李碧華

（江西科技師范大學(xué)，江西南昌330013）

探究高校非舞蹈專業(yè)學(xué)生的形體訓(xùn)練

李碧華

（江西科技師范大學(xué)，江西南昌330013）

當前，越來越多的大學(xué)生開始對自身的形體形成重視。以往，眾多高校只是對舞蹈專業(yè)學(xué)生的形體訓(xùn)練比較重視，對于非舞蹈專業(yè)的學(xué)生，一般都不會安排所謂的形體訓(xùn)練。但其實，無論對于舞蹈專業(yè)的學(xué)生來說，還是對于非專業(yè)的學(xué)生而言，展開形體訓(xùn)練都是比較有意義的。為此，本文將對高校當中的非舞蹈專業(yè)學(xué)生所開展的形體訓(xùn)練展開探究。

非舞蹈；形體訓(xùn)練；高校

給高校當中非舞蹈專業(yè)的學(xué)生增加形體訓(xùn)練課是十分有意義的。形體訓(xùn)練除了有使人的心肺功能得以增強，加速血液循環(huán)，促使體質(zhì)得到改善，并且還可以將學(xué)生的藝術(shù)涵養(yǎng)及審美意識有效提高。因此，高校中無論學(xué)哪個專業(yè)的學(xué)生，開設(shè)形體訓(xùn)練課對于他們自身的發(fā)展來說都是十分有利的。筆者將主要對形體課程的教學(xué)措施展開探討，以便非專業(yè)學(xué)生能夠得到更好的形體訓(xùn)練機會。

一、對于教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該要合理編排

通過眾多媒介的對舞蹈的合理宣傳如電視播放的一些舞蹈大賽節(jié)目，使得舞蹈開始越來越受到大家的歡迎，特別當代大學(xué)生這一年輕群體，他們對于舞蹈的熱情度是非常高的。當前，進入到大學(xué)生視野的舞蹈種類已經(jīng)越來越多了，比如爵士、hi p-hop、恰恰、肚皮、拉丁等舞蹈。所以，當代高校應(yīng)該做到與時代接軌，適當?shù)卦谛误w訓(xùn)練的基本教學(xué)內(nèi)容中為學(xué)生提供體育類舞蹈課，同時也可以讓學(xué)生根據(jù)自己的課余時間來練習(xí)自己喜歡的舞蹈，相關(guān)的教師可以適當性給予相應(yīng)的指導(dǎo)。盡可能汲取更多的教學(xué)元素，有機的將社會的需求與專業(yè)要求緊密結(jié)合起來，促使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提高。

二、將合理的教學(xué)方法制定出來

首先，應(yīng)該要做到以人為本，將學(xué)生完美的個性培養(yǎng)出來。形體舞蹈教師在訓(xùn)練非舞蹈專業(yè)學(xué)生的時候，需要做到以學(xué)生為中心，對學(xué)生內(nèi)心的課程需求展開了解，仔細探究哪些知識以及技能才是他們真正需要的，如此，才可以將學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的難點及重點問題很好地解決。大學(xué)生的身體骨骼基本上都已經(jīng)成型了，如果缺乏充足的科學(xué)指導(dǎo)，只知道一味去展開學(xué)院派的軟開度訓(xùn)練，那么就極有可能使學(xué)生對舞蹈產(chǎn)生厭惡情緒，進而逃避形體訓(xùn)練。因此，在進行形體訓(xùn)練的過程中，應(yīng)該適當?shù)馗钌嵋恍﹤鹘y(tǒng)常規(guī)的基本功訓(xùn)練。對于大多數(shù)學(xué)生而言，從情感角度一般更容易入手，學(xué)生一般能夠在情感中形成一種內(nèi)模仿，這樣，他們就可以在自己情緒的引導(dǎo)下對形體舞蹈進行嘗試，并享受其所帶來的身心愉悅。

以《母親》這一作品為例，這是一部對中國婦女的善良以及勤勞這種人性美進行詮釋的作品。開始，作品所展示出來的是一位老母親的形象，接著當音樂旋律變得歡快起來的時候，這位母親就開始回憶起年輕時代，年輕的母親步伐輕快，時時傳遞出活力。在音樂重新轉(zhuǎn)回到開始呈現(xiàn)出來的意境時，舞者便提起腳底下的袍子，用盡全力將袍子往外一踢，希望能夠踢出年輕時的美感與力度，可是她的腳卻十分沉重的落在了地上。這時，她低下頭并彎下腰，又重新回到了自己現(xiàn)在所處的蒼老歲月當中。

教師在進行新課的教授之前，播放這種著名作品，并詳細的將其講解給學(xué)生聽，有利于讓學(xué)生在真正理解作品的前提下產(chǎn)生某種情感上的共鳴。學(xué)生在鑒賞作品的過程中，會不自覺的增加情感投入，從而將真善美的完美個性打造出來。其次，教師在教學(xué)的過程中，可以與學(xué)生共舞，這種做法能夠在很大程度上將學(xué)生在課堂中“多動腦、多動口、多動眼”的積極性調(diào)動起來。如，在學(xué)生將一組動作學(xué)習(xí)完之后，給學(xué)生時間進行消化并掌握。之后要求其輪流進行表演，相互觀摩之后，有學(xué)生說出對方存在的缺點，在學(xué)生做完評價之后，教師再展開進一步的點評、引導(dǎo)及規(guī)范等，使學(xué)生能夠?qū)ψ约何璧钢写嬖诘膯栴}展開思考并加以解決，這有利于增強學(xué)生的思維能力，促使學(xué)生分析、理解以及解決問題的諸多能力得到提高。

三、對于教學(xué)的實用性應(yīng)該給予重視

很多非舞蹈專業(yè)的學(xué)生在進行舞蹈形體訓(xùn)練的過程中，往往會提出一個比較實際的要求，就是舞蹈形體訓(xùn)練要具有實用性的特點。不管是哪個專業(yè)的學(xué)生，進入到工作崗位上之后，無論是哪個行業(yè)都會擁有展示自身才藝的平臺，一般情況下，這種平臺都能夠給他們一種在眾多人中脫穎而出的機會。教師在教學(xué)的過程中，一定要努力地展開探索研究，怎樣的教學(xué)內(nèi)容才可以讓學(xué)生將自身具備的優(yōu)勢立竿見影的發(fā)揮出來，只有學(xué)生充分地將自身的優(yōu)勢發(fā)揮出來，才能夠以最快的速度得到用人單位的認可。

四、結(jié)語

新課標下，任何階段的學(xué)生都應(yīng)該綜合發(fā)展德、智、體、美、勞等各個方面的能力，尤其是當代的大學(xué)生群體，更應(yīng)該對這種全面性發(fā)展形成重視。對于非舞蹈專業(yè)的高校生來說，不僅要將自己的專業(yè)學(xué)習(xí)以及掌握好，并且還需要運用藝術(shù)對自己的心理素質(zhì)及身體狀況加以培養(yǎng)，以促使自己的綜合素養(yǎng)得到提升。對大學(xué)生展開舞蹈訓(xùn)練能夠有效提升其藝術(shù)修養(yǎng)，因此為非舞蹈專業(yè)的學(xué)生提供形體訓(xùn)練是非常有必要的。

[1]王麗君,魯哲.論如何培養(yǎng)高校非專業(yè)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力[J].大眾文藝,2013(17).

[2]郭峰,詹豐竹.非舞蹈專業(yè)大學(xué)開設(shè)芭蕾形體課程面臨的困境與對策[J].解放軍藝術(shù)學(xué)院學(xué)報,2013(02).

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