心理學(xué)》

作者：壹心理

出版社： 中信出版社

出版時(shí)間：2015年5月

相由心生是真的嗎？星座分析靠譜嗎？為什么男人會(huì)被制服誘惑？這些極其常見的疑問(wèn)，人們通常有約定俗成的認(rèn)識(shí)，但本書希望通過(guò)心理學(xué)讓人們以全新的視角看待和化解生活中的困擾和情緒陷阱。

《目客002：我這樣愛(ài)你》

作者：Lens

出版社： 中信出版社

出版時(shí)間：2015年8月

復(fù)雜的人性注定了建立在人性上的愛(ài)情也不簡(jiǎn)單。本書就像一個(gè)愛(ài)的萬(wàn)花筒，把所有的主題歸結(jié)在“人”上，展現(xiàn)了妹尾河童、阿瑟·米勒、赫本等人的愛(ài)情并配以精美的圖片和深入淺出的文字，從這些名人的愛(ài)情上反觀自身的愛(ài)情。最有趣的當(dāng)屬散落在頁(yè)眉頁(yè)腳上的愛(ài)情箴言，其中一句是“愛(ài)意味著受折磨，為了不受折磨，你就不要去愛(ài)，但你又會(huì)受到無(wú)愛(ài)的折磨”。