王純

朋友愁眉苦臉地對我說：“最近心情真不好，總覺得自己混得太慘。你看咱們同時畢業(yè)的同學中，差不多都有房有車了，就我啥都沒有！”我理解她的心情，其實我也曾這樣比較過，跟周圍的人比收入、比成績、比地位，比來比去，心情也跟著起起落落。

我們總習慣于跟別人比這比那，比得過人家就揚揚自得，比不過人家就灰心懊惱，心理長期處在失衡狀態(tài)。有人說：“令人沮喪的往往并非事實，而是比較。”跟人比較，好像是人的天性，所以有很多類似“人比人氣死人”“比上不足比下有余”的俗語流傳至今。人最容易在比較中讓自己陷入迷惘和苦惱中。我想，我們在比較時心理失衡的根本原因，是因為內(nèi)心不夠強大，沒有一個強有力的支點，所有比較的結(jié)果常常是讓自己心情搖擺，陰晴不定。

我一直記得《甄嬛傳》里沈眉莊對甄嬛說的一句話：“我知道自己才不如你，貌也遜色，便立意修德博一個溫婉賢良。你擅長舞藝，我便著意琴技，從來不遜于你?！泵记f實在是讓人佩服，內(nèi)心多么自信和淡定，才能說出這樣一番話！跟別人比較也不要緊，要看如何去比，像沈眉莊這樣跟人比，不僅不會心理失衡，還會更加清醒和智慧，更加從容和豁達。如此跟人比較，能夠比出人的大胸懷，比出人生的一種大境界。

想要在跟人比較中保持鎮(zhèn)定自若、從容隨意，就應該給心靈一個支點。這個支點，應該是自信和淡定。

看到別人的長處，不心存嫉妒，不妄自菲薄，而是坦然而真誠地承認對方的優(yōu)勢，并且由衷地欣賞對方。自信的人，從來不會被別人的光彩淹沒，他們相信，每個人都有屬于自己的優(yōu)勢，每個人都有屬于自己的舞臺。你是長袖善舞的青衣，我便做靈巧活潑的花旦;你靠艷麗的花朵吸引人們的視線，我用馥郁的馨香挽留人們的腳步;你用激情的演講贏得掌聲，我用動情的歌聲贏得喝彩。別人有優(yōu)勢，我同樣有特長。

自信的人，總能夠找到自己的閃光點。他們也清楚地知道，不能拿自己的短處跟別人的長處比，也不能拿自己的長處跟別人的短處比。做自己最重要，有自己的特色和風采，何時何地都不會遜于別人。

內(nèi)心淡定，你就會不卑不亢，看到別人光鮮的一面而不自卑，看到別人不如自己而不自得，永遠保持心理平衡。內(nèi)心淡定，保持自己的特色和個性，就不會迷失自我。內(nèi)心淡定，就會對自己、對別人有清醒的認識，不會盲目羨慕、嫉妒別人。有句話說得好：“與其抱怨黑暗，不如點燃蠟燭?！辈辉趧e人的光芒中黯然神傷，而是努力點亮自己生命的燭光。發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，活出自己的風采，就能給心靈一個強大穩(wěn)固的支點。

俗世喧囂，人生浮沉，給心靈一個支點，我們就會活得更加從容優(yōu)雅。