撰文>>>叮那個(gè)咚

張萌 生活漸入佳境

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縱使她在澳大利亞學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)多年；回國(guó)發(fā)展后，又先后做過(guò)鋼琴老師、雙語(yǔ)主持人等職業(yè)，最后還是走上了演藝這條路。如今，在娛樂(lè)圈起伏十?dāng)?shù)年的張萌，已經(jīng)小有成就。

她是影視熱播劇中的實(shí)力派演員代表，是《寶貝》里的麻辣媳婦陳靜波；《離婚律師》里的“作女”焦艷艷……清新大氣的“花旦臉”讓人過(guò)目難忘，擁有V形小臉、剔透素肌的張萌，皮膚好的要命，一點(diǎn)妝都不化，膚質(zhì)看起來(lái)也“無(wú)懈可擊”！“老天賞賜給我如此一個(gè)好皮相，如果不去演戲，豈不太可惜了？”所以縱使她在澳大利亞學(xué)習(xí)服裝設(shè)計(jì)多年；回國(guó)發(fā)展后，又先后做過(guò)鋼琴老師、雙語(yǔ)主持人等職業(yè)，最后還是走上了演藝這條路。如今，在娛樂(lè)圈起伏十?dāng)?shù)年的張萌，已經(jīng)小有成就。但她卻堅(jiān)持說(shuō)，直到現(xiàn)在，她才找到了自己想要的感覺(jué)；駕馭演員這個(gè)職業(yè)，她才開(kāi)始有了些“手感”。“我有贏的野心，也有輸?shù)闷鸬牡讱?，就這么簡(jiǎn)單?！鳖嵉贡娚?，卻又無(wú)動(dòng)于衷；活色生香，卻也能做到若即若離……張萌手握縱貫娛樂(lè)圈的“王牌”，所以表演連同私生活才會(huì)如她所期待的那般漸入佳境！

陽(yáng)光美女的閃亮生活經(jīng)

初識(shí)張萌，只覺(jué)得她是率性灑脫的陽(yáng)光美女，結(jié)果數(shù)次接觸下來(lái)，竟然發(fā)現(xiàn)她細(xì)膩得刻骨。思維縝密，計(jì)劃性強(qiáng)，每天的行程表甚至都要細(xì)化到分鐘。同時(shí)，她亦很會(huì)生活，美妝、旅行、饕餮美食……統(tǒng)統(tǒng)“拿得起放得下”?！肮ぷ髦皇巧畹囊徊糠?，我希望每一天的生活都是豐富多彩的。”所以即便成了備受矚目的女明星，她也從未試圖把自己從群體中割裂出來(lái)。事實(shí)上，私下里，張萌和普通人一樣，不緊繃、懂得釋放自己的喜怒哀樂(lè)。

“我理想的生活狀態(tài)完美的有些不切實(shí)際：半年拍戲、半年休息。”但不管是工作和生活，都不忘時(shí)時(shí)“補(bǔ)給”和犒賞自己和身體。“好皮膚是吃出來(lái)的，嘴‘叼'一些，湯湯水水多喝一些，就會(huì)有好皮膚?！蓖诔龅赖呐餍莻兌济χッ廊菰骸皳Q臉”時(shí)，張萌卻在“食補(bǔ)”?！白羁鋸埖囊淮?，我網(wǎng)購(gòu)了好幾個(gè)鍋?zhàn)拥絼〗M，沒(méi)戲時(shí)就煲湯給自己和小伙伴喝，以至于到最后大家都叫我俏廚娘了?！睈?ài)美的張萌不允許自己錯(cuò)過(guò)任何能提亮自己的美容細(xì)節(jié)：吃飯不能將就；所用的食材一定要新鮮；烹飪方法相對(duì)單一；或蒸或煮，她要保持食物的原汁原味……陽(yáng)光美女張萌倡導(dǎo)健康飲食新生活！她希望別人評(píng)價(jià)她時(shí)，除了會(huì)用演技派這樣的形容詞，還會(huì)用“很會(huì)生活”這類(lèi)詞匯——接地氣和美得不像話(huà)，都可以在她的生活體系里同時(shí)找到！“女人在不同的階段會(huì)散發(fā)出不同的魅力，只要自身不放棄，就可以在歲月流逝中找到更多驚喜。”

就是要美得不像話(huà)

把護(hù)膚品比做皮膚甜點(diǎn)的張萌，是圈里不折不扣的美容達(dá)人。不管工作有多忙，夜戲拍到多晚，她都會(huì)在睡前拿出個(gè)半小時(shí)來(lái)用護(hù)膚，光洗臉就要洗好幾次。“清潔做不好，后面涂再多的乳液、精華、隔離也沒(méi)用?！倍竺婺ひ彩撬刻於急囟〞?huì)上演的戲碼，“那些具有美白、保濕功能的面膜一周用上一兩次即可，但是那種含有草本成分，效果不太明顯的‘自然'面膜卻可以天天敷。”因?yàn)榻?jīng)常有上鏡的需要，張萌會(huì)覺(jué)得的自己皮膚要比普通女孩的皮膚負(fù)重更多。相較于皮膚急救，張萌顯然更看重“預(yù)防”這個(gè)環(huán)節(jié)?！白o(hù)膚的任何環(huán)節(jié)都不容忽視，比如擦面霜，我都不是簡(jiǎn)單地涂抹，我習(xí)慣邊按摩疏通穴位邊自下而上的進(jìn)行皮膚的‘提拉運(yùn)動(dòng)'，堅(jiān)持這樣做，可以讓我的皮膚保持白皙，遠(yuǎn)離細(xì)紋?！?/p>

“睡不夠”是都市人的生活常態(tài)，大忙人張萌當(dāng)然也不例外?！八粔驎?huì)招致‘假性皺紋'，非?？膳碌摹！睂?duì)于這類(lèi)不可抗拒的的皮膚“頑疾”，張萌的經(jīng)驗(yàn)是提前做好補(bǔ)水工作，除了奉行“睡眠不夠面膜來(lái)湊”的生活主張外，她還要求自己盡可能多的去喝水?！昂芏嗳硕颊f(shuō)我皮膚白皙、水潤(rùn)，這其實(shí)跟我平時(shí)注重身體補(bǔ)水有很大關(guān)系。”至于具有美白功能的產(chǎn)品，張萌坦陳，她有時(shí)候也會(huì)用，但任何一款美白產(chǎn)品她在使用時(shí)都會(huì)以一個(gè)月為限期，超過(guò)一個(gè)月就會(huì)把它束之高閣起來(lái)。“美白功效越好的產(chǎn)品，它內(nèi)里含有‘不可控'的化學(xué)物質(zhì)就越多，所以我們?cè)撝?jǐn)慎挑選，謹(jǐn)慎使用?！倍颊f(shuō)一白遮百丑，但美白也不能光靠產(chǎn)品，就像張萌說(shuō)的那般，經(jīng)常試試“食療”的方法也不錯(cuò)。比如多吃一些富含維生素C的西紅柿，就能在一定程度上抑制皮膚黑色素的形成；而多吃富含維生素A的胡蘿卜亦對(duì)強(qiáng)健皮膚、防治皮膚粗糙及雀斑有作用。

萌妹子的吃貨本性

一直以來(lái)，“萌妹子”都是打著“以瘦為美”的旗號(hào)在演藝圈“橫沖直撞”，但說(shuō)是一回事，能不能瘦、要瘦成什么樣，實(shí)際上她卻不以為意?！敖?jīng)常為這事糾結(jié)，但我還是常常管不住自己的這張嘴。這不，才去歐洲度假了半個(gè)月，我就又胖了一圈?！笔聦?shí)上，從小到大，萌妹子都不懂得向外人掩飾自己的吃貨本性。如她所說(shuō)，她的嘴巴從小就很“叼”，跟父母吃過(guò)無(wú)數(shù)館子，但只有父母工作之余經(jīng)營(yíng)的那家西餐廳才勉強(qiáng)對(duì)她的胃口?！拔腋蛷d主廚的關(guān)系歷來(lái)就很好，跟他‘混'，除了有機(jī)會(huì)大飽口福外，我還學(xué)到了一手烹飪美味的絕活?！?/p>

17歲那年，張萌獨(dú)身一人前往澳大利亞求學(xué)。離開(kāi)了熟悉的生活環(huán)境，離開(kāi)了了解她飲食喜好的餐廳主廚，張萌坦言，自己著實(shí)難過(guò)了一陣子?？扇兆舆€得照常過(guò)不是？一有時(shí)間，張萌就去“海吃”——她想找到一家適合自己胃口的餐廳，可吃了數(shù)不勝數(shù)的餐廳之后，她也沒(méi)能如愿以?xún)??！昂枚嗖蛷d都是靠一兩道拿手菜縱橫江湖的，但我不可能天天都吃他們的拿手菜啊?！彪m然幾經(jīng)周折，張萌都沒(méi)有找到“對(duì)胃”的餐廳，但讓她意料之外的是，“海吃”期間，她竟然掌握到了一門(mén)新的技能——“及時(shí)”拜師的本事。在餐廳吃飯，吃到自己喜歡的菜肴，她就會(huì)趁人不備溜進(jìn)后廚“拜師學(xué)藝”?！捌鋵?shí)都是被逼的好不好，我不想虧待自己的胃，所以才想到了這個(gè)辦法?！倍?，甭管是中餐還是西餐，萌妹子都做得很好?！拔页３Ｔ诩依镩_(kāi)派對(duì)，每一種食材要用的分量，最后能做出多少道菜肴……我都心里有數(shù)?！笨粗笥褌兂缘臍g，張萌說(shuō)自己亦會(huì)開(kāi)心，而她的“私心”其實(shí)也已暴露無(wú)遺：大家一起變肥，她就不會(huì)肥得“首當(dāng)其沖”啦！

用心享受女人最好的時(shí)光

第一眼看到張萌，我們真的很難將眼前這個(gè)穿著牛仔褲配Tee的女人跟頂著環(huán)球小姐中國(guó)區(qū)冠軍出道的大美人張萌聯(lián)系起來(lái)。但不置可否，她的確生得很美，而她的美是那種心平氣和的美，笑容會(huì)因?yàn)槲⑽P(yáng)起的唇角變得更加具有親和力，讓人忍不住想去親近她。生于天津、3歲開(kāi)始學(xué)習(xí)彈鋼琴、17歲只身一人去澳大利亞學(xué)服裝設(shè)計(jì)的張萌，其實(shí)從小就有當(dāng)明星的夢(mèng)想。“我屬于那種標(biāo)準(zhǔn)的好學(xué)生，習(xí)慣拿成績(jī)單說(shuō)話(huà)，萬(wàn)一哪次沒(méi)有考好，還會(huì)躲起來(lái)哭鼻子?！睆埫人苑翘?，在學(xué)業(yè)上，她從小就知道嚴(yán)格要求自己。“高二時(shí)就去了澳大利亞，大學(xué)時(shí)讀的是服裝設(shè)計(jì)，比拼的是演戲之外的能力?！睆埫壬钤谒囆g(shù)氛圍很強(qiáng)的家庭里，父親、母親都熱愛(ài)藝術(shù)，但她坦言，她其實(shí)直到大學(xué)畢業(yè)，才開(kāi)始考慮把演員這份職業(yè)當(dāng)成主業(yè)來(lái)做的。“很多人都問(wèn)過(guò)我同樣的問(wèn)題，為什么會(huì)舍得放棄掉專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)而演戲呢？哪有你們想的那么難抉擇啊，既然對(duì)演戲感興趣，那就隨心動(dòng)，馬上去行動(dòng)?！睆膶?zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的服裝設(shè)計(jì)領(lǐng)域到演戲這個(gè)全新的領(lǐng)域，對(duì)張萌來(lái)說(shuō)，是自然而然的轉(zhuǎn)變?！胺b設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)加強(qiáng)了我的邏輯思維能力，并在很大程度上幫助我開(kāi)闊了在不同領(lǐng)域的視野?！睆埫认胍獜?qiáng)調(diào)的是，正因?yàn)樗皇菍?zhuān)攻表演的人，所以她才有跟別人不一樣的視角和詮釋事情的方法。

“女人的直覺(jué)、堅(jiān)持和一點(diǎn)點(diǎn)貌似不切實(shí)際的瘋狂，有時(shí)候真的很神奇?！弊審埫瓤偨Y(jié)自己這些年追夢(mèng)的感悟時(shí)，她用“任何事情都不可能靠一次次沖動(dòng)，一個(gè)個(gè)創(chuàng)意就能成功”一句話(huà)輕描淡寫(xiě)的帶過(guò)。至于各種心酸、辛苦，她則不愿意多提一句?！拔覍儆谀欠N很能抗事的人，就算壓力山大，我也不愿意讓自己的夢(mèng)想半途而廢?！眽?mèng)想在，動(dòng)力就在，陽(yáng)光美女希望自己任何時(shí)候都力爭(zhēng)上游……放松、剛?cè)岵?jì)，張萌當(dāng)下正在用心享受女人最好的時(shí)光。

張萌，畢業(yè)于澳大利亞悉尼新南威爾士大學(xué)，中國(guó)內(nèi)地影視女演員，第53屆環(huán)球小姐冠軍，曾任聯(lián)合國(guó)中國(guó)慈善大使、粉紅基金明星公益大使，代表作包括《神話(huà)》《寶貝》《離婚律師》《情定三生》等。