吳倪娜

一般來說，抵抗力較弱的人群比較容易患肺炎，如老年人、兒童。但隨著天氣轉(zhuǎn)涼，20～40歲的青壯年卻成了肺炎的高發(fā)人群。

今年22歲的小王是一家軟件公司的程序員，平時一天里有10個小時都坐在電腦面前，很少參加戶外活動。這幾天公司承接了一個新項目，小王更是廢寢忘食，一連幾天都工作到夜里兩三點。沒多久，小王開始咳嗽。最初，他沒太在意，自己找了點感冒藥吃了，認為很快就能扛過去。但幾天后，他發(fā)起了高燒，全身乏力，咳膿痰，被家人送到江蘇省人民醫(yī)院，經(jīng)檢查，小王已經(jīng)患上了肺炎。

感冒別硬扛

據(jù)江蘇省人民醫(yī)院呼吸科金宇醫(yī)生介紹，肺炎易在秋冬季發(fā)生，其主要臨床癥狀為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等。 一般來說，抵抗力較弱的人群比較容易患肺炎，如老年人、兒童，以及有慢性阻塞性肺病、糖尿病等基礎疾病的人群。但是近來，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，20～40歲的青壯年卻成了肺炎的高發(fā)人群。

很多年輕人平常感冒不注意，不吃藥也不治療，總覺得年輕身體好，能拖則拖，結(jié)果久咳不愈或者發(fā)了高燒，才去就醫(yī)。這可能是青壯年肺炎多發(fā)的主要原因。人們在受寒、淋雨、疲勞、醉酒及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，容易引起肺炎。20～40歲的青壯年常常壓力大、久坐室內(nèi)、缺乏運動、頻繁熬夜，導致身體素質(zhì)差，一旦感冒，很容易拖成肺炎。

一般來說，肺炎患者只要及時就醫(yī)，經(jīng)過7～10天的抗感染治療后，并無大礙。對于處于疲勞中的年輕人來說，感冒后，最好的辦法就是休息。事實上，休息比吃藥、輸液更為重要。

特別需要提醒的是，如果經(jīng)治療后病情依然不見好，一定要警惕。久治不愈的肺炎有可能是肺結(jié)核、肺癌、肺真菌感染、肺栓塞等其它疾病。

莫隨意自服抗生素

肺炎一般由細菌引起，也有部分是病毒性肺炎及不典型病原體（如支原體、衣原體、軍團菌等）感染所致的肺炎。人們通常使用的頭孢菌素類藥物僅對常見細菌引起的肺炎有效，而對病毒性肺炎及不典型病原體所致的肺炎無效。而且由于頭孢菌素種類繁多，抗菌譜不盡相同，加之不規(guī)律使用很容易誘導細菌產(chǎn)生耐藥，故而不要自服抗生素治療肺炎。當出現(xiàn)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀時，要及時就醫(yī)，以免藥不對癥延誤病情。

如何預防肺炎

首先，平時注意防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著。其次，提倡禁煙，盡早戒煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。在室內(nèi)時應該經(jīng)常開窗換氣，呼吸新鮮空氣。第三，合理安排生活，參加適量運動，如慢跑、步行等，以此提高免疫力和心肺功能，從而增強體質(zhì)。第四，多吃新鮮水果和蔬菜，蛋和其他富含維生素A的食物，以提高呼吸道的抵抗力。