【資料提供】馬德民，登山家，資深戶外媒體人 。

Q中國越野賽事從何時起步？發(fā)展如何？

A中國的越野跑運動發(fā)展較晚，從2009年北面100公里國際越野挑戰(zhàn)賽（TNF）開始，2013年至今發(fā)展迅速甚至呈井噴之態(tài)，據(jù)《亞洲越野跑》雜志統(tǒng)計2015年中國共有73場越野跑賽事，三分之一集中在江浙滬地區(qū)，三分之一以北上廣等大城市為依托擴展，另三分之一散布在資源豐富的山區(qū)。

Q 這么多賽事中特色比較鮮明的有哪些？

A 列舉幾個，但不完全。像香港Vibram 百公里，比較經(jīng)典;城市郊野風格的杭州百公里、大連百公里;挑戰(zhàn)山野風格的環(huán)四姑娘山越野賽等。

Q 中國越野賽的發(fā)展方向？

A 現(xiàn)在大家都在跑百公里，同質(zhì)化競爭會比較強，我認為大家會從關(guān)注越野公里數(shù)到關(guān)注賽事舉辦的自然環(huán)境，定位更精準，以多樣化的自然環(huán)境為賽事核心會是一個趨勢。

《天生就會跑》（Born to Run）

更像一本有趣的探險書。作者克里斯托弗 麥克杜格爾曾是美聯(lián)社記者，偶然得知在墨西哥的銅峽谷隱居著史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人，于是穿越峽谷，尋找和族人頗有交情的奇人卡巴洛，一睹這支與世隔絕的部族的真面貌，探得跑步真諦。

《跑出巔峰》（Run to Die）

作者是被中國跑友稱為“K天王”的基利安 霍爾內(nèi)特（Kilian Jornet），當前世界最強的超級馬拉松選手之一。他生于1987年，2007年到2009年連續(xù)三年獲得 Skyrunner World Series（天空跑）的年度冠軍，此外，他在登山、滑雪、山地自行車領(lǐng)域也居于霸主地位。

更多推薦：實操性強的有《跑步圣經(jīng)》，喜歡文藝風格的可以看看村上春樹的《當我談跑步時，我談些什么》。