蘭心（資深心理咨詢師）

他習(xí)慣了童年的不幸，所以當(dāng)自己身處幸福中時(shí)，總是要反復(fù)地確定，妻子能不能接受自己最差的樣子……

他是個(gè)喜怒無(wú)常的“怪胎”

“到咱們了！你把公交卡放包里吧，老攥著它干什么？”馬友平進(jìn)門前，提醒妻子。杜琳琳卻很不耐煩：“沒(méi)事兒，和掛號(hào)條攥一起呢！”

剛剛坐下，馬友平又說(shuō)：“你看你的裙子！”杜琳琳低頭，看到裙角掛在了凳子上，正要起身時(shí)，馬友平彎腰利索地幫妻子弄好了。

“你丈夫蠻細(xì)心的嘛！”本想拉近與他們的距離，想不到杜琳琳卻跳著腳說(shuō)：“他有??！別看現(xiàn)在挺細(xì)心，不知道什么時(shí)候就發(fā)脾氣，間歇性‘抽風(fēng)’，這日子簡(jiǎn)直沒(méi)法過(guò)了?！?/p>

“你愛(ài)過(guò)不過(guò)！”馬友平突然吼了一聲，嚇了我一跳，幾秒鐘前那個(gè)體貼的丈夫消失了。

杜琳琳立刻縮回腿，轉(zhuǎn)身應(yīng)戰(zhàn)：“我來(lái)這兒不想和你吵架。咱們就說(shuō)說(shuō)你做的那些事兒，讓老師給評(píng)評(píng)理！”

杜琳琳先打開(kāi)了話匣子：“結(jié)婚兩年了，我老公倒也算個(gè)暖男，不過(guò)，他太喜怒無(wú)常了，一會(huì)兒把我哄上天，下一秒就恨不得逼死我！”有一次，馬友平聽(tīng)人說(shuō)韓國(guó)的蘆薈膠挺好用，也給妻子買了一盒兒。杜琳琳舍不得用，一直放在梳妝臺(tái)最顯眼的地方。沒(méi)幾天，馬友平指著妻子就罵：“你有病吧？給你買了也不知道用，還不如扔了！”說(shuō)罷，回手把蘆薈膠扔進(jìn)了垃圾桶。

馬友平知道杜琳琳喜歡去海邊，特意預(yù)定了普吉島5日游，吃、住、行都安排得妥妥當(dāng)當(dāng)。結(jié)果，兩個(gè)人享受了幾日美好假期后，就因?yàn)楹驒C(jī)時(shí)杜琳琳一直在機(jī)場(chǎng)逛街血拼、沒(méi)有搭理馬友平，他就開(kāi)始處處找茬吵架。還沒(méi)下飛機(jī)，兩個(gè)人就把旅游積累起的恩愛(ài)全都耗光了。回到家，好幾天都不說(shuō)話。

杜琳琳委屈地說(shuō)：“要不是看他平時(shí)對(duì)我也有好的時(shí)候，我早受不了了！”如果真如杜琳琳描述的那樣，馬友平還真挺怪的。

妻子是丈夫的焦點(diǎn)

馬友平一直耷拉著腦袋，半晌，才問(wèn)我：“您是不是想讓我控制一下自己的脾氣？”

我笑著反問(wèn)他：“既然你早就知道自己的怪脾氣是個(gè)癥結(jié)，自己控制一下，不就能省下咨詢費(fèi)啦？”

馬友平被我問(wèn)笑了，隨即又嚴(yán)肅起來(lái)：“可我真的控制不住?！?/p>

看來(lái)，這副脾氣不僅嚇到了杜琳琳，也令馬友平萬(wàn)分無(wú)奈。為了化解他的沮喪，我問(wèn)他：“你和同事們相處得怎么樣？”

杜琳琳忍不住搶話：“好著呢！我們認(rèn)識(shí)就是他同事做的媒，說(shuō)他有耐心、有責(zé)任心，全是好話！可誰(shuí)想，這脾氣！”馬友平憨笑一聲，算是承認(rèn)。

這更奇怪，一個(gè)對(duì)人耐心、人緣又好的好好先生，為何總莫名其妙地對(duì)自己的妻子發(fā)脾氣，而且每次都會(huì)暴跳如雷？可是偏偏，他的視線又始終不肯離開(kāi)妻子，連裙角、公交卡這樣的小事，都要提點(diǎn)一番。想到這兒，我問(wèn)馬友平：“看來(lái)，你對(duì)發(fā)脾氣這件事，有雙重標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)待同事和對(duì)待妻子，是兩回事?！?/p>

馬友平含含糊糊地答：“算是吧！”

我又問(wèn)：“是不是對(duì)誰(shuí)發(fā)脾氣最多，就表示對(duì)誰(shuí)最不滿意？”

馬友平尋思著，很久才說(shuō)：“不是，單位里有很多同事我都看不慣，但很少發(fā)脾氣。”

我試圖引導(dǎo)他，“你看，你也能控制住自己的脾氣，只不過(guò)，換成了杜琳琳，你就控制不住了。”見(jiàn)馬友平點(diǎn)頭，我追問(wèn)：“是不是發(fā)了脾氣，就代表徹徹底底的討厭呢？”

這一回，馬友平立刻否認(rèn)：“怎么會(huì)呢？”接著，又小聲說(shuō)了一句：“有時(shí)候，發(fā)脾氣是因?yàn)殛P(guān)心她。”

看馬友平略有領(lǐng)悟，我趁熱打鐵：“我想‘關(guān)注’更準(zhǔn)確些。你能說(shuō)說(shuō)，這么關(guān)注她，有什么原因嗎？”

這一次，馬友平不好意思了。一個(gè)大男人，緊緊地盯著老婆，關(guān)注她的一舉一動(dòng)，自然只有一個(gè)原因，那就是在乎她！

丈夫的心病

人是在不斷尋找親密的動(dòng)物，若這種基本需求沒(méi)有得到滿足，就會(huì)鬧毛病。馬友平這種欲拒還迎的“怪”相，恐怕也是源于這種需要，他渴望愛(ài)和親密。

我問(wèn)杜琳琳：“每次他發(fā)脾氣，你都怎么應(yīng)對(duì)呢？”

杜琳琳拽了拽裙角，說(shuō)：“不理他，出去躲清靜，就快被他氣走了。”

我又問(wèn)馬友平：“要是妻子真被氣走了，你會(huì)難受嗎？”

馬友平耷拉著腦袋，坦誠(chéng)地說(shuō)：“好幾次，我都怕她出去了就不回來(lái)?？墒撬换貋?lái)，我又忍不住說(shuō)實(shí)話了?！?/p>

我說(shuō)：“我想不是實(shí)話吧，實(shí)話應(yīng)該是你的關(guān)心或者你想尋求親密，你想表達(dá)這樣的意思，卻說(shuō)了另外一種話。”聽(tīng)我這么說(shuō)，馬友平忽然把頭扭向別處，雖然看不清他的表情，但顯然他很受觸動(dòng)。

杜琳琳卻有些迷茫了：“如果是這樣，我反而不知該怎么辦了?！痹掚m如此，但知道老公的粗暴是出于關(guān)心和需要后，她的表情還是緩和了很多。之前，馬友平發(fā)脾氣時(shí)，杜琳琳多是出去躲清靜或是不作回應(yīng)，孰不知，她的主動(dòng)疏遠(yuǎn)反而增加了丈夫的焦慮。他越覺(jué)得妻子不在乎他，越是要步步緊逼，事事計(jì)較。

我問(wèn)杜琳琳：“那你知不知道，他最害怕的是什么？”

杜琳琳搖了搖頭。

我說(shuō)：“其實(shí)他很渴望親密關(guān)系，所以特別害怕失去你，只是他不懂得直接表達(dá)需要。”我轉(zhuǎn)問(wèn)馬友平：“你裝作很厲害，是害怕她不理你對(duì)嗎？”

馬友平沉默了一會(huì)兒，點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“我得確認(rèn)，她不會(huì)離開(kāi)我?！?/p>

一起給幸福蓋個(gè)戳兒

談話進(jìn)行了3次，這對(duì)夫妻終于看到了一些希望。如果只談?wù)煞虻墓制?，真是百思不得其解。如果把丈夫的“喜怒無(wú)?！崩斫獬伞皩で笥H密”，頓時(shí)茅塞頓開(kāi)。馬友平的粗暴，一方面來(lái)自于界限感不清楚—整日把妻子放在顯微鏡下觀看，誰(shuí)都會(huì)有一身毛病；另一方面，馬友平矛盾的行為，來(lái)自于他內(nèi)心的掙扎—他不確定自己是否握住了幸福。結(jié)果，他反復(fù)確認(rèn)，卻把到手的幸福搞砸了。

我問(wèn)馬友平：“現(xiàn)在我們明白了，發(fā)脾氣，只是因?yàn)槟阏湟暫推拮拥年P(guān)系，對(duì)嗎？”

馬友平認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。他說(shuō)，自己從小目睹了父母的不和，心中一直對(duì)父親心懷怨恨，害怕自己的婚姻變成父母那樣。也正是因?yàn)檫@份緊張放大了婚姻中的正常摩擦，兩人意見(jiàn)不和、習(xí)慣不同，甚至于對(duì)方一個(gè)微小的疏忽，他都要拿來(lái)吵一吵。

杜琳琳問(wèn)：“童年的事兒，和現(xiàn)在有什么關(guān)系？”

馬友平說(shuō)：“我說(shuō)不清楚，反正，我總覺(jué)得咱們的幸福挺不真實(shí)的……”

我追問(wèn)他：“你的意思是，你習(xí)慣了童年的不幸，所以自己身處于幸福中時(shí)，總想后退？”

這一回，馬友平無(wú)處可退，終于說(shuō)出了自己的心里話：“我只是想確定，她能不能接受我最差的樣子。然后，我就好好對(duì)她……”

原來(lái)，馬友平曾經(jīng)有過(guò)太多的傷痛，內(nèi)心十分渴望美好?？墒牵?dāng)美好真的來(lái)臨時(shí)，他需要保持一點(diǎn)距離，審視這份美好的真實(shí)性。他所有周期性的發(fā)作，其實(shí)都是一種“試探”，他要確定這份幸福不會(huì)跑走。這種心態(tài)本沒(méi)什么，錯(cuò)就錯(cuò)在他的反復(fù)確認(rèn)。每反復(fù)確認(rèn)一次，就好像在兩個(gè)人的關(guān)系中壘砌了一座高墻，伴侶必須花費(fèi)更多的力氣才能沖破阻礙，與他繼續(xù)保持親密。于是，他們維持親密的成本越來(lái)越高。那么，為什么馬友平確認(rèn)一次、兩次還不夠？這恐怕就要從杜琳琳身上找答案了。

杜琳琳性格獨(dú)立、很有主見(jiàn)，教得一手好書，人緣也好。這樣一個(gè)受歡迎的女孩兒，往往有一個(gè)問(wèn)題：“她在別人面前怎么樣，在我面前就怎么樣，完全沒(méi)覺(jué)得我需要特別對(duì)待?！瘪R友平郁悶地說(shuō)，“而且，她也從不撒嬌?！迸疄閻偧赫呷?，妻子卻“一視同仁”。

對(duì)于一個(gè)沒(méi)有安全感的丈夫而言，這樣的行為讓他頗感不安。這其中，也涉及了“夫妻認(rèn)同”，也就是對(duì)方如何做，才能感覺(jué)擁有彼此。

我讓馬友平夫婦當(dāng)場(chǎng)做一個(gè)練習(xí)，寫下對(duì)方破壞“夫妻情感”的做法。杜琳琳寫得很快，主要集中在“罵人”行為上。馬友平回憶了兩件事：第一件，是杜琳琳被學(xué)生家長(zhǎng)無(wú)理投訴，他很想幫忙，她卻只顧著和妹妹傾訴；第二件事，是學(xué)校建宿舍樓，要集資，她第一個(gè)想到的是和媽媽商量。

至此，我想杜琳琳已經(jīng)明白了丈夫到底需要什么。她說(shuō)：“很多事情都是習(xí)慣，嫁給他一時(shí)沒(méi)改過(guò)來(lái)。誰(shuí)知道他那么性急，如果他不總是那么兇，我會(huì)改變的……”的確，馬友平越粗暴，杜琳琳越有所保留。

最后，我們談?wù)摿艘恍┠軌蚣訌?qiáng)歸屬感的做法。馬友平總結(jié)了兩個(gè)策略：第一，無(wú)論對(duì)哪邊的親戚，發(fā)表的意見(jiàn)都要代表雙方的意思；第二，有事先內(nèi)部解決，解決不了再向外部求助。

“我答應(yīng)你，但你不許總發(fā)脾氣了！”杜琳琳嬌羞地說(shuō)。

“老婆，別生我氣了！我再也不會(huì)身在福中不知福了。”馬友平溫柔地?fù)н^(guò)妻子。

咨詢手記：

從心理學(xué)的角度說(shuō)，沒(méi)有完全的好行為，也沒(méi)有完全的壞行為。馬友平的 “喜怒無(wú)?！钡拇_不對(duì)，但隱藏在這古怪之下的卻是對(duì)親密的渴望和他內(nèi)心無(wú)法擺脫的不安。作為妻子，如果能從積極的角度重新定義丈夫的行為，配合丈夫一起調(diào)整夫妻關(guān)系，那么脆弱的丈夫也就沒(méi)有“暴躁”下去的理由了。