劉運(yùn)

(上海體育學(xué)院體育休閑與藝術(shù)學(xué)院 上海 200438)

業(yè)余高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷類型及成因調(diào)查分析

劉運(yùn)

(上海體育學(xué)院體育休閑與藝術(shù)學(xué)院 上海 200438)

采用問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法以及訪談法針對(duì)上海地區(qū)200名業(yè)余高爾夫球手的運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行調(diào)查。發(fā)現(xiàn)有124名被調(diào)查的球手在參與高爾夫運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中有過(guò)受傷的經(jīng)歷,占被調(diào)查總?cè)藬?shù)的62%。手腕、背部、腰部、肘部以及膝關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)損傷的高發(fā)部位。過(guò)度訓(xùn)練以及錯(cuò)誤的揮桿動(dòng)作是導(dǎo)致?lián)p傷的主要原因,根據(jù)球手的損傷特征采取合理科學(xué)的技術(shù)訓(xùn)練可以有效的減輕或避免上述損傷的發(fā)生。

高爾夫損傷 業(yè)余球手 損傷特征 損傷類型

2009年8月13 日國(guó)際奧委會(huì)在德國(guó)柏林召開執(zhí)委會(huì)議,投票決定將高爾夫和7人制橄欖球作為2016年奧運(yùn)會(huì)的備選項(xiàng)目。隨著高爾夫的普及,越來(lái)越多的人參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中去,高爾夫球手的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題將會(huì)愈趨嚴(yán)重。禹健在《高爾夫運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的成因及其預(yù)防措施》一文中指出,高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率高于92%,損傷情況較為嚴(yán)重[1]。本研究旨在獲取業(yè)余高爾夫球手在損傷頻率、類型以及原因等方面的數(shù)據(jù)。結(jié)合以往的研究成果,試圖分析導(dǎo)致高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷的首要影響因素。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

上海體育學(xué)院的80名高爾夫?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生、上海市聚高高爾夫俱樂(lè)部以及上海市仲益國(guó)際高爾夫俱樂(lè)部的120名業(yè)余高爾夫球手進(jìn)行調(diào)查。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

1.2.2 訪談法

對(duì)問(wèn)卷調(diào)查的部分高爾夫球手,上海體育學(xué)院高爾夫院隊(duì)的部分隊(duì)員進(jìn)行無(wú)結(jié)構(gòu)式訪談,對(duì)球手的運(yùn)動(dòng)損傷情況與特征進(jìn)行深入的了解。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用專業(yè)數(shù)據(jù)分析軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2 研究結(jié)果探究

2.1 業(yè)余球手運(yùn)動(dòng)損傷基本情況分析

調(diào)查發(fā)現(xiàn),有132名調(diào)查對(duì)象表示在參與高爾夫運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)受傷情況,占總?cè)藬?shù)的66%。其中,有過(guò)受傷經(jīng)歷的男性球手有104人,占男性球手總數(shù)的71%;有過(guò)受傷經(jīng)歷的女性球手28名,占女性球手總?cè)藬?shù)的52%?？梢娔行詷I(yè)余高爾夫球手的受傷幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。有關(guān)132名有受傷經(jīng)歷的業(yè)余高爾夫球員的具體情況如表1所示。

如表1所示,男性業(yè)余高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷部位損傷率排前3的分別是:腕部、后背和肘部;女性業(yè)余高爾夫球手損傷部位較嚴(yán)重的是腰部和肩部。高峰在我國(guó)業(yè)余與職業(yè)高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷比較研究一文中指出高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷部位的損傷率占前3位的損傷部位是:肩部損傷、腰背部損傷和頸部損傷。這主要是由于高爾夫球手的身體素質(zhì)因素、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷等因素決定的[2]。這與本研究的結(jié)果是基本吻合的。

表1 132名業(yè)余高爾球手急性損傷情況分布 男(n=104)女(n=28)

表2 業(yè)余高爾夫球手不同運(yùn)動(dòng)損傷部位的年齡分布情況

表3 業(yè)余高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷原因

2.2 業(yè)余高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷部位與其年齡的關(guān)系分析

基于客戶畫像和GBDT算法的客戶價(jià)值預(yù)測(cè)方法…………馮娟娟 辜麗川 饒海笛 史先章 焦 俊 王 超 陳 衛(wèi) (3-51)

訪談過(guò)程中發(fā)現(xiàn),年齡在40歲以上的業(yè)余高爾夫球手腰部損傷的幾率較高,為了探究年齡以及差點(diǎn)與運(yùn)動(dòng)損傷部位的關(guān)系,經(jīng)過(guò)對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的梳理和分析后,在表2中對(duì)業(yè)余高爾夫球手不同運(yùn)動(dòng)損傷部位的年齡分布進(jìn)行對(duì)照。

由表2可以看出,腰部損傷和肩部損傷在中老年球手中發(fā)生的幾率較高,腰部損傷的平均年齡45.6歲,肩部損傷的平均年齡43.0歲;踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)對(duì)年輕球手的影響較顯著,發(fā)生踝關(guān)節(jié)損傷的平均年齡為23.4歲,發(fā)生腕關(guān)節(jié)損傷的年齡為26.5歲。

2.3 業(yè)余高爾夫球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析

高爾夫揮桿過(guò)程中注重通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)髖部發(fā)力,通過(guò)軀干的傳遞繼而帶動(dòng)手臂和球桿完成擊球動(dòng)作。而很多業(yè)余球手習(xí)慣通過(guò)手臂發(fā)力去擊球,造成手腕和前臂的動(dòng)作過(guò)多,這樣就會(huì)使揮桿動(dòng)作不夠流暢從而造成擊球時(shí)“打薄”或“打深”。最終地面或球的反作用力通過(guò)球桿傳遞到手臂造成手部、腕部或前臂的損傷。

從表3可以看出超負(fù)荷訓(xùn)練、揮桿動(dòng)作錯(cuò)誤和熱身不充分是造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因。而且多數(shù)后背發(fā)生損傷的球手表示,動(dòng)作錯(cuò)誤和熱身不充分是導(dǎo)致他們后背受傷的主要誘因;手腕的損傷主要由超負(fù)荷訓(xùn)練和錯(cuò)誤的揮桿動(dòng)作引起,地面過(guò)硬和握桿錯(cuò)誤也同樣會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)受傷;肌肉拉傷多數(shù)是由于擊球過(guò)度用力;膝蓋及腳踝的損傷幾乎都是由地面不平導(dǎo)致。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)有40%的高爾夫球手認(rèn)為各種運(yùn)動(dòng)損傷影響或限制了他們參與高爾夫運(yùn)動(dòng),不同的揮桿動(dòng)作和場(chǎng)地情況會(huì)引起高爾夫球手不同身體部位的損傷。

(2)出現(xiàn)損傷的部位主要集中在腕關(guān)節(jié)、后背、肘部和腰部。

(3)高爾夫運(yùn)動(dòng)損傷的部位同參與者年齡有著很大的相關(guān)性。年齡較大的參與者腰部和肩部發(fā)生損傷的幾率較高,年輕選手的受傷部位多集中在背部和手腕。

(4)過(guò)量訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)前熱身不充分極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。

3.2 建議

(1)完善技術(shù)動(dòng)作、用正確科學(xué)的揮桿方式擊球。

(2)避免過(guò)度訓(xùn)練、保持健康的體質(zhì)。

(3)運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后應(yīng)盡快進(jìn)行診斷和治療。

(4)中老年球友應(yīng)減少訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率。

(5)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前要進(jìn)行足夠的熱身,尤其是針對(duì)腰背部的拉伸以及配合完成揮桿動(dòng)作各個(gè)關(guān)節(jié)的預(yù)熱。

[1]禹健.高爾夫運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)損傷的成因及預(yù)防措施[J].江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2012(1):57-58.

[2]高鋒.我國(guó)業(yè)余與職業(yè)高爾夫球手運(yùn)動(dòng)損傷特征比較研究[J].蚌埠學(xué)院學(xué)報(bào),2012(3):165-169.

[3]McCarroll JR,Rettig AC,Shelbourne KD.Injuries in the amateur golfer[J].Phys Sports Med,1990(18):122-126.

G849.3

:A

:2095-2813(2015)10(b)-0013-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.29.013