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47歲的權(quán)永碩曾是洪川的一名律師。隨著韓國經(jīng)濟(jì)低迷，他的收入大幅縮水，生活壓力越來越大，他開始焦慮，夜里經(jīng)常失眠。為了緩解壓力，他來到他的一名委托人李亨奎家里體驗(yàn)生活。

李亨奎棲身在洪川近郊一片貧民區(qū)的租屋內(nèi)，除了兼作廚房的小過道，臥室只有不到6平方米。一連兩天，權(quán)永碩像困獸般被囚禁在6平方米的小屋內(nèi)，感覺自己無聊得快要發(fā)瘋了，為了打發(fā)時間，他開始回憶過往的經(jīng)歷。然而往回追溯了幾年，權(quán)永碩都沒有想到一件讓他記憶猶新的開心事，這幾年的光陰仿佛可以濃縮成一天：天不亮爬起來，匆匆吃過早餐，然后再匆匆地去上班。接著就像只被火烤著屁股的猴子，心急如焚地四處尋找新業(yè)務(wù)，或是忙著處理已經(jīng)接手的案子。晚上拖著疲憊的身軀回到家時，已是華燈初上。兒子什么時候?qū)W會了走路，什么時候開口說的第一句話，他都喜歡什么……權(quán)永碩發(fā)現(xiàn)自己一樣都想不起來。原來，自己竟然錯過了那么多本來可以帶給他快樂的時光。權(quán)永碩心驚地想，如果現(xiàn)在死了，我這一生豈不是過得太沒有意義了？

五天后，當(dāng)權(quán)永碩從房間出來時，他做出了一個重要決定，就是辭職！然后，他要辦一所“監(jiān)獄”，讓那些和他一樣忙碌到迷失自己的人住進(jìn)來思考人生。

他和妻子拿出所有積蓄，又向銀行貸款買下了幾套緊鄰在一起的房子，然后將它們打通，再分隔成28個面積只有5.5平方米的小單間。

2013年6月，“監(jiān)獄”正式開業(yè)了。蹲此“監(jiān)獄”的程序很簡單：登記過后，“囚犯”被要求上交手機(jī)、書本及其他隨身物品，換上統(tǒng)一的“囚服”;每人會分配一個單間，單間里只有廁所、水池和一個可供坐在地上寫字的小方桌，門上有個小洞，一日三餐就從這里送進(jìn)來。除了放風(fēng)時間，“囚犯”的生活就在這里度過。兩日三夜的囚禁之旅，收費(fèi)為15萬韓元。讓他欣喜的是，他的“心靈監(jiān)獄”期期滿員，就連他的老上司都被吸引了過來。

如今，隨著知名度越來越高，想要進(jìn)“監(jiān)獄”反省自己的人越來越多，甚至排起了長隊(duì)，而權(quán)永碩也早已擺脫了中年危機(jī)，與妻子全身心投入到拯救他人心靈的事業(yè)當(dāng)中。