羽絨服，一冬最多洗兩次

冬天人們常穿的羽絨服，清洗起來卻是個(gè)麻煩事。美國《真簡單》雜志指出，羽絨服一冬洗兩次就足夠了。如果洗的次數(shù)過多，會(huì)導(dǎo)致羽絨折斷、結(jié)塊，保暖性下降。羽絨服面料大多比較容易清潔，如果不小心沾上污漬，可用牙刷蘸酒精在污漬處輕輕揩拭，再用毛巾蘸清水擦拭即可。

濕著頭發(fā)睡覺，發(fā)質(zhì)很受傷

你會(huì)頭發(fā)沒干就睡覺嗎？日本美發(fā)護(hù)發(fā)專家鈴木康哲提醒，剛洗過的濕頭發(fā)角質(zhì)層處于膨脹狀態(tài)，極易受損。如果濕著頭發(fā)睡覺，頭發(fā)與枕頭之間的摩擦，容易導(dǎo)致角質(zhì)層脫落從而傷害頭發(fā)。此外，濕著頭發(fā)睡覺會(huì)讓頭皮受涼，不利于頭部血液循環(huán)，進(jìn)而引起脫發(fā)問題。