王海楠 劉亮

每當(dāng)新的學(xué)期來(lái)臨，不少高一新生都會(huì)滿(mǎn)懷激情、裝著滿(mǎn)滿(mǎn)的希望進(jìn)入重點(diǎn)高中，開(kāi)始了為期三年的高中學(xué)習(xí)生活?？删驮诟咧猩畈痪帽銜?huì)發(fā)現(xiàn)，高一新生有一個(gè)共性的問(wèn)題存在，那就是重點(diǎn)高中生有著焦慮的心理，在自信心、人際交往和情緒控制方面存在較多的困擾。這些情況的存在會(huì)讓高中生產(chǎn)生消極的影響，甚至可能使他們的正常學(xué)習(xí)都難以繼續(xù)下去。

重點(diǎn)高中新生焦慮心理分析面對(duì)如此狀況下的高一新生，實(shí)在令我們教育者為之而擔(dān)憂(yōu)。改變高一新生焦慮的心理，是我們急待解決的問(wèn)題。分析他們形成焦慮的原因最為重要。

一、由“佼佼者”的優(yōu)越感轉(zhuǎn)變?yōu)椤捌接拐摺彼鶐?lái)的低落感

重點(diǎn)高中新生大多數(shù)是原村鄉(xiāng)初中學(xué)業(yè)上的佼佼者，佼佼者集中起來(lái)就是許多人轉(zhuǎn)變?yōu)橄鄬?duì)的平庸者。隨之而來(lái)的高中知識(shí)任務(wù)和初中時(shí)罕見(jiàn)的“紛紛揚(yáng)揚(yáng)”，昔日佼佼者的所謂的自尊嚴(yán)重受損，他們都有這樣的想法，高人一等，成績(jī)高出平常的同學(xué)，以此來(lái)凸顯自己所謂的“身價(jià)”的不同。開(kāi)始就在這種心理困擾一段時(shí)間后，成績(jī)?nèi)暨€是平平常常，并非高人一等，導(dǎo)致那樣的低落之時(shí)，那種優(yōu)越之感便會(huì)由低落感所取代，并由此產(chǎn)生對(duì)自己前途的擔(dān)憂(yōu)。

二、由走讀轉(zhuǎn)為住宿所帶來(lái)的不適應(yīng)

重點(diǎn)高中新生進(jìn)入高級(jí)中學(xué)，煥然一新的環(huán)境、空間與原來(lái)鄉(xiāng)村初中的狹小的環(huán)境有著天懸地隔之別。多數(shù)學(xué)生由走讀轉(zhuǎn)為寄宿，那種在生活上的優(yōu)越感隨之而消失。加上規(guī)模高中綜合管理上許多規(guī)范制度和嚴(yán)格的措施，使學(xué)生的學(xué)習(xí)情境受到限制。開(kāi)學(xué)不到一個(gè)月，提出退宿申請(qǐng)的學(xué)生就不少。后來(lái)，經(jīng)過(guò)了解，其中有同學(xué)是因?yàn)樵诩抑惺裁词虑槎加筛改复?，現(xiàn)在住宿了沒(méi)辦法只有自己做，可是無(wú)論如何自己也是做不好，而且時(shí)間還不允許，導(dǎo)致出現(xiàn)違反作息時(shí)間的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，老師批評(píng)便會(huì)接踵而來(lái)。同學(xué)出于那種自尊，干脆回家算了。這種情況的出現(xiàn)，實(shí)際上是學(xué)生不適應(yīng)寄宿生活而促成的。

三、由一般期望進(jìn)入高期望帶來(lái)的強(qiáng)壓力

進(jìn)入重點(diǎn)高中的學(xué)生，由于父母、親友賦予他們很高的期望，由此使高一新生內(nèi)心深處便集聚了沉重的負(fù)擔(dān)。一旦學(xué)生的學(xué)習(xí)有星星點(diǎn)點(diǎn)的問(wèn)題出現(xiàn)，他們就會(huì)心亂如麻，甚至失態(tài)，無(wú)法把握。此外，新老師所帶來(lái)的不同感受，再加上學(xué)生青春的萌動(dòng)造成的難以控制，由此就會(huì)產(chǎn)生孤寂和委屈，也會(huì)造成學(xué)生許多不正心理，結(jié)果讓學(xué)生在他們的學(xué)習(xí)上無(wú)法不能及時(shí)地進(jìn)入狀態(tài)之中。針對(duì)現(xiàn)狀，對(duì)高一新生進(jìn)行學(xué)習(xí)行為訓(xùn)練，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活是勢(shì)在必行的。

四、由強(qiáng)盛的獨(dú)立意識(shí)與弱勢(shì)的自理能力間產(chǎn)生的矛盾

那些邁進(jìn)高中學(xué)府的弟子與中學(xué)的初中生來(lái)講，他們間最最不一樣的便是思想意識(shí)的不同。剛剛生活了三年的初中階段，學(xué)生們的獨(dú)立意識(shí)剛剛滋生，觀念也是剛剛形成。可現(xiàn)在在高中學(xué)府，身份地位不一樣，就很自然滋生他們自己作為中心的思想，任何事情都要圍繞他們的意愿而做。獨(dú)立意識(shí)很強(qiáng)盛，可自理能力卻在原地停滯不前。再加上學(xué)生家庭生活條件的優(yōu)越，他們又圍繞著那么多關(guān)心、愛(ài)護(hù)他們的保護(hù)者們，年齡是在逐年遞增，可是孩子的自理能力卻在原地不動(dòng)。為此，當(dāng)困難、壓力襲來(lái)之時(shí)，他們所選擇的一定就是逃跑、不面對(duì)。長(zhǎng)此久往，心里就積壓一種對(duì)社會(huì)、對(duì)父母、對(duì)同學(xué)的憎恨、抱怨。再加上重點(diǎn)高中幾乎是寄宿方式，他們離開(kāi)關(guān)注者的視線，孤立無(wú)助自然而成。

由強(qiáng)盛的獨(dú)立意識(shí)與弱勢(shì)的自理能力間產(chǎn)生的矛盾的后果真的很?chē)?yán)重，正確處理與解決是當(dāng)務(wù)之急。我覺(jué)得可以采取以下方法：

（一）掌握學(xué)生心里特點(diǎn)，探求解決策略

高一新生之所以能步入高等學(xué)府就因?yàn)樗麄兂踔袝r(shí)成績(jī)的優(yōu)越，倍受老師及學(xué)校的格外關(guān)注。他們所獲得的獎(jiǎng)勵(lì)、稱(chēng)號(hào)都不勝列舉。在他們心中就會(huì)產(chǎn)生高人一等的想法?？墒?，重點(diǎn)中學(xué)更是人才輩出，在教師的心中，坐在眼前的只不過(guò)是一群素質(zhì)相當(dāng)?shù)钠胀▽W(xué)生。因此新生原有的“優(yōu)越感”就會(huì)消失，而換來(lái)的卻是那種很無(wú)奈的“失落感”，久而久之，往日的學(xué)習(xí)熱情和興趣也就不見(jiàn)了蹤影。

面對(duì)如此情形，要從生活上關(guān)注他們、體貼他們。注意他們的言與行，使他們感受到老師的存在。

（二）營(yíng)造良好的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍

剛剛步入新的校園，學(xué)生相互間不愿來(lái)往。這不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有害，還對(duì)于他們的身心健康無(wú)益。所以，新學(xué)期開(kāi)始，就要利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)以及文體活動(dòng)讓學(xué)生間有相互關(guān)注的機(jī)會(huì)?？梢宰寣W(xué)生作自我介紹、表演他們的特長(zhǎng)，使人人都有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，形成良好的人際關(guān)系與良好的學(xué)習(xí)氛圍。

（三）教給學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力

高中階段的學(xué)習(xí)主要靠學(xué)生自身的理解、靠自己的自學(xué)。那種等靠的方法已經(jīng)落伍，不能適應(yīng)當(dāng)代之需要了。在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方面，主要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這一點(diǎn)極為重要。比如課前做好預(yù)習(xí)工作，將不懂的圈起來(lái)，以便上課重點(diǎn)理解。課堂上怎樣做筆記;課后如何復(fù)習(xí);也可要求他們將做錯(cuò)的題目歸納成冊(cè)。教會(huì)他們合理地分配學(xué)習(xí)時(shí)間和掌握科學(xué)的記憶方法。一旦掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)與日俱增，從而能夠適應(yīng)得了高中大容量的學(xué)習(xí)生活。

（四）鍛煉耐挫心理，增強(qiáng)自立能力

所謂挫折，是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)時(shí)，遇到障礙并難以克服時(shí)所產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)。高一新生多為獨(dú)生子女，他們初次離開(kāi)雙親、離開(kāi)家，生活在一個(gè)比較生疏的環(huán)境中，每當(dāng)生活遇到困難時(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)下降時(shí)，心理上受到挫折是完全正常的事情。關(guān)鍵是要鍛煉他們的耐挫心里。首先，在思想上教育他們正確去面對(duì)困難，使他們?cè)谛睦砩嫌性馐艽煺鄣臏?zhǔn)備。其次，要在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中故意設(shè)計(jì)一些稍難任務(wù)，使學(xué)生們漸漸適應(yīng)遭受挫折的感受。再次，教師還要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，知道自己有何長(zhǎng)處與短處，幫助他們建立與之相匹配的奮斗目標(biāo)。成功時(shí)，賦予鼓勵(lì)，使之產(chǎn)生成就感和自尊心;失敗時(shí)，幫助他們分析原因。懂得失敗并不可怕，可怕的是振作不起來(lái)。要善于總結(jié)教訓(xùn)，使以后的生活和學(xué)習(xí)中不再重犯。只要我們常抓不懈，學(xué)生的心理一定會(huì)逐漸走向成熟，受挫能力的自立能力也會(huì)大大增強(qiáng)。

總之，在高一新生進(jìn)入新校園之前，就應(yīng)調(diào)整好自己心態(tài)，要有一個(gè)充分的心里準(zhǔn)備。進(jìn)入校園之后，倡導(dǎo)他們做到：充分認(rèn)識(shí)自我，確定方向;發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處，回避短處，樹(shù)立自信;培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和水平。而學(xué)校和老師也應(yīng)該特別注意與新生間的溝通與合作，營(yíng)造寬松健康的學(xué)習(xí)氛圍，注意進(jìn)行合理的心理疏導(dǎo)，幫助他們平穩(wěn)過(guò)度，順利地完成高中的所有學(xué)習(xí)任務(wù)。

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