王 春，馬 萍

（1.甘肅高臺縣巷道中心少學(xué)，甘肅 高臺 734300；2.甘肅肅南明花學(xué)校，甘肅 肅南 734499）

對鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)陽光大課間體育活動的探究
——以高臺縣巷道中心小學(xué)為例

王 春1，馬 萍2

（1.甘肅高臺縣巷道中心少學(xué)，甘肅 高臺 734300；2.甘肅肅南明花學(xué)校，甘肅 肅南 734499）

大課間體育活動是《體育與健康》課程所倡導(dǎo)的在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展和創(chuàng)造的一種學(xué)校體育活動的組織形式。與課間操相比，大課間體育活動時間長（25～30分鐘），活動內(nèi)容豐富，組織形式靈活，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅對學(xué)生緊張學(xué)習(xí)的起到調(diào)劑作用，而且對促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)校園體育文化有明顯的成效。

1　研究方法

1.1 文獻(xiàn)研究法

通過查閱書籍和上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，分析少學(xué)開展大課間體育活動的相關(guān)資料，借鑒相關(guān)研究成果。

1.2 調(diào)查研究法

通過組織各年級學(xué)生進(jìn)行大課間活動的問卷調(diào)查，掌握學(xué)生對大課間體育活動的興趣、愛好、活動項(xiàng)目、組織形式等，制訂相關(guān)的活動策略。

1.3 觀察法

通過觀察學(xué)生參加課間體育活動態(tài)度、習(xí)慣、方法、內(nèi)容，了解學(xué)生體育態(tài)度、意識、興趣，歸納和分析觀察結(jié)果積累的資料。

1.4 行動研究法

研究就是探索，而行動就是參與。通過師生參與大課間活動這種動態(tài)方法的研究，不斷完善大課間活動方案，強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)，以適應(yīng)學(xué)校體育新常態(tài)。

1.5 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法

推廣成功經(jīng)驗(yàn)，完善工作機(jī)制。

2　結(jié)論與建議

2.1 大課間活動是對學(xué)生緊張學(xué)習(xí)生活的一種調(diào)劑

從心理學(xué)的角度來說，少學(xué)生的注意力集中時間一般為30分鐘左右，大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)一段時間，就會有一個疲勞恢復(fù)期，而大課間就是學(xué)生勞逸結(jié)合的平臺，在大課間活動中學(xué)生盡情的釋放學(xué)習(xí)的壓力，身心得到了放松，儲備了下一堂課的精力，為下面的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。我校根據(jù)各年級段學(xué)生的身心特點(diǎn)和本校客觀實(shí)際，從文化、生活和課程的角度設(shè)計大課間的內(nèi)容和形式，把傳統(tǒng)項(xiàng)目和時尚項(xiàng)目引入大課間，江南style、功夫扇、健身秧歌、竹竿舞、花樣跳繩等項(xiàng)目都成為學(xué)生課間活動的內(nèi)容，少足球、乒乓球、羽毛球活動充滿校園，避免了活動形式單調(diào)，活動內(nèi)容缺乏新意，面向少數(shù)學(xué)生的弊端。我校通過引導(dǎo)、鼓勵每一個學(xué)生參加大課間活動，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，分享校園快樂時光，以體育健身為載體，促進(jìn)了綜合素質(zhì)提升。

2.2 豐富多彩的大課間體育項(xiàng)目是改進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容的重要載體

現(xiàn)階段以面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，使學(xué)生生動活潑、積極主動地得到發(fā)展為基本特征的素質(zhì)教育，重視學(xué)生主體發(fā)展的需求。在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分享受運(yùn)動的樂趣，滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要，從根本上改變學(xué)生愛體育，不愛上體育課的現(xiàn)象，就要從教師教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變、教材內(nèi)容的選擇、教學(xué)設(shè)計、學(xué)生需求方面做好調(diào)控。教師要從素質(zhì)教育的視覺來重新審視新課程體育教學(xué)的內(nèi)容、方法和效果。從學(xué)校體育發(fā)展的眼光看，隨著《中國足球改革發(fā)展總體方案》（國辦發(fā)〔2015〕11號）部署，校園足球運(yùn)動的廣泛開展，學(xué)校體育迎來了新的發(fā)展機(jī)遇，教學(xué)的內(nèi)容必將大力拓展，健身、休閑、娛樂體育將成為學(xué)校體育的支柱。動感、時尚、陽光的活動項(xiàng)目成為大課間體育活動的主體，如江南tely、健身秧歌、七彩陽光健身操、功夫扇、竹竿舞、滑板、街舞等活動項(xiàng)目成為學(xué)生享受校園快樂時光的重要載體，學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中掌握了體育健身技能，增強(qiáng)了體質(zhì)，養(yǎng)成了經(jīng)常性鍛煉身體的習(xí)慣，在體育文化的熏陶中潛移默化的形成了終身體育的基礎(chǔ)。

2.3 大課間體育項(xiàng)目符合小學(xué)生生長發(fā)育特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》大力提倡課程資源的開發(fā)和利用。選擇學(xué)生喜聞樂見、安全實(shí)用和具有鍛煉價值的新興體育項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容，特別有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，完全符合《課標(biāo)》的四大理念，為實(shí)踐《課標(biāo)》精神提供了有益的嘗試。大課間體育項(xiàng)目它所表現(xiàn)出來的趣味性、普及性、簡便性、健身性和娛樂性等特點(diǎn)符合少年兒童的身心發(fā)展規(guī)律，符合素質(zhì)教育對學(xué)校體育教學(xué)改革的要求，符合以人的發(fā)展為本和健康第一的指導(dǎo)思想。我校以校園足球?yàn)橹餮邪l(fā)的校本課程，三、四年級的趣味足球操和五、六年級的素質(zhì)足球活動，使校園充滿陽光與朝氣，火熱的鍛煉場景催生了“人人有活動項(xiàng)目”，激發(fā)了青少年學(xué)生的運(yùn)動潛能，展現(xiàn)了青少年學(xué)生陽光健康的形象。

2.4 大課間體育活動是落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時的重要保障

我校開足開齊體育課，每周4節(jié)體育課，其中1節(jié)用來進(jìn)行足球教學(xué)。落實(shí)體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目和“123”工程（即讓每一個學(xué)生掌握一門才藝、兩種體育健身方法、三項(xiàng)生活技能），把大課間和快樂星期三活動作為“特色學(xué)校·快樂校園”創(chuàng)建品牌予以培育，學(xué)校教師、班主任、校領(lǐng)導(dǎo)積極參與并開展少型多樣的體育健身競賽、展示活動，潛移默化的起到了示范引領(lǐng)作用，學(xué)生對陽光體育活動和大課間體育活動表現(xiàn)出極大的興趣和熱情，推動了校園體育文化氛圍的形成，對培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、動手實(shí)踐能力和集體主義精神具有深刻影響。

2.5 大課間體育活動是特色學(xué)校建設(shè)的重要組成內(nèi)容

大課間活動不僅是學(xué)校體育活動的一種重要形式，更是學(xué)校教育一道亮麗的風(fēng)景線。（1）大課間活動作為一種學(xué)校課程，肩負(fù)著以體育活動為載體全面育人，調(diào)節(jié)學(xué)生身心健康的重任。（2）大課間作為一種體育生活，對學(xué)生健全人格的形成具有積極的促進(jìn)作用，規(guī)則約束與體育精神對學(xué)生良好品德的形成產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力量，可以幫助學(xué)生矯正影響不良品行，因此要用發(fā)展的眼光來建構(gòu)大課間活動，為學(xué)生的終身發(fā)展與全面發(fā)展奠基。（3）作為一種校園文化，大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節(jié)拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現(xiàn)，也是美的表達(dá)和心的交流，可以培養(yǎng)學(xué)生的審美意識與創(chuàng)造美、鑒賞美的能力。（4）大課間是學(xué)校良好校風(fēng)的展現(xiàn)，要精心設(shè)計活動內(nèi)容，強(qiáng)化管理機(jī)制，落實(shí)班主任、任課教師跟班活動制度，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，不斷完善大課間管理機(jī)制。

2.6 建 議

要從文化、生活和課程的角度來設(shè)計大課間的內(nèi)容和形式，滿足學(xué)生多樣化、個性化的體育需求，彰顯學(xué)校特色與辦學(xué)理念，為學(xué)生的健康成長奠基。

根據(jù)校情、文化內(nèi)涵、體育設(shè)施現(xiàn)狀，因地制宜，合理設(shè)計活動項(xiàng)目，保證大課間活動的科學(xué)性、趣味性、安全性和實(shí)效性。

大課間的生命力就在于激發(fā)學(xué)生的濃厚興趣與參與熱情。如果活動內(nèi)容單一，學(xué)生就會失去興趣，活動的效果就不明顯。實(shí)踐中，需要我們且思且行、且研且行。

要堅(jiān)持“讓每一個孩子發(fā)展，讓每一個孩子精彩”的育人理念。大課間活動要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，精心組織策劃符合學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律和認(rèn)知特點(diǎn)的活動，強(qiáng)化活動的組織與管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展陽光體育活動的內(nèi)涵。

注重安全防范機(jī)制的建立。避免和預(yù)防不安全事故的發(fā)生。大課間活動是開放性和自主性的活動，要不斷加強(qiáng)對學(xué)生自律、自控和自管的能力培養(yǎng)，努力使大課間活動管理上精致化、形式上多樣化，還學(xué)生一個美好，快樂的校園時代和—個健康的體魄。

G807.2

A

1674-151X（2015）09-024-02

2015-08-16

王春（1986 ～），少學(xué)一級教師，本科。研究方向：學(xué)校體育教育。