怎樣用好補(bǔ)藥其實(shí)是一個(gè)很復(fù)雜的問題。補(bǔ)藥也應(yīng)該由中醫(yī)師辨證用藥。生活中，人們往往濫用補(bǔ)藥，這是因?yàn)槿藗儗?duì)于補(bǔ)藥的認(rèn)識(shí)存在很多誤區(qū)。

中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)》講：“邪氣盛則實(shí)，精氣奪則虛”。采取的治療方法就是實(shí)則瀉之，虛則補(bǔ)之。就是說當(dāng)人體內(nèi)有邪氣時(shí)，要用瀉藥（祛邪藥）；當(dāng)人體出現(xiàn)虛的狀況，就要用補(bǔ)藥。

人生老病死，其精氣有由弱至盛再衰的過程，當(dāng)過了青壯年時(shí)期，必定有精氣虛的狀況，故補(bǔ)藥在中醫(yī)中藥中占有重要的地位。根據(jù)補(bǔ)虛藥的性能、功效及適應(yīng)癥的不同，又可分為補(bǔ)氣藥、補(bǔ)陽藥、補(bǔ)血藥、補(bǔ)陰藥。

怎樣用好補(bǔ)藥其實(shí)是一個(gè)很復(fù)雜的問題。補(bǔ)藥也應(yīng)該由中醫(yī)師辨證用藥。生活中，人們往往濫用補(bǔ)藥，這是因?yàn)槿藗儗?duì)于補(bǔ)藥的認(rèn)識(shí)存在很多誤區(qū)。

1.補(bǔ)藥越貴越好嗎

首先，進(jìn)補(bǔ)要看體質(zhì)狀況，要對(duì)癥下藥，氣虛補(bǔ)氣，血虛補(bǔ)血，這是原則問題。其次，根據(jù)體虛狀況，要明白是大補(bǔ)還是小補(bǔ)，是猛補(bǔ)還是緩補(bǔ)。急病氣虛往往就要用山參大補(bǔ)元?dú)?，而平時(shí)的調(diào)補(bǔ)用生曬參就可以，畢竟二者的價(jià)格差距在一百倍以上，后者相對(duì)性價(jià)比要高許多。

如果選擇黨參或黃芪這些價(jià)格比較低廉的藥物來補(bǔ)氣，是否作用就差一些呢？答案是否定的，所以，選擇合適的就是最好的，千萬不要以價(jià)格來指揮我們的行動(dòng)。

2.補(bǔ)藥力量越大越好嗎

中醫(yī)在使用補(bǔ)藥時(shí)有許多限制，如腸胃不好的人往往補(bǔ)不進(jìn)，所以，中醫(yī)在選擇補(bǔ)氣藥時(shí)，往往就從力量最弱的太子參開始，使用的劑量也是從少量起步，所以選擇合適的藥物、合適的劑量是重要的。

3.年紀(jì)增大就要補(bǔ)嗎

隨著年齡的增長(zhǎng)，體質(zhì)的衰退是必然的，使用補(bǔ)藥的機(jī)會(huì)會(huì)不斷增加。但是近年來，許多人飲食結(jié)構(gòu)和作息制度不合理，形成中醫(yī)所謂的“濕氣“重的體質(zhì)，此類人就不能進(jìn)補(bǔ)，所以我們提倡健康生活。

4.為什么在使用補(bǔ)品后，有人會(huì)流鼻血

中醫(yī)看病首先辨陰陽，如進(jìn)補(bǔ)出現(xiàn)流鼻血的情況，往往說明用藥過熱了，所以建議大家進(jìn)補(bǔ)最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，往往能起到事半功倍的效果。

5.什么時(shí)候使用補(bǔ)藥好

許多人生病之后，往往想到要補(bǔ)一補(bǔ)，這些想法固然不錯(cuò)。疾病會(huì)損傷人的精氣，造成體虛，但此時(shí)往往也是虛實(shí)夾雜之時(shí)。中醫(yī)一般的做法是先祛邪后進(jìn)補(bǔ)，以免關(guān)門留寇。

6.脾胃功能與補(bǔ)藥有何關(guān)系

服用補(bǔ)藥也需要脾胃的運(yùn)化，當(dāng)年老或患胃病時(shí)，脾胃功能減退，脾胃功能不好，消化、吸收功能就要下降，所以，若需進(jìn)服，只能少量多次，不宜急補(bǔ)、大補(bǔ)。過量的補(bǔ)品會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)健康反而不利。

朱凌云，上海市中醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)胃食道反流病、慢性胃炎等消化道疾病及內(nèi)科雜癥的診治。

編輯 王俊聰