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        中藥洗護改善脫發(fā)問題

        2015-12-09 21:17:59曹淑芬
        家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2015年12期

        曹淑芬

        正常人每天會有50~100根頭發(fā)自然脫落。到了中老年,毛囊數(shù)目逐漸減少,頭發(fā)自然變得愈來愈稀疏。但是,年輕人遇壓力過大、清潔不當、過度吹整染燙頭發(fā)、遺傳等因素,也會大量或局部掉發(fā),也就是圓形禿,或俗稱“鬼剃頭”?;蛘撸蚣膊∪缲氀?、甲狀腺機能異常、結(jié)核病、紅斑性狼瘡等,也可能造成異常掉發(fā)。

        中醫(yī)認為,“血盛則發(fā)潤、血衰則發(fā)衰”,所以掉發(fā)主因是“氣血兩虛”、“肝郁化火”。改善經(jīng)常掉發(fā),可用補血、補腎的中藥材調(diào)養(yǎng),搭配中藥外洗方保養(yǎng)??蛇x擇艾葉入方,艾葉性溫,可理氣血、逐寒濕,兼具止癢和抗菌功能。將艾葉汁涂抹在頭皮上,可促進頭皮血液循環(huán),減緩頭皮紅腫、發(fā)炎,防止異常掉發(fā)。

        改善掉發(fā)外用方:艾葉、藿香、大黃、苦參各10克,無患子粉30克、純水1000毫升。研磨棒、研磨缽、網(wǎng)狀過濾勺、攪拌棒、密封塑料或玻璃罐各1個。

        做法:

        1.將艾葉、藿香、大黃、苦參放入缽中。研磨成粉,加無患子粉拌勻。用網(wǎng)狀過濾勺濾出細粉。加入1000毫升純水。

        2.用攪拌棒均勻地拌成糊狀即可用。剩余粉末可用密封罐保存,可保存7日。

        每次先用清水沖濕頭發(fā)和頭皮,再將調(diào)成糊的洗頭粉均勻抹在頭皮,10~15分鐘后沖掉。也可先用一般洗發(fā)精洗頭,再用此方按揉頭皮清洗。

        (摘自《北京晚報》)

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