●許愿

搞定三角區(qū)你就是不老女神

●許愿

研究發(fā)現(xiàn)，決定肌膚年輕狀態(tài)的關(guān)鍵就是臉部和頸部的三角地帶，事實上，你并不需要漫無目的地全臉抗老，只要精心保養(yǎng)三角區(qū)，就能成為不老女神。

三角區(qū)都在哪

眼下三角區(qū)：整個臉部，最先容易出現(xiàn)老化的，就是纖薄的眼下肌膚。細(xì)小皺紋、黑眼圈以及浮腫和眼袋，都發(fā)生在這里。

臉頰三角區(qū)：隨著膠原蛋白以及透明質(zhì)酸的流失，原本豐盈的蘋果肌變塌，法令紋等加深，緊實上揚的臉部輪廓開始下垂。整個臉頰區(qū)的老化，象征著整體面部的衰老走勢。

下顎三角區(qū)：除了臉頰線條之外，下巴線條的變化也是老化的重要表征。本來精致好看的下巴變得輪廓模糊，脂肪堆積，雙下巴不知什么時候出現(xiàn)了，這些都是下顎的老化。

三角區(qū)危機公關(guān)管理方案

拯救已經(jīng)出現(xiàn)初老跡象的三角區(qū)域，你需要做的不僅僅是全臉的緊實與提升保養(yǎng)，更需要有針對性地局部護(hù)理，逐個擊破，將初老扼殺于萌芽狀態(tài)。

眼下區(qū)域

除了充足睡眠，具有促進(jìn)眼周循環(huán)的眼霜對于拯救黑眼圈尤其必要。建議選擇修復(fù)受損真皮細(xì)胞并促進(jìn)膠原蛋白新生的眼部精華和眼霜。另外，每日堅持眼部按摩是化解眼部危機的最佳選擇，在涂抹眼霜后，用雙手來安撫眼部，還有緩解浮腫的作用。

Step1：左手食指按壓在左眼眼尾的位置，右手食指輕壓下眼瞼。然后換右眼兩手互換，重復(fù)同樣的動作。兩眼各3次。

Step2：左手食指按壓左眼眼尾穴位，右手食指輕劃下眼瞼到眼尾向上輕輕提拉。換右眼兩手互換，重復(fù)同樣動作。兩眼各3次。

Step3：右手食指輕壓在左眼瞳孔正下方，左手食指輕壓眼尾，并來回輕輕按摩，最后向上提拉。然后換右眼重復(fù)動作。

Step4：眼部按摩結(jié)束，雙手沿著下頷下滑至鎖骨，幫助淋巴循環(huán)。此時眼周溫度提升，血液循環(huán)加強，有助于改善浮腫和黑眼圈。

臉頰三角區(qū)

一旦出現(xiàn)法令紋，面容陡然變滄桑。法令紋主要是由于兩頰肌肉松弛老化進(jìn)而下垂形成皮膚凹陷，從而造成的紋路。要消除它，首先以抗老產(chǎn)品來促進(jìn)膠原纖維增生，使肌膚由內(nèi)膨潤撐起，涂抹的時候搭配提升手勢，加強撫平凹紋。

皮膚專家發(fā)現(xiàn)，將瑜伽伸展肢體、拉提肌肉的概念融入臉部保養(yǎng)，在使用面部抗老緊膚塑顏產(chǎn)品時，配合指腹以適當(dāng)?shù)牧Φ腊磯簬讉€位置10～15次，就能刺激膠原蛋白及彈性蛋白的生成，回復(fù)三角區(qū)緊致有彈力的肌膚。

Step1：按壓顴骨附近的穴位10秒，促進(jìn)血液循環(huán)。

Step2：在法令紋部位向內(nèi)揉動，然后向上輕輕提拉。

Step3：大拇指在咬肌部位食指固定在法令紋處，由下向上畫圈按摩。

Step4：大拇指放在上嘴唇部位，食指放法令紋處，以打圈方式輕捏整個人中部位。

Step5：雙手托著臉部兩側(cè)并輕輕向上提拉，重復(fù)3～5次。

Step6：以嘴角用力向上的微笑來結(jié)束，保持5秒。

下顎三角區(qū)

針對下臉輪廓變得模糊的問題，首先需要解決的是下頜線處堆積的毒素。在耳下、下巴、鎖骨這一帶集中了很多淋巴管道，它們擔(dān)負(fù)著排放廢物垃圾的重任，循環(huán)代謝不好，這些廢物就會堆積，導(dǎo)致下頜松弛和浮腫。若想下巴輪廓清晰起來，疏通淋巴循環(huán)是第一步，你可以選擇促進(jìn)循環(huán)代謝及有排水功效的緊實塑顏產(chǎn)品，使用時著重進(jìn)行從下巴至耳根再至頸部的淋巴按摩，即可達(dá)到理想的效果。

Step1：用大拇指輕按下巴，并稍稍用力將下巴往里推動。

Step2：以輕捏的方式從下巴往右耳邊向上輕捏，另一邊重復(fù)同樣動作。

Step3：在咬肌部位輕按10秒，另一邊也重復(fù)同樣的動作。

Step4：手輕按于耳下臉部輪廓處向上輕輕提拉，另一邊重復(fù)同樣動作。

Step5：從耳后輕輕按摩至鎖骨，幫助淋巴循環(huán)排出廢物。

Step6：仰起頭，下巴朝上伸展，令頸部和下巴收緊，保持5秒鐘。

（摘自《都市麗人》2015年10期）