Q:您的職業(yè)生涯是什么時(shí)候開(kāi)始的?作為最年輕的職業(yè)教練,您的個(gè)人成績(jī)?nèi)绾危?/p>
A:我從13歲開(kāi)始學(xué)球,是因?yàn)樾r(shí)候身體比較弱,我母親希望我能夠?qū)W一個(gè)體育技能來(lái)鍛煉我,能夠讓我變得健康一些,但是問(wèn)遍了所有的體育項(xiàng)目,當(dāng)時(shí)都沒(méi)有老師肯收我,因?yàn)槲覍?shí)在不是那種特別有天賦的孩子,最后我們才考慮的高爾夫,因?yàn)楦郀柗虻拈T(mén)檻很低,只要你能夠站穩(wěn),可以揮臂、扭胯,不會(huì)摔跤就行,我當(dāng)時(shí)進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候,毫無(wú)疑問(wèn)是最后一名,因?yàn)槲以谂⒆永锷眢w最弱。但是現(xiàn)在,我的成績(jī)是2013年美國(guó)USGTF高爾夫世界杯代表中國(guó)隊(duì)獲得金牌、2011年中國(guó)第二屆高爾夫球教練員杯錦標(biāo)賽冠軍、美國(guó)USGTF高爾夫高級(jí)職業(yè)教練、美國(guó)高爾夫青少年培訓(xùn)中心AGY中國(guó)區(qū)首席代表,現(xiàn)在我還創(chuàng)辦了金果嶺高爾夫?qū)W院,希望可以將真正國(guó)際化的高爾夫教育理念傳遞給跟多熱愛(ài)高爾夫運(yùn)動(dòng)的人,尤其是青少年,青少年的教育抓好了很容易出成績(jī),希望以后我能夠帶出一個(gè)世界冠軍吧。
Q:您獨(dú)創(chuàng)的形體教學(xué)十分有效,那么形體的重要性如何表現(xiàn)?一般都會(huì)涉及到身體的哪些部位?
A:形體教學(xué)時(shí)高爾夫運(yùn)動(dòng)中的基礎(chǔ),國(guó)內(nèi)很多教練不注重形體教學(xué),往往第一節(jié)課就會(huì)讓學(xué)員揮桿打球,因?yàn)榍驐U是拿在手里的,人們的日常行為習(xí)慣中又有很多用手和小臂的動(dòng)作,譬如用手機(jī)、開(kāi)車、吃飯,所以當(dāng)他們直接拿起球桿打球時(shí),無(wú)論教練再多強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,不能過(guò)于用手和小臂發(fā)力,要用下半肢和胯部發(fā)力,都無(wú)法避免學(xué)員錯(cuò)誤動(dòng)作的產(chǎn)生,這樣久而久之就形成了不好的肌肉記憶。
正確地方法應(yīng)該在學(xué)員剛接觸高爾夫時(shí)就考慮到高爾夫的發(fā)力和日常行為習(xí)慣發(fā)力的差異化,先進(jìn)行高爾夫發(fā)力方式的引導(dǎo)以及訓(xùn)練,待有一定的肌肉記憶時(shí)再進(jìn)行揮桿擊球,這樣好的動(dòng)作很簡(jiǎn)單就可以塑造出來(lái)了,這就是練習(xí)形體的重要性。
Q:在您的教學(xué)生涯中,不同年齡、不同水準(zhǔn)的學(xué)員您會(huì)如何對(duì)待?
A:對(duì)于有一定水平的人來(lái)說(shuō),我需要先了解他目前的水平如何,是什么樣的技術(shù)缺陷影響到他的成績(jī),原因有可能是揮桿、有可能是推桿和切桿,有可能是下場(chǎng)的策略制定、也有可能是專注力不夠集中,揮桿時(shí)不夠自信等心理問(wèn)題。然后分析每一項(xiàng)技術(shù)缺陷在影響他的成績(jī)里面占了多少比重?我們會(huì)根據(jù)比重由大到小,改正時(shí)由易到難,以及學(xué)員對(duì)成績(jī)的期望和能夠練習(xí)的頻率(包括卻不僅限于練習(xí)場(chǎng)練習(xí),包括碎片化的家庭時(shí)間練習(xí))幫助學(xué)員制定適合的學(xué)習(xí)計(jì)劃。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),我還是要了解他們的體能狀況,因?yàn)槲抑挥袑?duì)每個(gè)學(xué)員的體能狀況非常了解,才能制定出因人而異的揮桿框架,球打得好的人很多,但是職業(yè)球手里面沒(méi)有任何兩個(gè)人的揮桿是一樣的,好的球手永遠(yuǎn)用最適合自己的揮桿。所以教練一定要了解自己學(xué)員的體能,才能給出最適合他的揮桿。
對(duì)于已經(jīng)打70多桿或者已經(jīng)有十幾、二十多年球齡的老球手來(lái)說(shuō),基本在普通球場(chǎng)已經(jīng)沒(méi)有人可以教他們了,最困惑他們的就是多年來(lái)頑固的肌肉記憶是否能糾正過(guò)來(lái),這個(gè)通過(guò)我獨(dú)特設(shè)計(jì)的高爾夫形體訓(xùn)練可以很輕松的讓每個(gè)人達(dá)到他們最滿意的效果。 所以,不管什么水平的人,只要他真正熱愛(ài)高爾夫,想提高,到了我們金果嶺高爾夫?qū)W院,都可以讓他們的揮桿和成績(jī)得到提升。我們將針對(duì)不同水平的學(xué)員設(shè)置不同的教學(xué)課程,致力于讓不同性別、不同年齡的人打他們相應(yīng)的T臺(tái),都可以打出負(fù)桿。
Q:美國(guó)AGY高爾夫北京金果嶺高爾夫?qū)W院有哪些獨(dú)有的教學(xué)優(yōu)勢(shì)呢?
A:第一是師資,我們的教練都是在國(guó)外有五年以上的教學(xué)經(jīng)歷的教練,我們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就是我們最大的財(cái)富。我們把高爾夫詳細(xì)的分為七個(gè)類別,推桿、切桿、全揮桿、體能、下場(chǎng)教學(xué)、高爾夫心理、高爾夫文化,每個(gè)類別由經(jīng)驗(yàn)豐富的專職教練來(lái)教授,只要成為我們的會(huì)員,將由七個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的國(guó)際教練來(lái)教你不同的課程。第二我們北湖九號(hào)的球場(chǎng)也是國(guó)際一級(jí)的水準(zhǔn),我們的練習(xí)場(chǎng)是全亞洲最好的,果嶺也是國(guó)際水準(zhǔn),所以我們的學(xué)員可以真正按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)來(lái)練球,這是全國(guó)其他的球場(chǎng)都極少具備的條件。第三我們也把高爾夫的物質(zhì)門(mén)檻在逐漸降低,我們給出了最好的價(jià)格來(lái)分享國(guó)際化的球場(chǎng),我們的學(xué)員在教學(xué)的時(shí)候就可以上我們球場(chǎng)的果嶺,一般外部人員上一次果嶺就是五百人民幣以上了,但在我們這里都是包含在會(huì)費(fèi)以內(nèi)的,這是我們學(xué)院為了吸納人才的一個(gè)非常好的禮遇。
Q:您自己對(duì)于高爾夫的未來(lái)預(yù)設(shè)是怎樣的,您在職業(yè)生涯中最大的夢(mèng)想是什么?
A:高爾夫在中國(guó)發(fā)展有32年了,這32年來(lái)風(fēng)風(fēng)雨雨,它培育了大量的群眾基礎(chǔ),很多人都有意愿來(lái)學(xué)習(xí)高爾夫,其實(shí)高爾夫在美國(guó)是一個(gè)平民運(yùn)動(dòng),每個(gè)人都有機(jī)會(huì)享受到最國(guó)際化的教學(xué),我希望我能夠作為一個(gè)橋梁,把美國(guó)最先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)帶到中國(guó)來(lái),在中國(guó)落地生根,傳播四海,能夠讓更多地中國(guó)人享受到紳士運(yùn)動(dòng)的魅力,希望在國(guó)外以后不會(huì)再有人認(rèn)為亞洲球手是‘高爾夫流氓’了。
我的職業(yè)生涯中,我已經(jīng)在最小的年齡拿到了世界最高級(jí)別的教練員證書(shū),和我同級(jí)別的教練基本上都是50歲以上的外籍教練,我也代表中國(guó)獲得了高爾夫教練員杯世界杯的金牌,但是,我對(duì)高爾夫教學(xué)的熱情、對(duì)培養(yǎng)青年職業(yè)球手的熱情卻不減,如果說(shuō)我對(duì)職業(yè)的夢(mèng)想可以不僅限于我自身的話,那么我希望以后我能夠帶出未來(lái)的職業(yè)球賽冠軍,希望每一個(gè)在我們學(xué)校學(xué)球的學(xué)員都可以真正領(lǐng)悟高爾夫的貴族精神和文化內(nèi)涵。
師文芳
美國(guó)高爾夫青少年培訓(xùn)中心AGY中國(guó)區(qū)首席代表
金果嶺高爾夫?qū)W院創(chuàng)始人
美國(guó)USGTF高爾夫高級(jí)職業(yè)教練
2013年美國(guó)USGTF高爾夫世界杯代表中國(guó)隊(duì)獲得金牌
2011年中國(guó)第二屆高爾夫球教練員杯錦標(biāo)賽冠軍
中國(guó)首屆高爾夫選美大賽“時(shí)尚女皇”冠軍