采訪/海冰　受訪專家/北京程錚天韻口腔診所負責(zé)人 程錚

讓寶寶的嘴唇潤潤噠！

采訪/海冰受訪專家/北京程錚天韻口腔診所負責(zé)人 程錚

寶寶的嘴唇本應(yīng)該是紅潤又水亮的，可是不少寶寶的嘴唇總是干干的，裂個口子流點兒血，有時候還會像涂了唇線一樣一圈紅印子。這是怎么回事兒呢？

春秋兩季是公認的干燥季節(jié)，寶寶的紅唇能夠直接反應(yīng)其水潤程度，紅紅潤潤的小嘴唇若是出現(xiàn)干裂、口角炎恐怕就沒那么好過了，影響寶寶各種不適，嚴重者還會影響進食。

寶寶的嘴唇為什么比大人更加容易出現(xiàn)干裂呢？

程錚：無論是成人還是兒童，他們的嘴唇都和皮膚的性質(zhì)不一樣。嘴唇都屬于黏膜組織，和皮膚相比，它角質(zhì)層相對較薄，皮脂腺也不如皮膚的那么豐富，分泌的皮脂相對較少，所以，嘴唇比皮膚更加“嬌氣”、更加薄弱，也更容易受到損傷。

尤其是春天，由于多風(fēng)，天氣干燥而寒冷，空氣濕度降低，寶寶的嘴唇更容易因為失水而變得干燥，如果護理不當(dāng)?shù)脑?，干燥的情況就會加重，使嘴唇脫皮、裂口，更嚴重的則會導(dǎo)致舌舔皮炎。

導(dǎo)致寶寶的嘴唇出現(xiàn)干燥和炎癥都有哪些因素？

程錚：喝水少。是直接導(dǎo)致寶寶的黏膜因缺水而出現(xiàn)干燥癥狀的主要原因。春季多風(fēng)，天氣干燥。春暖花開后，寶寶若長時間待在戶外，尤其是在風(fēng)口處玩耍，風(fēng)吹會使嘴唇水分蒸發(fā)過多而導(dǎo)致干燥。

飲食不均衡。新鮮的蔬菜、水果中富含豐富的維生素，如果寶寶飲食中缺少蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素就會缺乏，尤其是B族維生素缺乏，從而導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)干燥和炎癥。

愛吃手。如果寶寶愛吃手，口水長時間刺激嘴唇及周圍皮膚，會使嘴唇出現(xiàn)不適。

不注意用餐衛(wèi)生。吃飯時不注意個人衛(wèi)生，吃的滿嘴都是，吃飯后又沒有清潔嘴唇，尤其是吃完偏酸（如橘子、橙子）或偏咸的食物后不及時清洗，也會刺激嘴唇及周圍皮膚而出現(xiàn)炎癥。

什么樣的護理適合寶寶的紅潤嘴唇？

程錚：在正常情況下，只要寶寶多喝水，飲食均衡，唇部通常不需要特殊的護理。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶總是時不時地用舌頭去舔嘴唇，就需要特別注意了，并不是一定要等到寶寶的嘴唇干裂、起皮了再去做護理。

特別提示

避免過度舔嘴唇

通常情況下，寶寶舔嘴唇就是因為他們感覺嘴唇干了，于是情不自禁地試圖用口水來滋潤干燥的唇黏膜，但這么做非但不能緩解嘴唇干燥，反而會使干燥加重。

寶寶嘴唇起皮、患舌舔皮炎時怎么護理？

程錚：寶寶嘴唇起皮時，千萬不要隨意用手去撕，可以用干凈的紗布或手絹蘸上溫水，給寶寶濕敷嘴唇，等脫皮處的皮膚完全軟化后再輕輕揭去，然后涂抹上潤唇膏。要選擇適合寶寶使用的不含香料和色素的潤唇膏，每天不限次數(shù)，隨干隨抹。沒有合適潤唇膏的話，也可以用蒸煮消毒并晾涼的香油替代。

我怎么做才能預(yù)防寶寶嘴唇干裂？

程錚：飲食均衡：要保證寶寶的飲食均衡，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，需要的時候可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充B族維生素。

外出防風(fēng)：天氣寒冷、風(fēng)大的時候，外出可以給寶寶戴個小口罩，以減輕寒風(fēng)對嘴唇的刺激，減少嘴唇的水分蒸發(fā)。刮大風(fēng)時，不要讓寶寶在戶外長時間玩耍，尤其是要注意避開風(fēng)口處。

養(yǎng)成好習(xí)慣：糾正寶寶吸吮手指和舔嘴唇的不良習(xí)慣。每次吃完飯或吃完水果后要及時用溫水將寶寶的嘴唇及口周皮膚洗一洗，避免殘留的菜湯或果汁對嘴唇和皮膚的刺激。

潤唇膏：可以給年齡大些的寶寶在衣服口袋里準備一支潤唇膏，在嘴唇干燥的時候隨時拿出來抹一抹嘴唇。

我的寶寶下嘴唇外，起了紅紅的一圈，總是見他舔，這是皮炎么？

程錚：這是寶寶患了舌舔皮炎。

寶寶嘴唇干燥的時候，會下意識地用舌頭去舔這樣做雖然短時間內(nèi)嘴唇是滋潤了，可因為舌舔后分很快就會蒸發(fā)掉，寶寶會感覺嘴唇更干，因此而致的各種不適會使寶寶更加頻繁地去舔，越舔越干越干越舔，就會形成干燥→舌舔的惡性循環(huán)，最終致寶寶嘴唇出現(xiàn)裂口、脫皮等炎癥反應(yīng)。同時口水還有消化酶和酸性成分，對嘴唇也有一定的刺激，而加重嘴唇的不適和炎癥。如果寶寶長時間反復(fù)舔口唇及周圍皮膚，嚴重時就會導(dǎo)致舌舔皮炎。

我怎么就能知道寶寶得的是舌舔皮炎呢？

程錚：舌舔皮炎好發(fā)于干燥多風(fēng)的秋冬季和春季，嚴重者可以不分季節(jié)，一年四季均可出現(xiàn)，其發(fā)病與寶寶反復(fù)舔吮口唇及口周皮膚有關(guān)。舌舔皮炎主要局限于唇黏膜和口周皮膚，輕時表現(xiàn)為紅斑、水腫、干燥和鱗屑，重時可以出現(xiàn)糜爛、滲出和結(jié)痂。