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帶著你的球鞋去戰(zhàn)斗球員選鞋攻略

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作為世界第一大運(yùn)動(dòng)，足球在國(guó)內(nèi)有諸多的愛好者。在各大學(xué)校的操場(chǎng)以及城市的足球場(chǎng)上都能看到踢球者的身影，年齡從幾歲一直橫跨到四、五十歲。相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，足球是一項(xiàng)成本比較低的運(yùn)動(dòng)，大家只需要準(zhǔn)備一個(gè)足球、買一雙足球鞋、約上伙伴們就可以踢一場(chǎng)球。所以選擇一雙合適的足球鞋就顯得非常重要。

1904年5月21日，國(guó)際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)成立，足球運(yùn)動(dòng)便漸漸在全球范圍內(nèi)逐步建立了統(tǒng)一的規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。在擁有了多場(chǎng)正式比賽之后，足球鞋的發(fā)展也隨之發(fā)展起來。最開始，足球鞋并沒有統(tǒng)一的規(guī)定，有的靴子重達(dá)一斤多，外表的材料也不盡相同，于是比賽中也時(shí)常出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員由于球鞋不合適而受傷或?qū)е聦?duì)方受傷的情形。進(jìn)入到20世紀(jì)初期，開始有了規(guī)?；a(chǎn)的足球鞋。Gola是最早批量生產(chǎn)足球鞋的品牌之一，其1905年生產(chǎn)的第一雙全手工的皮制手工足球鞋，至今還在英國(guó)GOLA博物館中。20世紀(jì)上半葉，是足球運(yùn)動(dòng)員真正接觸和感受專業(yè)足球鞋的開始。

如果大家經(jīng)常瀏覽體育新聞，就能看到一些國(guó)外業(yè)余足球愛好者踢球時(shí)的照片。不論是青少年還是成年人，大多數(shù)踢球者對(duì)自己的裝備都非常重視，至少都會(huì)穿上專業(yè)的足球鞋，也就是很多人所說的“皮足”。不過在國(guó)內(nèi)的足球場(chǎng)上，人們更多穿著跑步鞋、籃球鞋，甚至是普通的帆布鞋。也許有人會(huì)問：我又不是專業(yè)的足球運(yùn)動(dòng)員，根本沒有必要去購(gòu)買足球鞋啊？其實(shí)足球鞋并非只為職業(yè)選手提供，其作用也不僅只是幫助選手更好的發(fā)揮。首先，大家來看看足球鞋究竟有哪些作用。

保護(hù)腳部

眾所周知，足球是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，因此，難免會(huì)有不同程度的損傷。而專業(yè)的足球鞋，不論是頂級(jí)或是入門級(jí)的鞋子，都能夠在一定程度上保護(hù)腳部，雖然不能保證完全不受傷，但是至少其保護(hù)性要比普通的帆布鞋要好很多。

提供更好的抓地力

足球場(chǎng)通常為天然草或者人工草坪，少數(shù)為地板場(chǎng)地，不同場(chǎng)地質(zhì)量和保養(yǎng)狀況不同。在天然草或人工草上，抓地力是非常重要的，足球鞋通常會(huì)采用在鞋底加裝鞋釘?shù)姆绞絹碓黾幼サ氐哪芰Γ數(shù)呐挪?、材質(zhì)以及長(zhǎng)短都有很大的學(xué)問，普通的帆布鞋，包括有鞋釘?shù)姆夹紵o法與專業(yè)的足球鞋相比。

最好的例子就是貝克漢姆穿皮鞋秀腳法意外滑到事件。2013年3月，貝克漢姆第一次以中超聯(lián)賽大師的身份訪問各個(gè)足球俱樂部，當(dāng)時(shí)他在天然草地上準(zhǔn)備主罰任意球，但穿的卻是皮鞋，因場(chǎng)地濕滑而不慎滑倒，這正是由于其抓地力非常小造成的。

幫助運(yùn)動(dòng)員更好的發(fā)揮水平

專業(yè)的足球鞋會(huì)通過兩種方式來幫助運(yùn)動(dòng)員們發(fā)揮實(shí)力：材質(zhì)與摩擦條。足球鞋的材質(zhì)非常多，但大體上可以分為天然皮革和人造皮革兩種，不論是哪一種材料它們共同的目的是為運(yùn)動(dòng)員們提供最為舒適的腳感，讓他們?cè)趥髑?、帶球、停球以及射門等技術(shù)環(huán)節(jié)中更加精準(zhǔn)。當(dāng)然，這些只能起到輔助的作用，關(guān)鍵還是要看球員本身的水平。

根據(jù)球場(chǎng)的類型選擇足球鞋

在足球鞋完整的命名中，其最后結(jié)尾的兩個(gè)字母就代表著鞋釘縮寫的簡(jiǎn)稱。為了滿足不同場(chǎng)地的要求，球鞋類型主要分為SG—Soft Ground（松軟草地）、FG—Firm Ground（偏硬草地）、HG—Hard Ground（硬場(chǎng)地）、MG—Multi Ground（多用途場(chǎng)地）、AG—Artificial Ground（人工草地）、TF—Turf（人工塑料草場(chǎng)地）、IN—Indoor（室內(nèi)場(chǎng)地）等類型。

·FG

平整的、偏硬的天然草場(chǎng)地。只要場(chǎng)地不是特別濕漉，F(xiàn)G球鞋是天然草場(chǎng)上最好的選擇。球鞋設(shè)計(jì)者針對(duì)天然草場(chǎng)對(duì)FG球鞋作出了專門的改良，這使得大多數(shù)球員都在這種場(chǎng)地上選擇了FG。目前大多數(shù)職業(yè)球員在比賽時(shí)穿的就是FG鞋釘，也是最為常見的。通常FG鞋釘長(zhǎng)度是最長(zhǎng)的。

·SG

松軟或淋水后的天然草場(chǎng)地。SG球鞋通常只適用于那些土壤較為松軟、鞋釘可以較好的插入與抓地的場(chǎng)地，這類場(chǎng)地通常處在多雨氣候的地區(qū)，球員最好準(zhǔn)備好可替換的鞋釘。SG鞋釘通常為金屬，也就是我們常說的“鋼釘”。

·AG

人工草場(chǎng)地。AG球鞋是設(shè)計(jì)廠商最新推出的概念，特別適合在新建、質(zhì)量較好的人工草場(chǎng)上使用，提供極好的抓地力。AG鞋釘長(zhǎng)度比FG要短，數(shù)量更多，分布更加密集。

·HG

草少且硬的天然場(chǎng)地。HG球鞋是干燥場(chǎng)地的最好選擇，通常用于那些幾乎沒有什么草，甚至光禿禿的球場(chǎng)，很多球場(chǎng)都是鋪上厚厚的土層，但其沒有天然或人工草，這種場(chǎng)地上使用HG鞋釘也是完全可以的。另外，質(zhì)量好的人工草皮也可以使用HG鞋釘。

·TF

也就是所謂的“碎釘”。TF球鞋是經(jīng)常在人工草場(chǎng)上踢球的球員們的最愛，對(duì)于業(yè)余愛好者來說，它更是最實(shí)用的，可以適應(yīng)大多數(shù)人工草訓(xùn)練場(chǎng)。這種設(shè)計(jì)通常在鞋底使用密集的碎釘，使得球員在任何種類的場(chǎng)地上都能有不錯(cuò)的體驗(yàn)。

·IN

室內(nèi)場(chǎng)地。IN球鞋是為室內(nèi)足球比賽設(shè)計(jì)的，如果踢球的場(chǎng)地為水泥地或地板，那么室內(nèi)球鞋就是最好的選擇。通常五人制足球比賽都穿這種球鞋，同時(shí)也可以當(dāng)街鞋來穿著。

·MG

多用途場(chǎng)地。MG的場(chǎng)地適應(yīng)性極好，人造草，天然草，以及一些土場(chǎng)的場(chǎng)地通吃。MG鞋釘是由日系品牌球鞋首先推出的，其介于HG和AG之間，是根據(jù)日本普遍使用的場(chǎng)地推出的一種鞋釘，AG或HG所使用的場(chǎng)地，MG一般也都能夠應(yīng)付。

在中國(guó)，絕大多數(shù)的業(yè)余球場(chǎng)均為人工草，因此購(gòu)買HG、AG和TF比較適合國(guó)內(nèi)主流球場(chǎng)，職業(yè)選手會(huì)選擇FG和SG鞋釘。

當(dāng)進(jìn)入嚴(yán)寒的冬季，天然草坪開始枯萎時(shí)，我們也可以看到在德甲聯(lián)賽、西甲聯(lián)賽等高水平比賽中球員們同樣會(huì)換上TF或AG鞋釘足球鞋來參加比賽。不過之所以很多人會(huì)選擇購(gòu)買FG的球鞋，主要是因?yàn)楦叨饲蛐嘁訤G為主，而AG、HG、TF相對(duì)較少。

找到自己的踢球風(fēng)格

選擇球鞋的另一個(gè)要素是自己的踢球風(fēng)格，每個(gè)球員都有著不同的風(fēng)格和偏好，這決定了哪一種類型的球鞋最適合你。足球上有11個(gè)位置，即使是同一個(gè)位置的球員，他們踢球的方式可能都會(huì)有區(qū)別。比如經(jīng)常踢中場(chǎng)的可以穿柱釘球鞋，轉(zhuǎn)身靈活，傳球精準(zhǔn)；踢邊路的話則可以穿條形釘，抓握力非常好，提高爆發(fā)力和沖刺能力。不過，條形鞋釘較之圓柱形鞋釘有一定的危險(xiǎn)性，而圓柱形的鞋釘對(duì)腳部力量的均衡能力和承受能力是最強(qiáng)最合理的。

·門將

門將通常需要一雙能夠提供較好的抓地力的球鞋，并且需要一個(gè)摩擦極強(qiáng)的觸擊區(qū)使得大腳開球和后場(chǎng)傳接更為有力，同時(shí)也需要有更好的保護(hù)性。作為守門員不論是撲球，還是棄門而出面對(duì)單刀或攔截傳中球，其強(qiáng)調(diào)的是瞬間的爆發(fā)力，因此要求球鞋有良好的抓地力。此外在開球門球、大腳解圍球的時(shí)候，需要將球踢到遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的地帶。而守門員是非常容易受傷的位置，面對(duì)對(duì)方前鋒的單刀等情況時(shí)，很容易與對(duì)方球員撞在一起，因此提供良好的保護(hù)性也非常重要。

·后衛(wèi)球員

后衛(wèi)防守球員通常要與對(duì)手直接對(duì)抗，因此需要一雙能夠提供更多足部保護(hù)的球鞋，以及幫助更為干脆利落的出球。此外，現(xiàn)代足球?qū)τ谧笥覂蓚€(gè)邊后衛(wèi)的要求越來越高，除了防守之外，需要他們經(jīng)常插上助攻，不論是進(jìn)攻時(shí)帶球突破，或者是丟球后迅速回防都需要很快的速度，此時(shí)體積輕巧的球鞋就顯得尤為重要了。

·中場(chǎng)球員

需要一雙觸感型、掌控型的球鞋，并且能夠使球員在90分鐘的比賽中都感到舒適。中場(chǎng)球員的類型非常多，有組織型、防守型、工兵型等等，不過這些球員通常傳球、帶球次數(shù)會(huì)更多，選擇觸感類的球鞋也會(huì)更適合。

·邊鋒球員

這些球員需要一雙極為輕巧的球鞋，使球員可以更快的加速的轉(zhuǎn)向。

·前鋒球員

前鋒也有速度靈巧型和力量型兩種，其中后者需要一雙有強(qiáng)力的摩擦條的球鞋，便于踢出更詭異的弧線，增加守門員撲救的難度，增加進(jìn)球率。而對(duì)于前者而言，他們希望球鞋的重量越輕越好，有利于爆發(fā)性動(dòng)作并節(jié)約體能。

當(dāng)然這些都不是絕對(duì)的，有些球員根據(jù)自己的喜好或特殊習(xí)慣并不會(huì)遵守上面的“規(guī)則”，如有些門將會(huì)穿著代表輕巧與速度球鞋。

選擇足球鞋的材質(zhì)

買鞋時(shí)首先要看鞋的皮子，現(xiàn)在足球鞋的皮子有多種，牛皮、羊皮、袋鼠皮等等，最好的當(dāng)然是袋鼠皮，不過價(jià)格也是不便宜；還有的鞋子的表面是人造革和漆皮的，雖然不是真皮，但是質(zhì)量也不錯(cuò)，而且價(jià)格也比較的便宜。皮越薄就越輕，使長(zhǎng)時(shí)間奔跑更省力，對(duì)球的觸感好，利于控球；皮厚對(duì)腳的保護(hù)性好，被踢被踩的時(shí)候可以對(duì)腳產(chǎn)生更好的保護(hù)。所以如果經(jīng)濟(jì)實(shí)力很強(qiáng)的話，可以購(gòu)買優(yōu)質(zhì)皮面的鞋子，它們可以擁有較好的厚度，又因?yàn)槠べ|(zhì)柔軟不犧牲對(duì)球的觸感。

由于鞋子的材質(zhì)不同，所以現(xiàn)在足球鞋的重量也有很大的差距，皮子稍厚的足球鞋質(zhì)量比較好，但是重量也不輕，會(huì)影響跑動(dòng)的速度，有的足球鞋因?yàn)橛泻鼙〉钠ぷ?，重量比較的輕，使得球員場(chǎng)上移動(dòng)速度很快，還可以增加控球的腳感。

選擇合適的尺碼

當(dāng)然，選鞋子最重要的就是大小要合腳，不能太大致使鞋子不跟腳。一般的情況下足球鞋的鞋墊是運(yùn)動(dòng)鞋墊，所以球員在穿的時(shí)候就不用再墊鞋墊了。因此，選擇一個(gè)大小正合適的即可，當(dāng)然也不能太小，腳在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要有充分的舒展，如果鞋將腳緊緊的裹住，這樣會(huì)影響到腿部的肌肉，使得腿部的肌肉產(chǎn)生疼痛感，極不利于運(yùn)動(dòng)。

足球鞋的顏色

足球場(chǎng)是一個(gè)展示個(gè)性的地方，不同的球鞋可以代表不同的個(gè)性。足球鞋的顏色最好與穿衣顏色區(qū)分，盡量選擇顏色反差比較大的，這樣你在球場(chǎng)上面就更容易凸顯自己。

選購(gòu)足球鞋容易陷入的六大常見誤區(qū)

·誤區(qū)一：不能針對(duì)場(chǎng)地類型選擇正確的鞋釘

由于FG、SG鞋釘?shù)淖闱蛐叨税姹颈容^多，不少足球愛好者即使在沒有天然草坪場(chǎng)地的情況下依舊購(gòu)買并使用這些足球鞋。SG或FG鞋釘本來不是針對(duì)人工草皮設(shè)計(jì)的，因此非常容易出現(xiàn)鞋釘斷裂的情況。

更嚴(yán)重的是，如果長(zhǎng)期穿FG鞋釘?shù)淖闱蛐谌斯げ萜簣?chǎng)地上踢球，非常容易崴腳，并且會(huì)對(duì)膝蓋造成不可逆的損傷。這一點(diǎn)職業(yè)球員就特別在意，通常德甲聯(lián)賽進(jìn)入冬季后，由于氣溫太低，天然草坪開始枯萎，球場(chǎng)變成了光禿禿的土場(chǎng)，這些職業(yè)球員就會(huì)在比賽時(shí)穿上TF碎釘鞋。職業(yè)球員都如此注意保護(hù)自己，業(yè)余愛好者更應(yīng)該選擇正確的鞋釘。

·誤區(qū)二：盲目追求高端球鞋

很多足球愛好者盲目選購(gòu)高端版本的足球鞋，甚至不顧鞋釘與場(chǎng)地不匹配的客觀情況。其實(shí)對(duì)于足球廠商而言，銷售高端版本的足球鞋能夠獲得更高的利潤(rùn)，因此他們也會(huì)在宣傳上更側(cè)重于這些高端球鞋，其實(shí)中端或低端球鞋對(duì)于業(yè)余愛好者而言也基本足夠了，畢竟更好的足球鞋并不會(huì)讓你的足球技術(shù)有本質(zhì)上的提升，技術(shù)、意識(shí)更多的還是與球員本身有關(guān)，因此不要太過于迷信高端足球鞋。

·誤區(qū)三：過于追求超輕量級(jí)的球鞋

之前已經(jīng)提到過，超輕足球鞋為了減重，犧牲了球鞋的觸感、保護(hù)性以及耐用性，因此雖然業(yè)界整體趨勢(shì)是將足球鞋做的越來越輕，但并不一定超輕型的足球鞋就一定適合你。

·誤區(qū)四：過度相信磨擦條等輔助設(shè)備

磨擦條、吸能海綿等輔助設(shè)備是幫助球員更好的完成一些技術(shù)動(dòng)作，但技術(shù)運(yùn)用的成熟度和高質(zhì)量更多還是需要看球員本身的水平，其只能起到一定的輔助作用，在提升自己的技術(shù)水平方面不能起到?jīng)Q定性作用。

·誤區(qū)五：盲目追逐喜歡的球星的代言鞋

簽約足球明星代言足球鞋，這已經(jīng)是全世界司空見慣的事情，但不一定適合你的腳型，或者可能不適合你的踢球風(fēng)格，因此在選購(gòu)足球鞋時(shí)還是應(yīng)該更考慮自身的情況，而并非看代言的球星。

另外即使是球星，他們所穿的球鞋也是由廠商訂制的，與市售版足球鞋會(huì)有很大的差異，可能只是在外觀上與市售版足球鞋一樣而已，這也是“根據(jù)自己實(shí)際情況和風(fēng)格選擇球鞋”最好的例子。

·誤區(qū)六：過于相信廣告的宣傳

通常在廣告中，各大廠商都會(huì)將一些賣點(diǎn)夸大，因此對(duì)于消費(fèi)者而言，也需要更加理智，沒必要追求那些噱頭。