我兒子今年12歲，吃飯狼吞虎咽，經(jīng)常打嗝。孩子的奶奶有一個(gè)絕招，就是在孩子打嗝時(shí)猛拍他一下，孩子受到驚嚇，打嗝就止住了，屢試不爽。請(qǐng)問(wèn)，這種方法可取嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)孩子的健康造成什么傷害？

讀者 宋臻和

打嗝是一種癥狀，醫(yī)生稱(chēng)它為“呃逆”。在人的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱(chēng)為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開(kāi)。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)了呃逆。呃逆大部分可以自己消失，即使有時(shí)候連續(xù)性地發(fā)作，睡一覺(jué)，醒來(lái)也就好了。

孩子打嗝，家長(zhǎng)也不必特別擔(dān)心，畢竟大部分單純性呃逆都是良性的，可以采取分散注意力的方法，把膈神經(jīng)反射打斷就能夠止嗝。孩子奶奶的驚嚇?lè)ǎ虾醮驍嚯跎窠?jīng)反射的原理。驚嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。

此外，止嗝還有其他方法：

喝水彎腰法 因胃部離膈肌較近，喝熱水可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。做法是喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10～15次。

伸拉舌頭法 打嗝不止時(shí)，用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí)，會(huì)感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

屏氣法 屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增大，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

舌下放糖法 取一匙白糖，放于舌下，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻止橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

有些頑固性呃逆，持續(xù)比較長(zhǎng)的時(shí)間，頻繁發(fā)作，多次復(fù)發(fā)，上述方法不能止嗝，就要警惕其他疾病因素，比如胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、膈神經(jīng)受損、膈下膿腫（如肺炎、肝癌）以及尿毒癥、腦病、糖尿病并發(fā)酮中毒等。連續(xù)性或頑固性的呃逆，多是由嚴(yán)重疾病引起。特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性呃逆，常常提示預(yù)后不良。呃逆是膈神經(jīng)受刺激所致，而膈肌位于胸腔和腹腔之間，正好像一道門(mén)把兩者分開(kāi)，因此，無(wú)論是胸腔還是腹腔發(fā)生病變，只要刺激到膈肌，導(dǎo)致膈神經(jīng)痙攣，就會(huì)引起呃逆。對(duì)于這種打嗝，則要到醫(yī)院就診，避免貽誤病情。