在2013年的一次例行體檢中，一向身體硬朗的美國前總統(tǒng)小布什被發(fā)現(xiàn)心臟動脈一處血管竟然堵塞高達(dá)95%！這意味著他隨時可能因為心臟病猝發(fā)而死亡！而正是一項名為“運動心臟功能測試”（類似于國內(nèi)診斷冠心病的輔助手段：“心電圖平板運動試驗”）的體檢項目查出了這一問題。

小布什的這次例行體檢，正是在位于得克薩斯州達(dá)拉斯市的庫珀有氧運動研究中心（CooperAerobics）進(jìn)行的。在庫珀有氧運動研究中心，有一項能夠發(fā)現(xiàn)體檢者心臟異常跡象的動態(tài)測試，即心電圖負(fù)荷試驗（electrocardiogramstresstest），簡稱“壓力測試”（Stresstest），又名“運動心臟功能測試”（Exercisestresstest），它能在危機(jī)尚未發(fā)生的時候，假設(shè)危機(jī)狀況及條件，以測試被檢測對象的抗壓能力。

在這個測試中，被測試者被要求在速度保持不變的情況下，在不斷被抬高坡度的走步機(jī)上一直走到精疲力盡為止。沒有做過這項測試的人，常常會高估自己的能力。

“不就是走路爬坡嗎？一個小時肯定沒問題！”一位到庫珀中心做體檢的中國朋友曾不以為然地說。結(jié)果還不到12分鐘，他就開始滿頭大汗，上氣不接下氣，撐到13分10秒，就徹底敗下陣來！按照年齡組記分，他的測試結(jié)果為：“不合格”。

當(dāng)小布什總統(tǒng)的心臟功能在心電圖負(fù)荷測試體檢中被發(fā)現(xiàn)異常以后，庫珀博士果斷決定對小布什進(jìn)行CT檢測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他的心臟動脈一處血管居然已經(jīng)堵塞了95%！這一結(jié)論恰恰證明了心電圖負(fù)荷測試的價值和作用。2013年，小布什總統(tǒng)已經(jīng)67歲，而他此前并無心臟病史且一向以擁有健壯的體魄以及對有氧運動的酷愛和堅持而聞名，他還經(jīng)常在健身房進(jìn)行力量和柔韌訓(xùn)練。

接受心臟手術(shù)之后的小布什總統(tǒng)，在肯尼斯·庫珀博士的指導(dǎo)下進(jìn)行了更加科學(xué)化的健身和康復(fù)訓(xùn)練，身體恢復(fù)得很快，2014年8月20日，小布什以68歲的年紀(jì)，接受了冰桶挑戰(zhàn)，并點名挑戰(zhàn)克林頓。

現(xiàn)在年屆七旬的小布什總統(tǒng)每周的鍛煉日程表是：跑步4～5天，舉重至少2次。他現(xiàn)在還能在杠鈴?fù)婆e鍛煉中舉起185磅的杠鈴，并可連續(xù)推舉5次。

在日常生活中，我們經(jīng)常能聽到毫無征兆卻突然猝死的悲愴例子，為了健康，肯尼斯·庫珀博士給大家開出以下健康處方：過去健康不等于現(xiàn)在健康，堅持健身，不等于健康，更不等于不會發(fā)作心臟病，因此一定要定期進(jìn)行綜合性的體檢。

另外，心臟病常常沒有癥狀，很多患者往往是在沒有心血管病史的情況下，首次發(fā)病即猝死，因此動態(tài)測試特別重要。而且，不要因噎廢食，因心臟病就不再運動，科學(xué)健身，恰恰是心血管病康復(fù)的重要手段，康復(fù)的關(guān)鍵在于科學(xué)運動。（據(jù)《健客網(wǎng)》）