“春捂秋凍”是傳統(tǒng)養(yǎng)生的精髓之一，值得提倡。但同時要注意的是，“秋凍”對人體固然有益，但并非人人適宜，有四類人應(yīng)當(dāng)注意，盡量離“秋凍”遠(yuǎn)一點。

首先，心腦血管病人不宜秋凍。由于秋季時節(jié)氣溫變化大，溫差、風(fēng)速、氣壓都處于較大的波動狀態(tài)，氣候多變，會引起人們的皮膚、皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓上升，血液黏稠度增大，極易誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、中風(fēng)等癥，這些都是心腦血管病人的大忌，所以，心腦血管病患者不宜“秋凍”。

再次，有胃病的人不宜秋凍?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，由于深秋時節(jié)氣溫變化無常，特別是冷空氣驟襲了胃腸，如果防護不當(dāng)，就有可能造成舊病復(fù)發(fā)。

此外，糖尿病患者也應(yīng)遠(yuǎn)離“秋凍”。 糖尿病患者局部供血較差，如果血管驟然受到冷空氣的刺激，很容易發(fā)生血管痙攣，使血量進(jìn)一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足等并發(fā)癥，再加上糖尿病和心腦血管疾病常常伴發(fā)，冷空氣刺激更易誘發(fā)心腦血管疾病，甚至導(dǎo)致心肌梗死等后果。

（河南省鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 ?彭永強 ? 郵編：450000）