美國有研究表明，兒童每周少喝1份含糖飲料就能改善其心臟健康狀況，降低今后患上心臟病的風(fēng)險。

研究者選取了613名8～15歲之間的兒童，對他們的膽固醇水平進(jìn)行了為期一年的追蹤調(diào)查。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約有85%的孩子每周至少喝一份含糖飲料，有18%的孩子每周至少喝7份含糖飲料。而分析結(jié)果顯示：兒童所喝的含糖飲料份數(shù)越多，他們血液中的甘油三酯含量就越高；每周少喝一份含糖飲料，其血液中高密度脂蛋白的含量就有所上升。