王麗花（甘肅政法學(xué)院體育部　甘肅蘭州　730000）

有氧健身操在農(nóng)村的開展現(xiàn)狀及影響因素分析

王麗花
（甘肅政法學(xué)院體育部甘肅蘭州730000）

摘 要:該文采用文獻資料法、實地考查法和訪談法等研究方法，對農(nóng)村參與有氧健身操鍛煉者進行研究。在其調(diào)查研究過程中發(fā)現(xiàn)有氧健身操在農(nóng)村的開展受到很多因素影響，因此，該文旨在希望引起有關(guān)政府部門對于有氧健身操文化的重視，促進有氧健身操文化的持續(xù)發(fā)展。

關(guān)鍵詞:體育有氧健身操農(nóng)村群眾

隨著人民生活水平的不斷提高，廣大人民群眾對身體健康提出了更高的要求，體育健康已成為當(dāng)今社會提高健康水平的重要因素。自1995年《全民健身計劃綱要》頒布以來，廣大人民群眾進一步加深了對體育運動重要性的認識，體育鍛煉不再像以前一樣是一種行政手段，而變成了人們自覺的行動，成為一種時尚。人們轉(zhuǎn)變了思想、更新了觀念，自覺自愿地為健康投資。因此，越來越多的人積極參與體育運動中，掀起了一個全民健身的熱潮。

農(nóng)村體育的發(fā)展是我們國家體育發(fā)展中非常重要的組成部分。農(nóng)村由于經(jīng)濟相對較落后，人們的體育意識相對較差，使得我國農(nóng)村體育的發(fā)展一直處在一個相對較落后的地步，而且農(nóng)村體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)也存在很多問題。我國是一個農(nóng)業(yè)大國，根據(jù)第6次人口普查數(shù)據(jù)顯示，全國總?cè)丝跒?3.39億，居住在農(nóng)村的人口為6.7億人，占全國人口總數(shù)的50.04%，可見我國一半的人口在農(nóng)村。眾所周知，體育人口是衡量一個國家大眾體育的重要指標(biāo)，占到全國人口總數(shù)50.04%的人群的體育發(fā)展必然在一定程度上影響著我國大眾體育的開展。從全民健身的意義上講，沒有農(nóng)村群眾的體育也就沒有完全意義上的全民健身。

然而有氧健身操作為這個時代的產(chǎn)物，由于其兼具了舞蹈、音樂及健身娛樂等特點，不但內(nèi)容豐富、形式多樣、簡單易學(xué)，能為不同性別、年齡和體質(zhì)狀況的對象所接受，而且不受氣候的影響，對場地、器材條件的要求不高。因此受到很多人群的喜愛。它打破了農(nóng)村那種傳統(tǒng)、守舊、男尊女卑的思想和局面。該文主要分析有氧健身操在農(nóng)村的發(fā)展?fàn)顩r及影響因素，其目的是全面落實全民健身運動，為更好地建設(shè)和諧社會做準備。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

隨機抽取多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)有氧健身操鍛煉者為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

根據(jù)本論文的需要，查閱了中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、中國科技期刊網(wǎng)有關(guān)有氧健身操方面的論文，并對收集的資料進行整理，從而建立理論基礎(chǔ)與依據(jù)。

1.2.2實地考查法

深入到研究需要的各個場所實施調(diào)查、詢問和訪談。1.2.3 邏輯分析法

運用辯證邏輯的方法對結(jié)果進行歸納、分析、綜合。

2　研究結(jié)果與分析

2.2有氧健身操在農(nóng)村發(fā)展的意義

2.2.1有氧健身操提高了農(nóng)村人口的身體素質(zhì)和健身意識

有氧健身操屬于大眾體育的一種，有著獨特的魅力。長時間參與有氧健身操鍛煉可以保持一個良好的形體，甚至能夠起到一定的形態(tài)重塑作用，并且自己的身體協(xié)調(diào)能力和空間感知能力都有了提高。有氧健身操對減肥也有一定的幫助，還能改善人體生理機能和預(yù)防一些疾病。因此，在有氧健身操參與者的帶動下，很多周邊人也逐漸形成了健身意識，開始參與到有氧健身操的鍛煉之中，促進了農(nóng)村體育人口數(shù)量的增加，也增進了農(nóng)村居民參與體育運動的熱情，培養(yǎng)了農(nóng)村居民的健身意識。

2.2.2有氧健身操豐富了農(nóng)村的體育文化生活

黨的十六大會議指出:要加強認識到文化的建設(shè)與發(fā)展是迎接當(dāng)今世界激烈的綜合國力競爭的需要?？梢?，農(nóng)村文化的和諧發(fā)展對于國家綜合競爭力的提高有著長遠意義。我國農(nóng)村群眾的文化生活相對城鎮(zhèn)顯得比較匱乏，社會主義新農(nóng)村建設(shè)也特別強調(diào)了農(nóng)村的文化建設(shè)，而有氧健身操這一具有廣泛群眾基礎(chǔ)的文化娛樂方式，為農(nóng)村精神文明建設(shè)提供了很好的平臺。同時，有氧健身操還能夠烘托出一種積極向上的生活態(tài)度，提高農(nóng)村群眾的文化素養(yǎng)，極大地豐富了農(nóng)民的文化生活，有助于形成健康、文明的社會風(fēng)氣。

2.2.3有氧健身操拉動了農(nóng)村的體育消費水平

根據(jù)凱恩斯的經(jīng)濟理論，收入是決定消費的主要因素，尤其是對于低收入階層。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村居住人口在體育消費方面和城市居民有很大的區(qū)別，大多數(shù)農(nóng)村群眾在體育消費上面的投入幾乎接近零。很多農(nóng)村群眾所購買的體育服裝本身應(yīng)該算為體育消費的一部分，但是大多數(shù)人對于體育服裝的購買其目的并非是參加體育鍛煉?？墒怯醒踅∩聿俚臒岢崩瓌恿宿r(nóng)村群眾對體育的消費，而且大多數(shù)是用來購買服裝、健身輕器械?？梢?，有氧健身操對我國的經(jīng)濟也有一定的促進作用。

2.2.4有氧健身操加強了農(nóng)村體育文化的交流

通過調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，凡是參加有氧健身操鍛煉的農(nóng)村群眾，雖然是來自不同地區(qū)、有著不同生活背景和不同興趣。但是有氧健身操豐富多樣的特色使他們在鍛煉身體的同時，加強了之間的溝通和交流，增進了對彼此的了解，并促進了鄰里之間和諧關(guān)系的建立。而且鄉(xiāng)鎮(zhèn)與鄉(xiāng)鎮(zhèn)之間、村與村之間，也展開了很多有氧健身操比賽項目。由此可見，有氧健身操有利于推動農(nóng)村社會和諧發(fā)展。

3　有氧健身操在農(nóng)村發(fā)展的影響因素

3.1農(nóng)村群眾的體制與健康

通過調(diào)查從表1中我們得出:農(nóng)村群眾的體質(zhì)與健康是影響他們參與有氧健身操鍛煉的主要因素。由于長期的重體力勞動，導(dǎo)致他們的生理功能、身體形態(tài)和心里品質(zhì)等都發(fā)生了變化，而且身體上的疾病也使他們沒有參與的能力。

3.2農(nóng)村群眾健身場地缺乏

我國經(jīng)濟的發(fā)展在地域上呈現(xiàn)出城市與農(nóng)村、東部地區(qū)與西部地區(qū)發(fā)展的不均衡性，體育的發(fā)展受經(jīng)濟的制約，也呈現(xiàn)出這一特點。體育場地資源配置的不合理是我國轉(zhuǎn)型時期體育發(fā)展的必然現(xiàn)象，而在農(nóng)村體育發(fā)展過程中，表現(xiàn)得尤為明顯。體育活動場地是參與有氧健身操活動的物質(zhì)基礎(chǔ)和保障，高質(zhì)量的體育活動場地不但能夠滿足參與有氧健身操鍛煉的要求，而且能夠吸引更多的人群加入到有氧健身操鍛煉之中。

3.3農(nóng)村群眾學(xué)習(xí)的方法與途徑有限

通過到實地觀察、訪談得知:農(nóng)村群眾參與有氧健身操鍛煉的方法途徑主要是源于個人興趣愛好、經(jīng)驗和自學(xué)、無組織的他人傳授，這表明:農(nóng)村群眾參與有氧健身操鍛煉的方法沒有得到相關(guān)部門的足夠重視，即使有一定的組織和培訓(xùn)，但涉及范圍很窄，這些影響了農(nóng)村群眾參與有氧健身操鍛煉的積極性。

3.4農(nóng)村群眾缺少專業(yè)人員的指導(dǎo)

由表1我們可以看出缺少專業(yè)人員的指導(dǎo)，是制約農(nóng)村群眾參與有氧健身操鍛煉的重要因素之一，很多農(nóng)村群眾都是采用自學(xué)的方式進行有氧健身操學(xué)習(xí)的。雖然有時達到了一對一的效果，但是沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)，沒有科學(xué)性，在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)很多問題。比如音樂和動作不配套，動作不協(xié)調(diào)等問題。這一原因?qū)е铝擞醒踅∩聿俚挠^賞性大幅度下降，也影響了很多農(nóng)村群眾來參加有氧健身操的活動。

3.5農(nóng)村群眾消費水平低

現(xiàn)今農(nóng)民收入保持快速穩(wěn)定增長，生活質(zhì)量明顯改善，消費水平大幅度提高。但是與城市居民相比，收入和消費水平還處于弱勢地位，因此，“花錢買健康”的意識也比較淡薄。

3.6農(nóng)村群眾健身意識淡薄

農(nóng)村生產(chǎn)力落后于城市生產(chǎn)力，而且農(nóng)村群眾受教育程度低，認為勞動就是體育運動。農(nóng)村居民的余暇時間支配也不如城市居民，缺少自覺投身和參與的意識。這一切都表明農(nóng)村群眾健身意識的不成熟性，造成體育意識普遍淡薄。

3.7政府機構(gòu)宣傳力度不夠

政府機構(gòu)在宣傳方面起到很重要的作用。由于農(nóng)村經(jīng)濟條件的制約，農(nóng)村群眾普遍受教育程度偏低，再加上傳統(tǒng)和守舊的思想，沒有健身的概念，或是把勞動和健身混為一談。而且農(nóng)村群眾對新事物的來源途徑有限，接受慢。所以，政府機構(gòu)宣傳力度不夠，是影響農(nóng)村群眾參與有氧健身操鍛煉的直接原因。

4　對策

4.1增加場地設(shè)施

體育活動場地與設(shè)施是保障人們參與有氧健身操活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。高質(zhì)量的體育活動場地與設(shè)施不但能夠滿足參與有氧健身操鍛煉者的要求，而且能夠吸引更多的人群加入到有氧健身操鍛煉之中。所以，相關(guān)部門應(yīng)該重視場地、器材的設(shè)施。

4.2增強農(nóng)村群眾的健身意識

因農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展緩慢，農(nóng)民收入偏低，而且農(nóng)村群眾普遍受教育程度低，所以導(dǎo)致農(nóng)村群眾對健身意識比較薄弱，再加上受傳統(tǒng)和守舊思想的束縛，對新事物接受比較慢。政府部門在這方面應(yīng)該加大力度，傳播有氧健身操鍛煉的意義。給農(nóng)村群眾樹立一個正確的健身價值觀，增強農(nóng)村群眾的健身意識。

4.3加強有氧健身操人才的培訓(xùn)

通過調(diào)查得知，在農(nóng)村幾乎沒有有氧健身操專業(yè)人員指導(dǎo)。雖然目前我國的體育人口己占總?cè)丝诘?1.4%，但是嚴重缺少專業(yè)骨干。我國政府機構(gòu)應(yīng)該培訓(xùn)更多的專業(yè)人才，這樣才有利于帶動更多的人群參與有氧健身操鍛煉，讓更多的人了解和掌握有氧健身操的科學(xué)鍛煉方法和手段。

4.4對農(nóng)村群眾加強科學(xué)指導(dǎo)

有氧健身操也是一種科學(xué)實踐活動，參與者應(yīng)該掌握基本的有氧健身操理論知識和科學(xué)的鍛煉方法才能進行。所以，在農(nóng)村開展有氧健身操活動必須進行科學(xué)指導(dǎo):（1）充分發(fā)揮基層文體部門的功能，在農(nóng)村建立有氧健身操活動咨詢中心等分支機構(gòu)，對參與有氧健身操鍛煉的農(nóng)村群眾進行指導(dǎo)；（2）在有條件的地區(qū)開設(shè)有氧健身操鍛煉的科學(xué)講座，讓專業(yè)人員針對農(nóng)村群眾開設(shè)講座，指導(dǎo)健身，使得農(nóng)村群眾能積極的投身與健身，合理的、科學(xué)的去健身。

4.5加大有氧健身操的宣傳力度

由于農(nóng)村群眾對有氧健身操的功能和作用認識不夠，而且學(xué)習(xí)的途徑有限，政府應(yīng)該聯(lián)合多部門加大對有氧健身操知識的宣傳力度，使農(nóng)民群眾對有氧健身操有深的認識。因此，政府應(yīng)采取發(fā)放宣傳材料、開設(shè)針對農(nóng)村的專題欄目、播放一些有氧健身操教學(xué)視頻、利用新聞媒體進行宣傳等各種手段。

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中圖分類號:G80

文獻標(biāo)識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）07（a）-0141-02