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        熬夜補給,深夜美顏堂

        2015-12-29 00:00:00李連幸
        品位 2015年12期

        天生夜貓子每晚都舍不得睡的,工作忙碌、創(chuàng)業(yè)期或加班狂沒法早睡的,不管出于什么原因,夜間出沒的人越來越多。年輕時還能仗著膠原蛋白充沛,一到輕熟齡后期,熬夜的癥狀就開始露頭。誰說睡得少就是菜皮臉,關(guān)鍵是你沒用對“美顏補給品”。

        養(yǎng)成能熬夜的好底了

        睡不夠帶來的各種皮膚不佳,護膚品能提供改善。如果知道自己的工作屬于“一忙就停不下來”,下血本投資“讓睡眠時間延長”效果的夜間護膚品,就可以熬并美麗著。

        Choice1 修護晚霜為肌膚“把關(guān)”

        現(xiàn)在但凡事業(yè)有點成績的人,大多睡不到所謂的“美容覺”,其中尤以日本職場女性最為典型,雖然每天只睡4-5小時,但卻能通過保養(yǎng)品,讓自己依舊美美的。是保養(yǎng)品“神奇”?其實,睡得少,但質(zhì)量好,且生活有規(guī)律、飲食很健康、生物鐘正常的情況下,并不比天天睡足8小時的人老得快。但不管熬不熬夜都要用晚霜,“徹夜滋養(yǎng)”也確有其事,讓第二天清晨的皮膚每個毛孔都飽滿、緊致,散發(fā)光芒。

        晚霜的功效多,主打修復(fù)功效的晚霜更是熬夜一族的必備品。無論你是看劇、看書,還是跟別人聊著人生哲學(xué),都不要讓皮膚“閑著”。尤其不要在身心疲憊的時候,還讓皮膚長期處于“缺水挨餓”狀態(tài)。夜間修復(fù)面霜的功效著重在于給肌膚補充“營養(yǎng)”,一些原本皮膚就有但會流失的成分如細胞間脂質(zhì)成分、天然保濕因子等。同時,晚霜還通過有效成分激發(fā)皮膚膠原再生,抑或修復(fù)受損細胞,總之,一切都是為了能讓皮膚的“各個維度”保持健康狀態(tài)。

        Choice2 夜用打底專治“不給力”

        當天氣忽冷忽熱、忽干忽潮,或因長期熬夜導(dǎo)致皮膚循環(huán)不暢時,一罐晚霜顯然不足以讓你精神煥發(fā)了。要知道,皺紋、松弛、色斑等這些“老”的現(xiàn)象,一般都是從你還沒意識到的時候就萌芽了。除了好好休息,夜間護膚時也要記得多加一步:打個底,或換個成分更全面的精華產(chǎn)品。

        夜用打底產(chǎn)品是護膚品中的“功效性”產(chǎn)品,不僅有專門針對的肌膚問題,也有專門的使用步驟、方法?;滓菏侵Υ蜷_肌膚通道,增強皮膚細胞活力,讓后續(xù)護膚品更好滲透、發(fā)揮作用的精華質(zhì)地產(chǎn)品,與豐潤的修復(fù)型晚霜搭配使用,效果更佳。

        護膚精華油是今年在市場上興起的“潮流產(chǎn)品”。雖然叫“油”,但往往質(zhì)地比乳液還薄、滲透迅速,簡直“神了”。它配方中含有的抗氧化、修復(fù)、抗炎、舒緩等成分一個都不會少,只是最終以“油”的形態(tài)出現(xiàn)而已。這種油類護膚品是極干燥、缺水又缺油的皮膚的“救星”,之后與修復(fù)晚霜疊搭,才能出現(xiàn)“驚喜”。

        救急先鋒:輕妝+水動力

        加班時,皮膚的最大敵人是缺水。加班時注意補水、去油光、減輕妝感,回家后卸妝乳或卸妝油在按摩時促進循環(huán)改善膚色,之后使用的產(chǎn)品要步驟簡單、成分多樣化,減輕皮膚負擔也縮短時間,快速入睡。

        無懼熬夜Step by step

        攝取清淡、富含維生素的晚餐。

        在公司加班就免不了“外賣”——多油、多鹽、多糖,外加高脂肪、高熱量,這對身體的新陳代謝造成了很大的負擔,肌膚會浮腫、糖化(黯沉發(fā)黃)和長痘痘。加班消耗體力、腦力,補充能量是必須的,晚餐有葷有素有五谷雜糧,但統(tǒng)統(tǒng)都來小份的即可,獼猴桃、橙子、石榴能補充豐富的維生素,水果芳香也能用來調(diào)劑心情。

        為肌膚再加一層保濕,提升角質(zhì)層含水量。

        距離晨間護膚已經(jīng)過去12小時了,再好的底子也要“露怯”了,離下班還有一會兒,千萬別掉鏈子。一瓶主打保濕功效的噴霧能解決“化了妝如何保濕”的問題,把薄薄一層紙巾攤開放在臉上,然后使用噴霧,這樣子妝也不會花。如果沒有化妝的話,辦公室放一點化妝棉,蘸礦泉水稍微把臉上的灰塵擦掉點,用按壓的方式把啫喱質(zhì)地的保濕面霜按到臉上,比什么都有效。

        卸妝按摩,精簡全面的保養(yǎng)步驟。

        即使凌晨到家,眼皮已經(jīng)耷拉下來,卸妝也絕不可馬虎。用化妝棉蘸取卸妝產(chǎn)品擦拭臉部,或用卸妝油輕柔按摩全臉并充分乳化后洗凈。潔面后,使用精華或按摩類產(chǎn)品做1分鐘臉部按摩,別小瞧這一步,它能發(fā)揮大功效,一方面有助于后續(xù)保養(yǎng)品發(fā)揮功效,另一方面促進肌膚表面循環(huán),第二天醒來后會改善浮腫狀態(tài)。卸妝、潔面、按摩各1分鐘,涂抹其余夜間保養(yǎng)品至多2分鐘,看,5分鐘里就能搞定,別偷懶啦!

        睡眠不夠,它們補

        在所難免的熬夜之后,擔心氣色下來了一個檔次?沒事的,手邊有那么多彩妝、底妝產(chǎn)品,可以把你的氣色補回來。

        找回好肌底

        熬夜之后,即使保養(yǎng)步驟一點不差,但可能到了下午就會發(fā)生脫妝、浮妝的問題。在粉底液之前增加一步妝前乳就能改善這個問題,尤其是日系妝前乳,其特別注重肌膚皮脂的控制,以及粉體在皮膚上的附著能力,對后續(xù)粉底液的服帖打好基礎(chǔ)?,F(xiàn)在市面上新興的精華粉底液則能進一步避免脫妝問題的發(fā)生,在粉底液中添加了高機能的營養(yǎng)成分,就像一劑“補藥”,專門針對疲勞、急需補充能量的肌膚來使用。

        煥活好氣色

        沒有好好休息的皮膚即使依賴底妝白回一個色度,但整體上總會感到缺少活力。暖色調(diào)中的紅色系唇膏、腮紅能幫助提升好氣色,給人精神飽滿的感覺。建議要選擇明亮色系的唇膏(而非暗紅、鐵銹紅這類),以達到讓人眼前一亮的效果。唇膏比唇彩好的地方在于它含有油脂,能讓干燥的嘴唇散發(fā)出光澤。而腮紅的量要控制,只需在蘋果肌輕輕掃過即可,選擇偏粉紅色的腮紅,加一層珠光,能讓整個人立馬精神起來。

        QA

        Q:提前使用全面抗老產(chǎn)品,可以預(yù)防熬夜帶來的老化?

        A:可以預(yù)防,但不能依賴。使用抗老產(chǎn)品,尤其是修復(fù)肌底、抗氧化、促進膠原再生功能的抗老產(chǎn)品,能夠有效改善諸如皮膚粗糙、黯沉、細紋、干燥等。但熬夜給身體帶來的危害是護膚品無法挽救的,身體出現(xiàn)了問題,皮膚狀態(tài)最終也“劫數(shù)難逃”,全面的抗老,還應(yīng)該包括穩(wěn)定生物鐘時間、擁有健康飲食習(xí)慣、堅持鍛煉等。

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