芮慧強(qiáng)

人生幾歲古來稀，如何算得140，欲問翁姑何處想，哪種出行最適宜？

人生七十古來稀，兩稀相加140，心往長三角處想，高鐵出行最適宜。

當(dāng)親朋好友聽說老兩口子計(jì)劃去長三角旅游時，褒少貶多，說長道短起來：“都多大歲數(shù)了，老實(shí)呆著得了，可別瞎折騰了?！薄坝伍L三角，可不是吃糖三角，身體頂?shù)米幔俊薄霸诩仪蘸?，出門可一時難啊！”……

◎決心是下出來的

雞蛋是下出來的，沒錯，決心也是下出來的！想想風(fēng)風(fēng)雨雨過來的七十年，真是不容易。為工作為家庭，獻(xiàn)出了青春獻(xiàn)終身，獻(xiàn)出了終身為子孫。沒有功勞，也有苦勞;沒有苦勞，也有疲勞。所以，我們要趁著身體還行，腿腳還利索，趕快完成心中的念想，抓緊旅游。決心下出來了，那就趕緊付諸行動吧。

◎時間地點(diǎn)和人員

清明小長假過后，五一黃金周前是南游最好的時間段。北方不冷，南方不熱，南方少雨，北方少風(fēng)。地點(diǎn)以常州為中心，離泰興、泰州極近，距寧蘇錫揚(yáng)四小城市的旅游景點(diǎn)也不遠(yuǎn)，便捷的高速公路使你可以“早出晚歸”。光一對老人不行，一群老人更不行，還是老中青三結(jié)合，互相有所照應(yīng)更好。一定要做到男女搭配，成雙成對，旅游不累;老少同行，情趣有異，出行更美。

◎準(zhǔn)備好讓你自信

俗話說得好：冷不冷帶衣裳，饑不饑帶干糧。老年人出行，更要準(zhǔn)備周全。我們帶好了：

★身份證、老年證、手機(jī)、數(shù)碼相機(jī)和觀景鏡，以證明身份、方便互相聯(lián)系和攝影留念;

★拉桿箱、雙肩背、大小包包和塑料袋，來裝載物品;

★單夾衣物、太陽鏡、拖鞋、旅游帽、兩用傘，防風(fēng)防陽，水陸兩用;

★食品和藥品，包括飲用水、方便食品、水果酸奶等，還有安眠藥、護(hù)腿藥、通便藥、常用藥等;

★錢，多處存放，使用方便。

實(shí)踐證明，只有先想周到了，才能做得好上加好。比如老年證帶對了，許多景點(diǎn)，老年人享受免票或者打折的待遇，買票、上車都能優(yōu)先，很是優(yōu)越。備忘錄、出行前案前功課和簡易應(yīng)急預(yù)案也要準(zhǔn)備好。最好有當(dāng)?shù)赜H友接應(yīng)，提準(zhǔn)備每地應(yīng)吃應(yīng)看的東西，附近醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)等。

出行前訂好旅館，計(jì)劃好日程;安排緊湊，也要打出機(jī)動靈活的時間;早起床旅館管飯，中飯一般都是旅游快餐，簡單快捷，晚飯吃好一點(diǎn)、舒服一點(diǎn)、豐盛一點(diǎn)，當(dāng)然飯后還要散散步，活動一下;上車喝水吃水果，下車趕快找?guī)德灭^抓緊休息。旅游效率絕對很高，收獲一定很大，身體不會出大毛病。

◎高鐵出行最便捷

對于年紀(jì)大的人來說，乘飛機(jī)不習(xí)慣，乘汽車又不舒適，所以，高鐵成了最佳選擇。以從天津到上海為例，高鐵車次很多，一般來說五個小時就到了，很是方便快捷。而且，高鐵上有餐車，盒飯加蔬菜水果拼盤，一般四五十塊錢一份，營養(yǎng)豐富也衛(wèi)生，適合中老年人選用。

人們常說的是，不僅要享受成功，更要享受成功的過程。這次長三角成功旅游的經(jīng)歷，過程和結(jié)果都很出彩，讓我們信心倍增，也許下一次緊接著的就是珠三角。旅友們相約，保重身體，下一次我們出去游玩，一定還要同行，拉鉤約定，不見不散。