秋冬兩季天氣干燥，不知不覺皮膚瘙癢也隨之而來，不少糖尿病患者全身上下更是被撓成了“片片紅，條條棱”，讓人不忍直視，卻仍無法止癢。作為一種常見的代謝分泌疾病，糖尿病會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥，糖尿病皮膚病就是其中一種。在干燥的秋冬之季，患有糖尿病皮膚病的糖友更要多加留意，注重保養(yǎng)自己的皮膚。

醫(yī)生表示，糖尿病患者存在代謝紊亂，加上血糖高及其對(duì)末梢神經(jīng)的損害，糖尿病患者的皮膚黏膜常處于慢性脫水、缺氧和營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，比普通人體表面更干燥、彈性減退、表皮纖薄，再生能力與抗感染的屏障作用均降低。同樣的，對(duì)于一些久治不愈的皮膚病，患者也要警惕，及時(shí)到內(nèi)分泌科就診，以確定是否有患糖尿病的可能。

那么，對(duì)于糖尿病皮膚病患者來說，日常要怎樣護(hù)理自己的皮膚呢？首先糖尿病患者洗澡不宜太勤、水溫不宜太高。過度的清洗會(huì)影響正常皮脂的保護(hù)作用，使皮膚過于干燥，導(dǎo)致癥狀加重，清潔時(shí)應(yīng)使用中性清潔用品，避免使用肥皂清洗皮膚，以免造成過度刺激。另外，糖友一定要把血糖控制好，因?yàn)楫?dāng)血糖不穩(wěn)處于高血糖指標(biāo)時(shí)，會(huì)使糖友易被真菌和細(xì)菌感染上疾病，高血糖還會(huì)造成皮膚干燥。如果皮膚實(shí)在太干燥，醫(yī)生推薦糖友經(jīng)常搽性質(zhì)溫和的潤(rùn)膚露，使皮膚保持濕潤(rùn)。

在平時(shí)，糖友要合理地安排自己的飲食。飲食最好以清淡為主，忌煙、酒、濃茶及咖啡等辛辣刺激性食物，以免刺激病發(fā)部位。此外，糖尿病患者還要補(bǔ)充維生素。多吃些新鮮的多水分水果，比如番茄、雪蓮果、梨、柚子、火龍果等。時(shí)令蔬菜，深綠色的最好；十