陳秀花

隨著年齡的增長，人體各個器官在生理、功能、組織形態(tài)等方面都發(fā)生衰退。要想增進老年病人的康復(fù)，提高其生活質(zhì)量，單純地依賴藥物治療是遠遠不夠的，更重要的是家庭護理。

（一）精神護理

老年人性氣不定，易為七情所傷。因此，對老年病人尤其要注意精神護理。應(yīng)盡可能隨其所欲，讓其心情愉悅，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

（二）生活起居的護理

知冷暖。老年人臟腑虛弱，抵抗力差。在冬季，老年人陽虛腎虧，當風(fēng)寒犯肺時，因腎不納氣，肺失肅降的雙重病機，致咳喘嚴重，或脾虛積痰，引動而致嗽逆。因此，老年人的居室應(yīng)冷暖適宜，要根據(jù)天氣變化及時增減衣服，以免受涼。

防止跌跤。老年人行動不便，步態(tài)不穩(wěn)、久病衰弱、視力減退、肢體協(xié)調(diào)減弱、器官功能衰退、體位性低血壓等均可引起老年人跌跤。故應(yīng)積極防范：首先，不宜穿過于長大的衣、褲、鞋，尤其是長大的褲腿會直接影響老年人的行走；在行動時注意不要穿拖鞋，宜穿合適的布底鞋；穿、脫衣宜坐著進行。另外，房間的地面要保持干凈，以防老人滑倒。且老年人用的衛(wèi)生間，宜安裝坐式馬桶，在馬桶兩旁或前面設(shè)扶手，便于站立。給老年人用的澡盆不宜過深，盆底應(yīng)墊上膠毯，避免打滑。老年人行動宜緩。如臥位起床，應(yīng)先坐后起身下床。要防止猛回頭和急轉(zhuǎn)身動作。對反應(yīng)遲鈍、有體位性低血壓者，或用了冬眠靈類藥物及初用降壓藥的老年人，下床或上廁所時一定要人陪同。

防墜床。墜床往往是老年人平衡感覺減退，糾正失衡的能力降低有關(guān)。在這種情況下，家人應(yīng)給意識不清的老年病人加床檔；對睡眠中翻身幅度較大或身材高大的病人，也可將椅子擋在床旁以防意外發(fā)生。

（三）飲食護理

老年人由于神經(jīng)反射性活動減退，使吞咽肌群互不協(xié)調(diào)，易造成吞咽障礙。此外，老年人消化功能降低，唾液分泌減少，吃干食易于發(fā)噎，喝稀的容易嗆咳，嚴重的會引起吸入性肺炎。所以，老年人進食宜注意以下幾點。

（1）食物要少而精，軟而易于消化，以保證足夠的營養(yǎng)。

（2）進食時應(yīng)專心，不宜看書，不宜與旁人交談；給雙目失明或眼部有疾患的患者喂食時，每喂一口都要先用餐具或食物碰一下老人的嘴唇，然后將食物送進嘴里。

（3）盡可能取坐位或半臥位。

（4）對吃流質(zhì)容易嗆咳的老人，應(yīng)把食物做成糊狀，必要時給予鼻飼。

（5）注意辨證施食。根據(jù)病情結(jié)合“寒者熱之”“熱者寒之”“虛則補之”“實則瀉之”等原則制訂出飲食計劃。

（6）注意適量進食富含粗纖維的食品，如綠葉蔬菜等以防止便秘的發(fā)生。

（四）注意觀察病情變化，及時與醫(yī)生聯(lián)系

由于老年人對疾病反應(yīng)能力差，癥候不顯，對老年病人的病情觀察必須細致和耐心。對每一位老年病人詳細觀察神態(tài)、面色、四肢活動、五官功能、飲食嗜好、生活習(xí)慣、疾病起因、病史、癥候、大小便情況要做詳細觀察，以便及時處理。 【編輯：修遠】