◆施永忠

(浙江大學(xué)附屬中學(xué))

一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義

職業(yè)生涯是一個人一生的工作經(jīng)歷，是職業(yè)、職位變動和職業(yè)理想實現(xiàn)的整個過程。職業(yè)生涯不僅包括個人職業(yè)活動過程，還包括在職業(yè)活動中表現(xiàn)出的行為、態(tài)度和情感等。職業(yè)生涯規(guī)劃就是在對個人職業(yè)生涯發(fā)展的主客觀條件進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定個人最佳的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展途徑，并為實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)制訂合理可行措施，促進(jìn)個人職業(yè)生涯的發(fā)展。

二、父母指導(dǎo)孩子進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育在學(xué)校教育還是空白。

2.高中生處于人生的轉(zhuǎn)折期，能否走好這個階段，可以影響孩子的一生。

3.職業(yè)生涯規(guī)劃有利于孩子的成績提高，更有利于孩子長遠(yuǎn)的發(fā)展。

三、如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

(一)知己——幫助孩子進(jìn)行自我探索

1.認(rèn)識什么

A.想干什么?未來希望干什么?

B.能干什么?適合干什么?

2.家長如何幫助孩子進(jìn)行自我認(rèn)識

(1)家長是最了解孩子的人，所以，家長可以對孩子各個方面給于一個客觀的評價。

(2)引導(dǎo)孩子知道別人眼中的自己是什么樣的人。

3.引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我探索

孩子進(jìn)行自我探索的五個問題:

(1)用三個形容詞來描述你的性格

(2)你最喜歡做的三件事情是什么

(3)寫出你最擅長的三個部分

(4)寫出你最不擅長的三個部分

(5)在生命中你最重視的是什么

4.利用專業(yè)職業(yè)規(guī)劃機構(gòu)的測試來讓孩子對自己有一個清晰地認(rèn)識

Holland 的職業(yè)興趣理論——強調(diào)興趣與職業(yè)的匹配

Myers-Brigs 的人格理論——強調(diào)職業(yè)與性格的吻合

EdgarSchein 的職業(yè)錨理論——強調(diào)價值觀、能力及興趣，甚至個性的融合

霍蘭德職業(yè)測量量表:霍蘭德在70 年代提出系統(tǒng)的職業(yè)興趣理論，是進(jìn)行職業(yè)選擇的重要方法。他認(rèn)為:

1.大多數(shù)人的人格特質(zhì)可以歸納為六種類型:實際型(R)，研究型(I)，藝術(shù)型(A)，社會型(S)，企業(yè)型(E)，事物型(C)。

2.同一類型的人形成類似的職業(yè)環(huán)境。

3.工作環(huán)境也可以相應(yīng)分成六種。

4.個人人格特征和環(huán)境適配，將增加個人的滿意度，職業(yè)穩(wěn)定度和職業(yè)成就感。

(二)知彼——了解職業(yè)世界

1.了解什么

2.如何了解

(1)家長把自己從事或者自己了解的職業(yè)相關(guān)情況告訴孩子。

(2)引導(dǎo)孩子去向從事與此相關(guān)職業(yè)的親友來了解。

(3)引導(dǎo)孩子通過網(wǎng)絡(luò)去查相關(guān)的情況。

(4)看各行各業(yè)成功人士傳記或者講座。

(三)目標(biāo)——人生的發(fā)展方向

1.為什么制定目標(biāo)

2.目標(biāo)與空想、夢想是有區(qū)別的

3.目標(biāo)不是一成不變的。

(四)匹配——認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系

(五)計劃——讓目標(biāo)一步一步靠近

行動——落實計劃、實現(xiàn)目標(biāo)

1.只有行動，之前做的一切才有意義。

2.在行動中，引導(dǎo)孩子不斷加深對自己的認(rèn)識，調(diào)整目標(biāo)和計劃。

四、高中生職業(yè)規(guī)劃一般的八個步驟

因為高中生還處在成長期，沒有完全成年，所以他們的測評選項既包含職業(yè)測評應(yīng)有的選項，又在測評內(nèi)容上加上適合他們特點的選項，使其智能化、豐富化、趣味化。

第一步:咨詢師與家長溝通。了解他們教育子女的觀點，以及家長與孩子之間的關(guān)系等;再與孩子溝通，談他們的理想、愛好、特長，對社會、對學(xué)校、對老師、對家長的看法及與同學(xué)相處的關(guān)系等。

第二步:咨詢師根據(jù)測評得到的18 項指標(biāo)，把各項測評指標(biāo)+學(xué)歷、經(jīng)歷、能力、性格、愛好、特長等，結(jié)合市場、行業(yè)、職位信息，進(jìn)行10 項分析，選出相關(guān)職位5～8 個進(jìn)行分析、排查，找到職業(yè)定位的3～5 個目標(biāo)。然后對這些目標(biāo)進(jìn)行職位的行業(yè)前景、發(fā)展趨勢、所需要的平臺等進(jìn)行一系列分析和研究，最后為職業(yè)初步定位2～3 個。

第三步:因為職業(yè)是人生最大的事情，而站在起跑線上的高中生是否能搶碼而不犯規(guī)，是否能進(jìn)入快速發(fā)展的跑道，怎樣能實現(xiàn)孩子翹首以待的理想，怎樣不辜負(fù)家長的殷切期望，職業(yè)顧問需要再三斟酌，全體專家團(tuán)隊要反復(fù)會診，在論點、論據(jù)充足的情況下，最后才能對初步定位給以最后的決定1～2 個。

第四步:根據(jù)定位的職位制定發(fā)展規(guī)劃，第一個平臺怎樣搭，臺階怎樣上，需要補充哪些知識，應(yīng)該在多長時間實現(xiàn)目標(biāo)，以后，第二個平臺、第三個平臺……依次進(jìn)行研究、確定。

第五步:根據(jù)定位的職位(也就是未來職場切入點)、社會背景、家庭背景、選擇目前報考的專業(yè)3～5 個，并對家長和孩子進(jìn)行以下相關(guān)輔導(dǎo):報考大學(xué)首當(dāng)其重看什么?填報高考志愿家長與孩子拔河誰是裁判?高考填報志愿必須了解的常識等。

五、了解學(xué)校一般的職業(yè)生涯規(guī)劃教育指導(dǎo)工作

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是學(xué)校成才教育、職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的重要內(nèi)容。開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有利于教育樹立正確的人才觀和成才觀，促進(jìn)學(xué)校堅持以就業(yè)為導(dǎo)向、以能力為本位的辦學(xué)方針，大力培養(yǎng)技能型人才和創(chuàng)業(yè)型人才。

(一)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容主要有五個方面

一是職業(yè)理想教育。個人的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)建立在職業(yè)理想確立的基礎(chǔ)上。職業(yè)理想教育應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生明確職業(yè)理想的內(nèi)涵、職業(yè)理想對職業(yè)生涯發(fā)展的作用以及如何根據(jù)個人需求與社會需求樹立正確的職業(yè)理想。

二是專業(yè)概況介紹。由于目前學(xué)生的升學(xué)指導(dǎo)教育還不完善，職校生對專業(yè)的選擇盲目性很大，缺乏對專業(yè)概況和該專業(yè)領(lǐng)域就業(yè)需求情況的了解，以及自身對該專業(yè)領(lǐng)域工作適應(yīng)性的評估。

三是職業(yè)潛能分析。針對職校生對自身條件和職業(yè)發(fā)展方向缺乏準(zhǔn)確把握，應(yīng)幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)潛能分析。

四是職業(yè)生涯規(guī)劃意識與技能的培養(yǎng)。即要培養(yǎng)學(xué)生自主進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，幫助學(xué)生提高收集信息、分析信息、處理信息、制訂方案、作出決策等能力，指導(dǎo)學(xué)生掌握制訂適應(yīng)社會需求、符合自身職業(yè)潛能特點和發(fā)展需要的職業(yè)生涯規(guī)劃方法。

五是指導(dǎo)學(xué)生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃方案。方案是以文本形式表現(xiàn)的學(xué)生職業(yè)生涯遠(yuǎn)景描繪與近期行動計劃，具體包括學(xué)生自己的基本情況、相關(guān)分析、發(fā)展目標(biāo)、時間進(jìn)程、具體措施等。規(guī)劃方案應(yīng)做到:各項分析要客觀、可靠;各項目標(biāo)要明確、切合實際;各項計劃和措施要具體、有可行性。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的途徑主要有課程介入、專題輔導(dǎo)和教學(xué)滲透，并做到“四個結(jié)合”:

一是與新生入學(xué)教育相結(jié)合。學(xué)校要向新生高考改革的基本概況和職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二是與專業(yè)的職業(yè)課程教學(xué)相結(jié)合。結(jié)合職業(yè)指導(dǎo)課或開設(shè)選修課，在實施職業(yè)道德教育、就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育的同時，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的知識教學(xué)與方法指導(dǎo)。通過該課程教學(xué)，學(xué)生完成自身職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

三是與選修課程中職業(yè)技術(shù)課程相結(jié)合。通過技能訓(xùn)練，進(jìn)一步增強職業(yè)意識，明確學(xué)習(xí)努力方向。

四是與社團(tuán)活動相結(jié)合。各校可以就職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容，開展專題講座、報告會、交流會或咨詢會、社會實踐等主題教育活動。

(三)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方法

職業(yè)生涯規(guī)劃的方法主要有個別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、范例引導(dǎo)、同伴互助、實踐體驗、模擬演練等。

個別咨詢是指教師對學(xué)生個體進(jìn)行單獨指導(dǎo);

團(tuán)體輔導(dǎo)是指教師對學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行講解和訓(xùn)練;

范例引導(dǎo)是指通過職業(yè)生涯規(guī)劃成功典型，引導(dǎo)和激勵學(xué)生，范例包括學(xué)生完成的優(yōu)秀設(shè)計和通過設(shè)計獲取成功的范例;

同伴互助是指通過學(xué)生間的相互幫助、啟發(fā)，提高學(xué)生制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的積極性;

實踐體驗是指通過引導(dǎo)學(xué)生有目的地參加社會實踐、社會調(diào)查等活動，幫助學(xué)生取得職業(yè)生涯發(fā)展的感性認(rèn)識;

模擬演練是指通過模擬職業(yè)活動情景，幫助學(xué)生完善職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

(四)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的管理和師資

職業(yè)生涯規(guī)劃教育納入學(xué)校日常教育教學(xué)工作中，由學(xué)校教學(xué)管理部門組織實施，學(xué)校學(xué)生管理等部門配合開展活動。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育以職業(yè)指導(dǎo)課教師為主，其他教師，特別是專業(yè)課教師在教學(xué)過程中也進(jìn)行相關(guān)內(nèi)容的滲透:如語文教師要結(jié)合教學(xué)輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃寫作指導(dǎo)，學(xué)校則積極開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃展示活動和優(yōu)秀畢業(yè)生職業(yè)生涯發(fā)展的成功案例推介活動，激發(fā)學(xué)生取得職業(yè)生涯發(fā)展的熱情。

(五)學(xué)校職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟

1.評估分析。學(xué)生對自身條件和職業(yè)潛能進(jìn)行全面的分析和評價，判斷自身優(yōu)勢與劣勢，確定未來職業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)生涯發(fā)展方向，以增強職業(yè)生涯成功的機會。

2.確立目標(biāo)。一是制訂職業(yè)生涯發(fā)展長遠(yuǎn)目標(biāo)，二是將長遠(yuǎn)目標(biāo)進(jìn)行分解，制訂每個階段的具體目標(biāo)，并注意各階段目標(biāo)的有機銜接和逐級遞進(jìn)，在逐步實現(xiàn)階段目標(biāo)的基礎(chǔ)上，最后實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo)。

3.制訂措施。制訂實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的應(yīng)對措施、實施步驟和所需時間，主要措施有在校的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)、校外社會實踐活動等。制訂相應(yīng)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)計劃，如制訂課程學(xué)習(xí)計劃、制訂專業(yè)技能訓(xùn)練計劃、制訂視野與知識拓展計劃、制訂相關(guān)證書獲取計劃等。