趙金良，張瑞萍，劉宏騫

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運(yùn)動生物化學(xué)靈活教學(xué)方式在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的實(shí)踐研究

趙金良，張瑞萍，劉宏騫

以提高教學(xué)質(zhì)量為目的，采用問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、靈活教學(xué)方案設(shè)計(jì)和實(shí)施為研究手段，探索靈活教學(xué)方式引入運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)、提高教學(xué)質(zhì)量和效果的可行性。結(jié)論：靈活教學(xué)方式的引入深受學(xué)生們的歡迎和肯定。教學(xué)實(shí)踐基本上解決了運(yùn)動生物化學(xué)“教難”和“難學(xué)”的問題，讓有意愿掌握或系統(tǒng)性了解運(yùn)動生物化學(xué)知識的學(xué)生能各取所需。

運(yùn)動生物化學(xué)；靈活教學(xué)；運(yùn)動訓(xùn)練

在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)教學(xué)中，理論課教學(xué)難，而運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)尤其難，這一“難”體現(xiàn)在多個方面：（1）運(yùn)動生物化學(xué)是從分子水平上研究運(yùn)動對機(jī)體化學(xué)組成的影響，運(yùn)動時物質(zhì)和能量代謝特點(diǎn)及其變化規(guī)律與身體健康、運(yùn)動機(jī)能和運(yùn)動能力相互關(guān)系的一門新學(xué)科。是生物化學(xué)與體育科學(xué)相結(jié)合的交叉學(xué)科。學(xué)科的尖端性決定了它的“教難”和“學(xué)難”；（2）運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的教學(xué)對象是一個構(gòu)成十分復(fù)雜，而文化基礎(chǔ)普遍較差，特別是生物學(xué)和化學(xué)知識相對欠缺的群體；（3）大學(xué)本科教學(xué)目標(biāo)的高定位、教改造成的教學(xué)時數(shù)壓縮和目前我國一般體育院校教學(xué)條件相對較差，無疑都增加了運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)難度；（4）運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)難還不僅限于運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)，體育學(xué)科的其它幾個專業(yè)也有著同樣的教學(xué)難問題。為解決這樣一個棘手問題，近些年來許多人做出了多方面的研究與探索[1-9]，這些研究成果和有益的探索也確實(shí)為運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)提供了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和可借鑒的教學(xué)方法，一定程度上彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)的不足，開拓了授課人的教學(xué)思路。然而，美中不足的是上述各研究中教學(xué)方式方法的探討大多停留在理論推理和初步嘗試的層面上，而有調(diào)查數(shù)據(jù)和數(shù)理統(tǒng)計(jì)結(jié)果的卻寥寥無幾。筆者也曾在教學(xué)實(shí)踐中加入了多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)多媒體輔助教學(xué)方法用于運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)中，但努力多多，效果卻總是不盡人意。在反思多年運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)難的過程中，筆者對教學(xué)效果影響因素進(jìn)行了認(rèn)真梳理與分析，結(jié)合查找資料，確認(rèn)靈活教學(xué)可能是運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)最適合的教學(xué)方式。

在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)采用靈活教學(xué)手段進(jìn)行運(yùn)動生物化學(xué)的教學(xué)改革實(shí)為不得已而為之，這是因?yàn)榻虒W(xué)針對的是一個構(gòu)成復(fù)雜的、十分特殊的教學(xué)對象。在這個特殊的群體中，有中等體育運(yùn)動學(xué)校畢業(yè)生、有各級專業(yè)運(yùn)動隊(duì)在役或退役專業(yè)運(yùn)動員、有普通高中體育專長生、更有相同學(xué)歷社會上的體育愛好者，這些人除共同擁有的二級及二級以上級運(yùn)動員證書外，文化知識和學(xué)習(xí)經(jīng)歷五花八門、參差不齊。為這些學(xué)生講授專業(yè)基礎(chǔ)理論課的老師共同的感受是“難教”，特別是運(yùn)動生物化學(xué)這樣的課程，一般教學(xué)方法的改變或教學(xué)形式的變換是無法從根本上解決問題的。而靈活教學(xué)用于運(yùn)動生物化學(xué)的授課嘗試就是為了解決這一難題而提出來的。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以煙臺大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)2010級、2011級全體同學(xué)為靈活教學(xué)法教學(xué)研究對象，以2007-2009級3個年級結(jié)業(yè)考試成績?yōu)榭己藢Ρ妊芯繉ο?，比較檢驗(yàn)靈活教學(xué)與常規(guī)教學(xué)學(xué)生成績差異研究。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 通過調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)分析，了解學(xué)生文化基礎(chǔ)背景、對學(xué)習(xí)運(yùn)動生物化學(xué)課程的期待、對采用靈活教學(xué)方式教學(xué)前后的認(rèn)可度等信息。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法 通過查閱資料借鑒更多的教學(xué)方法，以充實(shí)運(yùn)動生物化學(xué)靈活教學(xué)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對所獲得的數(shù)據(jù)運(yùn)用Spss17.0軟件及Excel軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 靈活教學(xué)方案設(shè)計(jì)與實(shí)施

2.1 靈活教學(xué)方案設(shè)計(jì)

2.1.1 方案設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想 靈活教學(xué)方案重點(diǎn)體現(xiàn)在“靈活”上，本次教學(xué)實(shí)踐研究，教學(xué)方案從教學(xué)目標(biāo)確立、教學(xué)方法探索、教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)效果檢驗(yàn)等全方位靈活設(shè)計(jì)，以解決運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)難問題。

2.1.2 方案采取的措施 為確保靈活教學(xué)方式在運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)中的研究成效，本方案采取了4項(xiàng)有力措施：

（1）在正式授課前對學(xué)生的情況進(jìn)行摸底。了解教學(xué)對象的文化水平、知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)目標(biāo)和對靈活教學(xué)態(tài)度等情況。

（2）制定一個多層次的靈活教學(xué)目標(biāo)。通過靈活教學(xué)方式讓不同水平的學(xué)生和未來從事不同工作的學(xué)生都能學(xué)到應(yīng)該學(xué)會的運(yùn)動生物化學(xué)知識。

（3）針對靈活教學(xué)目標(biāo)使用多樣化教學(xué)手段和方法讓學(xué)生各取所需。包括課堂內(nèi)的多樣教學(xué)方法的靈活運(yùn)用和課堂外的輔助教學(xué)手段的靈活選擇等。

（4）進(jìn)行靈活考核以檢驗(yàn)和評估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。制定適當(dāng)?shù)目己朔椒?，設(shè)定合理的結(jié)構(gòu)分比例，期末考試方式多樣選擇，摒棄死板的一卷考試定成敗的刻板考試模式。

2.2 靈活教學(xué)方案實(shí)施

2.2.1 問卷調(diào)查 研究共對教學(xué)對象進(jìn)行過2次問卷調(diào)查，即包括授課前摸底調(diào)查和課程結(jié)束后的學(xué)習(xí)情況調(diào)查。

授課前調(diào)查摸底問卷包括：學(xué)生入學(xué)前知識基礎(chǔ)情況，學(xué)習(xí)目標(biāo)情況，對靈活教學(xué)的認(rèn)可情況，對靈活考核的態(tài)度等。要求實(shí)名填寫，以便靈活教學(xué)中目標(biāo)和考核分組的區(qū)別對待。

課程結(jié)束后學(xué)習(xí)情況調(diào)查包括：對所學(xué)知識的滿意度情況，是否達(dá)到預(yù)期效果，對靈活教學(xué)的認(rèn)可情況，對靈活考核的認(rèn)可情況，對整個教改認(rèn)可的綜合態(tài)度調(diào)查等。

2.2.2 設(shè)定靈活教學(xué)實(shí)踐的范疇 受到教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)條件的限制，本次教改嘗試未能在同年級實(shí)行分班授課。靈活教學(xué)主要體現(xiàn)在教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、方式方法、學(xué)生掌握知識程度的要求和考核變化這5個方面的改變上。

（1）教學(xué)目標(biāo)的靈活：即根據(jù)學(xué)生文化基礎(chǔ)情況等的不同，設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)，提出不同的學(xué)習(xí)要求。

（2）教材內(nèi)容的靈活取舍：一個學(xué)科的建立與發(fā)展有其自己的獨(dú)特性，其研究的內(nèi)容和知識體系也是在不斷充實(shí)和變化當(dāng)中，而反映學(xué)科知識的教材為保持其學(xué)科知識的完整性，其內(nèi)容往往也都比較龐雜，甚至與相鄰相關(guān)學(xué)科多有交叉重疊的部分。在有限的教學(xué)時數(shù)限制下，面對運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生的實(shí)際情況適當(dāng)靈活取舍教材內(nèi)容是必須的。而且，教學(xué)中對教材體系進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整也是必要的。例如：教材第七章營養(yǎng)補(bǔ)充與興奮劑中，有關(guān)運(yùn)動員的合理營養(yǎng)和興奮劑兩節(jié)內(nèi)容與運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)和運(yùn)動生理學(xué)教學(xué)內(nèi)容嚴(yán)重重復(fù)，教學(xué)中即可酌情刪減。又如：教材第二章人體的無氧代謝供能系統(tǒng)中的第一節(jié)人體的能量代謝，講述的是人體能量代謝概述性的內(nèi)容，放在第二章下顯然有突兀之感，所以在教學(xué)中將其提前單獨(dú)組章講述，顯然更加妥當(dāng)。

（3）教學(xué)方式方法的靈活：運(yùn)用傳統(tǒng)的教學(xué)方法和手段對于運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的學(xué)生群體是很不夠的，所以，在教學(xué)中要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生當(dāng)時的狀態(tài)、學(xué)生的接受能力和教學(xué)條件等，靈活變換不同的教學(xué)方式方法才能使授課對象學(xué)到必須掌握的知識。即在教學(xué)中多采用直觀、聯(lián)系實(shí)踐和通俗易懂的教學(xué)方法和語言。

（4）對學(xué)生知識掌握要求的靈活：對文化基礎(chǔ)水平差異巨大的運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生群體提出統(tǒng)一要求，讓他們掌握相同水平的知識是不現(xiàn)實(shí)的，所以，理性的作法是要求不同知識水平的學(xué)生掌握不同深度的教學(xué)內(nèi)容和知識量。例如：在講授糖酵解供能系統(tǒng)時，要求那些來自高中的理科學(xué)生、有一定化學(xué)知識基礎(chǔ)的學(xué)生，要明白1個含有6個碳原子的葡萄糖分子是怎樣經(jīng)過無氧分解最后生成為2個含有3個碳原子的乳酸分子的，并且能夠清楚知道在這個過程中ATP是怎樣生成的，生成ATP的數(shù)量是多少。而對于那些沒有足夠化學(xué)知識的學(xué)生，只要求他們知道1個葡萄糖分子在這個分解過程中生成了2個分子的乳酸，并有2～3個ATP分子生成。

（5）考核形式和內(nèi)容的靈活：考核是檢驗(yàn)教師教學(xué)成績和學(xué)生學(xué)習(xí)成果的載體。良好的考核制度是要考出學(xué)生的真實(shí)水平，要能夠反映學(xué)生掌握學(xué)科知識的多少和他們運(yùn)用所學(xué)知識解決問題的能力等。靈活教學(xué)法的教學(xué)成果檢驗(yàn)體現(xiàn)在它對試卷設(shè)題的靈活、不同學(xué)生使用不同難度系數(shù)試卷、不同試卷所得成績相同而最終成績不同的公平、公正對待原則。即讓不同學(xué)生自愿選擇復(fù)習(xí)不同難度范圍的知識內(nèi)容，并參加不同難度試題的考試。

考慮到三峽水庫蓄水后上游來沙減少的實(shí)際情況，應(yīng)科學(xué)合理地控制長江中下游河道采砂的總量。根據(jù)沿程主要控制測站的輸沙量變化以及區(qū)間各段的沖淤情況，分不同時段和不同河段合理調(diào)整已有規(guī)劃。如前所述，三峽水庫蓄水后前20年，沖刷主要集中在荊江河段，上游來沙減少對漢口以下河段的影響不大。因此，此時宜昌—武漢河段的年度采砂總量應(yīng)考慮該段沖刷劇烈的實(shí)際情況適當(dāng)酌減，而漢口以下河段的年度采砂控制總量可大致維持已有規(guī)劃。同時，考慮到水文系列年自身的豐、中、枯的差異，可適當(dāng)根據(jù)宜昌年下泄沙量的不同情況，對中下游各河段年度采砂控制總量進(jìn)行動態(tài)調(diào)整。

3 靈活教學(xué)改革實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1 問卷調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與分析

為了對教學(xué)對象有清楚的了解，有的放矢地制訂靈活教學(xué)改革方案，并在教學(xué)中選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段來完成教學(xué)任務(wù)，課題組制訂了2份調(diào)查表。需要說明的是被調(diào)查對象中沒有現(xiàn)役運(yùn)動員在冊學(xué)生。下面是有關(guān)調(diào)查的統(tǒng)計(jì)分析。

3.1.1 開課前摸底調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)分析 開課前摸底調(diào)查問卷發(fā)放、回收各216份，全部有效。主要了解3方面內(nèi)容：學(xué)生入學(xué)前知識基礎(chǔ)情況、本科學(xué)習(xí)目標(biāo)定位和對靈活教學(xué)改革的認(rèn)可情況。

（1）入學(xué)前學(xué)生知識基礎(chǔ)情況見表1。

表1 學(xué)生入學(xué)前知識基礎(chǔ)情況統(tǒng)計(jì)表（n=216）

從表1統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出：煙臺大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生來源復(fù)雜，其中大多數(shù)為高中畢業(yè)生，其次是來自于專業(yè)運(yùn)動隊(duì)的。而自我認(rèn)可的真實(shí)文化程度，達(dá)到高中畢業(yè)水平的比例要比高中來的人低近10個百分點(diǎn)。中專畢業(yè)和初中畢業(yè)分別占到7.9%和12.5%，更有32%的學(xué)生文化程度在初中以下。在關(guān)系到運(yùn)動生物化學(xué)知識學(xué)習(xí)與理解的化學(xué)知識和生物學(xué)知識掌握的情況調(diào)查中，達(dá)到高中水平的僅占35.6%和41.2%，初中水平的則高達(dá)49.5%和45.4%，無基礎(chǔ)的也達(dá)到了14.8%和13.4%。這一調(diào)查結(jié)果充分說明了在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)講授運(yùn)動生物化學(xué)課程的艱巨性。

（2）學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定位情況見表2。

表2 學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)定位情況統(tǒng)計(jì)表（n=216）

（3）開課前學(xué)生對靈活教學(xué)改革的認(rèn)可情況見表3。

通過對表3的解讀可知：2010級和2011級運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生對分層教學(xué)目標(biāo)設(shè)立、對根據(jù)教學(xué)目標(biāo)不同而適當(dāng)取舍教學(xué)內(nèi)容和設(shè)立不同難度分卷考試的教學(xué)改革措施的實(shí)施給予了充分地肯定，也給予了足夠的支持和理解。對上述三項(xiàng)改革措施的認(rèn)可度分別達(dá)到了65.3%、78.7%和70.8%。學(xué)生們的認(rèn)可與支持是本課題能夠順利進(jìn)行的重要動力。

表3 開課前學(xué)生對靈活教學(xué)改革認(rèn)可情況統(tǒng)計(jì)表（n=216）

3.1.2 學(xué)習(xí)課程后調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)分析 （1）課程結(jié)束后學(xué)生對所學(xué)知識的滿意度情況調(diào)查表，見表4。

表4 結(jié)課后學(xué)生對所學(xué)知識滿意度情況統(tǒng)計(jì)表（n=190）

通過對表4統(tǒng)計(jì)分析可知：學(xué)生們對老師課堂授課的滿意度、對老師在課堂上對不同學(xué)生提出不同教學(xué)要求的做法給予了充分肯定，滿意和肯定的比例分別高達(dá)91.6%和85.3%。在對學(xué)生自我評估運(yùn)動生物化學(xué)學(xué)習(xí)效果的調(diào)查中，達(dá)到預(yù)期和基本達(dá)到預(yù)期的分別占46.8%和47.4%，只有5.8%的同學(xué)沒有達(dá)到學(xué)習(xí)預(yù)期。這些調(diào)查結(jié)果反映出靈活教學(xué)手段和方法在運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)中的嘗試是受歡迎的，是成功的。

（2）課程結(jié)束后學(xué)生對采用靈活教學(xué)手段改革運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)所持態(tài)度，見表5。

表5 結(jié)課后學(xué)生對采用靈活教學(xué)手段改革運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)所持態(tài)度情況統(tǒng)計(jì)表（n=190）

表5所列的項(xiàng)目多半是課前問卷的重復(fù)，目的是檢驗(yàn)學(xué)生在開課前、后對靈活教學(xué)的認(rèn)識是否存在變化。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)上看：學(xué)生對靈活教學(xué)法用于運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)是給予充分肯定的。在結(jié)束課程后，對靈活教學(xué)的認(rèn)可高達(dá)90%，對運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)改革的綜合態(tài)度93.7%的支持率；對分層教學(xué)目標(biāo)設(shè)立的認(rèn)可從開課前的65.3%提升到結(jié)束課后的95.3%；對根據(jù)教學(xué)目標(biāo)不同而適當(dāng)取舍教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)可亦從78.7%提升到95.3%；對設(shè)立不同難度分卷考試的認(rèn)可從70.8%提升到結(jié)束課后的80.5%。這些調(diào)查數(shù)據(jù)證明了學(xué)生對這次教改是支持和認(rèn)可的。

3.2 考核試卷成績比較分析

考核是對學(xué)生學(xué)習(xí)成果檢驗(yàn)的重要手段，本課題限于教學(xué)條件的原因未能在同年級設(shè)置不同教學(xué)方法的比較。為彌補(bǔ)缺憾這里將近5年即5個年級的考核試卷成績作一個統(tǒng)計(jì)分析比較，以一定程度上印證靈活教學(xué)應(yīng)用在運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)上的適用性，詳見表6。需要說明的是，這5個年級學(xué)生文化基礎(chǔ)、素質(zhì)水平和學(xué)風(fēng)班風(fēng)差異都比較大，特別是本次參與實(shí)驗(yàn)教學(xué)的2010級和2011級學(xué)生正是運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)招生降低文化課考試成績比例要求，而強(qiáng)調(diào)體育專項(xiàng)測試成績要占總成績70%規(guī)定后錄取的學(xué)生。據(jù)走訪調(diào)查，2010級以來的各級錄取學(xué)生的質(zhì)量均比之前的各年級都要差上一些。

2010級和2011級學(xué)生運(yùn)動生物化學(xué)結(jié)業(yè)考試采用難度差別試卷，試題難度權(quán)重值分別為1.0和0.8?？忌鶕?jù)自己的學(xué)習(xí)情況選擇二者之一參加考試。而使用難度權(quán)重0.8試卷的考生，考試成績按卷面成績的80%計(jì)入總成績。匯入表6的這部分考生成績已經(jīng)過技術(shù)處理。

表6 2007-2011級運(yùn)動生物化學(xué)結(jié)業(yè)考試試卷成績統(tǒng)計(jì)表

※：表示是參加實(shí)驗(yàn)教學(xué)的年級。

因?yàn)榇嬖谥嗟牟豢杀纫蛩?，?所列出的數(shù)據(jù)只能供參考。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示2009級成績最好，平均成績、中位數(shù)成績、及格率均較其他年級高，說明這個年級的學(xué)生素質(zhì)明顯高于其他年級。而素質(zhì)相對較差的2010級和2011級平均成績與2007級和2008級不相上下，而中位數(shù)成績和及格率則明顯高于他們。這一結(jié)果可以從側(cè)面說明，靈活教學(xué)手段在教學(xué)中的采用能一定程度上提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)成績，特別是對那些基礎(chǔ)比較差的學(xué)生，降低難度的講解和學(xué)習(xí)要求也降低了他們對學(xué)習(xí)的畏懼感和對知識的排斥，提高了他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們學(xué)到了他們想學(xué)和應(yīng)該學(xué)會的東西。

4 結(jié) 論

靈活教學(xué)方式引入運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)過程深受學(xué)生們的歡迎和肯定。對于運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的學(xué)生來說，運(yùn)動生物化學(xué)雖然難學(xué)，但并不是不可以學(xué)會、不能了解。只要授課教師能將教學(xué)大綱和教學(xué)目標(biāo)要求適當(dāng)放寬，針對不同學(xué)生提出不同教學(xué)要求，再加以靈活的課堂教學(xué)和細(xì)致的課外輔助，多種教學(xué)手段和方法并用，一定能讓那些有意愿拿到“桃子”的人蹺蹺腳可以摘到他們想要的“桃子”。兩個循環(huán)的靈活教學(xué)實(shí)踐已經(jīng)證明了這一點(diǎn)。

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Practice Research on Flexible Teaching about the Sports Biochemistry in Sports Training Major

ZHAO Jin-liang, ZHANG Rui-ping, LIU Hong-qian

In order to improve the quality of teaching, based on the questionnaire survey, mathematical statistics method, flexible teaching and implementation about the teaching plan, the article explore the feasibility of introducing the flexible teaching mode into the sports biochemistry teaching in sports training major, the purpose is to improve the teaching quality and effect. Conclusion: The students are very welcome and sure the introduction of flexible teaching mode. The teaching practice about the mode can basically solve the problems of “Difficult to teach” and “difficult to learn” and can make students each take what he needs, some of these students intend to master the sports biochemistry knowledge, some will systematically understand those.

Sports biochemistry; Flexible teaching; Sports training

G8

A

2014-10-09

煙臺大學(xué)體育學(xué)院，山東煙臺，264005。

Institute of P.E., Yantai University, Shandong Yantai, 264005, China.

1007―6891（2015）01―0054―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2015.01.12