闞智慧

教育部、國家體育總局、共青團中央共同決定，從2007年起結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，旨在鼓勵學(xué)生走出教室、走向操場、走到陽光下進行體育鍛煉。

一、研究目的

陽光體育運動有促進青少年健康成長、鼓勵學(xué)生進行體育鍛煉、養(yǎng)成健康的生活方式等積極的作用，體育課堂教學(xué)從很多方面能更好的促進陽光體育運動的開展。

二、研究方法

（一）觀察法

陽光體育運動已經(jīng)實施很長時間，通過對我校及其他學(xué)校實施情況進行觀察，發(fā)現(xiàn)存在運動項目單一、鍛煉興趣不高、運動常識了解較少、遇到運動損傷不能進行簡單的處理等現(xiàn)象。

（二）文獻資料法

通過文獻資料的查閱，更深刻的理解了體育課堂的功能及作用，同時對促進陽光體育運動的實際意義。

（三）調(diào)查法

通過對學(xué)生的調(diào)查，了解學(xué)生對于體育課那些內(nèi)容能更好的促進其鍛煉興趣并對平時鍛煉有指導(dǎo)意義。

三、結(jié)果與分析

（一）在體育課上學(xué)到的運動技能是開展陽光體育運動的基礎(chǔ)

運動技能是體育課的主線，是體育課教學(xué)的重點，是激發(fā)學(xué)生運動興趣，增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自鍛能力的有效載體，是開展各項陽光體育運動的基礎(chǔ)條件。相當(dāng)多的學(xué)生之所以不愿意參加體育運動，其中一個最重要的原因是沒有掌握運動技能，沒有感受到掌握運動技能后，從事某項運動的快樂。我們在體育教學(xué)中，首先應(yīng)根據(jù)各水平段學(xué)生的認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)能力，選擇符合學(xué)生身心特點和學(xué)生實際的教學(xué)內(nèi)容，開展運動技能教學(xué)，其次，在開展運動技能教學(xué)時，按照運動技能形成的規(guī)律，加強基本技術(shù)的教學(xué)和聯(lián)系，力求基礎(chǔ)扎實，穩(wěn)步提高。另外，教學(xué)中面向全體學(xué)生，開展全方位教學(xué)活動，加強體育后進生的輔導(dǎo)和知道，努力提高整體教學(xué)水平，讓每個學(xué)生都掌握運動技能，學(xué)生掌握了運動技能，提高他們在陽光體育運動中充分表現(xiàn)的自信心，體會到了掌握運動技能的快樂。

（二）體育課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力是開展陽光體育運動的關(guān)鍵

陽光體育運動參加的人數(shù)多、項目多，比體育課教學(xué)更具有松散性、靈活性、個體性，因此，學(xué)生自我鍛煉能力在開展陽光體育運動時就顯得很重要，所謂學(xué)生的自我鍛煉能力，就是學(xué)生能夠運動所學(xué)的科學(xué)鍛煉身體的知識和方法，獨立進行體育鍛煉的能力，基本要素包括：進取動機、理解分析能力、運用能力、調(diào)控能力、管理能力。我們在體育教學(xué)中，首先，應(yīng)著力為學(xué)生自鍛能力的培養(yǎng)創(chuàng)造良好的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生自主學(xué)練的積極性，改變依靠老師的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其次，通過提問、引動學(xué)生觀察、正誤對比等方法，促進學(xué)生理解、分析問題能力的提高，再次，引導(dǎo)學(xué)生帶著問題去學(xué)，自己尋求解決學(xué)習(xí)中的障礙的方法，提高學(xué)生自主學(xué)練能力和解決問題的能力，學(xué)生自鍛能力提高了，陽光體育運動就能更加健康有序的開展。

（三）在體育課堂上注重學(xué)生的個性發(fā)展，使每名學(xué)生在陽光體育運動中都能找到合適自己的鍛煉方法

在體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，大膽改進組織形式，改革教學(xué)方法，營造一種生動活潑的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生個性得到充分的發(fā)展，可以根據(jù)學(xué)生不同個性、體質(zhì)、能力進行分組，制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，考核的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，提高不同水平學(xué)生的運動興趣，讓學(xué)生體驗成功的喜悅。例如可以根據(jù)性別、愛好分組，男生喜歡競技類運動，可以開展籃球、足球等，女生喜歡追求美，可以開展健美操、瑜伽等，內(nèi)向、文靜的可以開展跳繩、踢毽子等活動。

（四）重視體育理論知識的教授，更好的推進陽光體育運功

體育課教學(xué)應(yīng)該分為實踐課和理論課，但大部分學(xué)生只愿意上課外的實踐課，不愿上理論課，體育教師也是在平時的室外課上滲透體育理論知識，很少給學(xué)生上專門的體育理論課。體育理論課包括體育常識、比賽欣賞、運動項目規(guī)則、運動保健等知識，在平時的體育教學(xué)上使理論教學(xué)和技能技術(shù)的學(xué)習(xí)相輔相成，互相促進，靈活運用。例如適時宣講一些國際國內(nèi)的體育比賽事件的進程與結(jié)果等，談?wù)搶W(xué)生崇拜感興趣的體育明星，引起學(xué)生興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)其體育意識。學(xué)生有了豐富的體育理論，在參與陽光體育運動中，能夠有目的的選擇適合自己的鍛煉項目，科學(xué)的鍛煉方法，拓寬視野，學(xué)會欣賞體育比賽，簡單處置運動損傷等，對于學(xué)生參與陽光體育運動有很好的指導(dǎo)和促進意義。

（五）系統(tǒng)體育課堂教學(xué)，掌握終身體育鍛煉項目，使陽光體育運動更健康、持續(xù)的發(fā)展

雖然現(xiàn)在體育健康課有教材，但是每個學(xué)校場地、器材、體育教師配備等條件不同，不能很好的貫徹教材的精神，使小學(xué)、初中、高中的體育課堂銜接不好，學(xué)生不能系統(tǒng)的掌握某項體育技能，有時上課內(nèi)容重復(fù)，不能引起學(xué)生的興趣，有些初中應(yīng)該學(xué)的內(nèi)容，到高中還要重復(fù)講，或者學(xué)生沒有一定的運動能力基礎(chǔ)，很難達到提高運動水平，阻礙了學(xué)生更深層次的參與到體育活動中，系統(tǒng)了體育課堂教學(xué)，使學(xué)生逐步的掌握運動技能，才能提高運動興趣，掌握終身體育鍛煉項目，更好的參與到陽光體育運動中，使陽光體育運動更健康、持續(xù)的發(fā)展。

四、結(jié)論與建議

加強體育課堂教學(xué)，優(yōu)化體育課堂教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程，使體育學(xué)習(xí)成為每個學(xué)生成功和愉悅的過程，讓學(xué)生在不斷的身體鍛煉中學(xué)會鍛煉，從而促進陽光體育運動更加深入廣泛開展，提高青少年的體質(zhì)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。

（責(zé)任編輯：武 亮）