石智慧

(河北省秦皇島市開(kāi)發(fā)區(qū)第二中學(xué))

孩子是父母的掌上明珠，是我們的明天和未來(lái)，孩子的快樂(lè)和幸福是每位父母的追求，父母都希望自己的孩子健康、快樂(lè)、幸福地成長(zhǎng)，對(duì)孩子寄予了很大的期望?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體健康和知識(shí)教育給予了足夠的重視，卻往往忽略了孩子的心理健康，認(rèn)為小孩是不會(huì)有什么“想法”，更不會(huì)有什么“心事”，這樣的認(rèn)識(shí)使得孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中產(chǎn)生各種各樣的心理困擾，這些困擾如果得不到及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)，將會(huì)影響孩子的心理成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子心智發(fā)育不健全，親子關(guān)系緊張，在孩子成年后又給他們的社交和工作帶來(lái)更多的障礙。在現(xiàn)實(shí)生活中，往往表現(xiàn)為每當(dāng)孩子需要父母幫助時(shí)，父母常常會(huì)感到心有余而力不足，或者對(duì)孩子的困惑一籌莫展;有時(shí)候又根本不在意、不理會(huì)他們，更不懂他們幼小的心里在想什么，很多時(shí)候只能在物質(zhì)給上予以滿足，以物質(zhì)的需求來(lái)彌補(bǔ)精神上的一切，其實(shí)，我們父母應(yīng)該給予孩子心靈上最好的關(guān)注，使他們有健全的人格和健康的心理，有積極健康的生活態(tài)度，將自己的聰明才智充分地發(fā)揮和施展出來(lái)。那么，在日常生活中父母應(yīng)如何培養(yǎng)孩子健康的心理呢?

一、創(chuàng)造和諧愉快的環(huán)境，使孩子生活在快樂(lè)中

社會(huì)生活環(huán)境是孩子心理發(fā)展的決定性條件，孩子的病態(tài)心理和不良行為許多都是因?yàn)樯瞽h(huán)境不良所致，例如，父母關(guān)系不和、家庭氣氛緊張、親人之間感情冷淡等都會(huì)讓孩子缺乏安全感，精神不振，而且感情冷淡，對(duì)同齡孩子容易產(chǎn)生攻擊行為等，因此，家庭環(huán)境的和諧，夫妻關(guān)系親密對(duì)孩子是很重要的。

1.家長(zhǎng)應(yīng)保持樂(lè)觀向上的情緒

有些家長(zhǎng)因工作不順或者其他原因而表現(xiàn)出來(lái)的悲觀失望、怨天尤人，這些情緒都會(huì)給孩子幼小的心靈蒙上陰影，所以家長(zhǎng)要避免這類情況發(fā)生，時(shí)時(shí)處處以積極樂(lè)觀向上的情緒去感染孩子。

2.建立和諧默契的夫妻關(guān)系，給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的家庭環(huán)境

父母都是孩子至親至愛(ài)的人，在他們幼小的心靈里占據(jù)著平等重要的位置，因此，夫妻關(guān)系質(zhì)量直接影響孩子的人際關(guān)系，如對(duì)待同學(xué)、對(duì)待老師對(duì)待長(zhǎng)輩的態(tài)度等。父母之間互相關(guān)心體貼，互相諒解，孩子也能以寬容的心胸對(duì)待同學(xué)，理解老師。相反，如果父母之間隨時(shí)都互相指責(zé)抱怨，會(huì)讓孩子煩躁不安，產(chǎn)生莫名的恐懼，不相信別人，在學(xué)校里人際關(guān)系緊張，甚至于對(duì)生活失去信心。

3.正確看待孩子的錯(cuò)誤，對(duì)孩子寬嚴(yán)并濟(jì)

有的家長(zhǎng)對(duì)孩子的缺點(diǎn)錯(cuò)誤嚴(yán)重情緒化，要么不加理睬，讓孩子一錯(cuò)再錯(cuò)，要么不合理的要求也給予滿足，導(dǎo)致孩子一個(gè)愿望達(dá)不到就嚎啕大哭、躺在地上打滾，大點(diǎn)的孩子甚至離家出走;相反，有的家長(zhǎng)過(guò)于苛求，總拿自己的孩子去與別家的相比，容不得孩子犯錯(cuò)，總覺(jué)其不如人。這些做法都是錯(cuò)誤的，我們對(duì)待孩子要嚴(yán)中顯愛(ài)，愛(ài)中有嚴(yán)，要嚴(yán)之有理，愛(ài)之有度。

4.進(jìn)行情感交流，用心關(guān)注孩子的成長(zhǎng)過(guò)程

很多父母感覺(jué)與孩子找不到共同的話題，很少與孩子進(jìn)行交流談心，特別是一些中學(xué)生的父母，與孩子的交流多數(shù)時(shí)間是指責(zé)抱怨孩子這也不行那也不好，與孩子的交流變成吵架拌嘴。其實(shí)，我們父母應(yīng)在孩子很小的時(shí)候就養(yǎng)成傾聽(tīng)的習(xí)慣，聽(tīng)孩子講學(xué)校的事，講同學(xué)，講老師，從傾聽(tīng)中了解孩子的思想，同孩子一起成長(zhǎng)。另外，如我們可以把孩子的照片按日期、內(nèi)容進(jìn)行排列，裝訂成冊(cè)，建立成長(zhǎng)檔案，使孩子能經(jīng)常翻閱，從中也體會(huì)到父母對(duì)自己關(guān)注對(duì)自己的愛(ài)。

二、做民主型家長(zhǎng)，讓孩子感到父母可親可敬

1.尊重孩子

孩子再小也是一個(gè)獨(dú)立的人，有自己認(rèn)識(shí)事物的方式方法，有自己的情感需要，做家長(zhǎng)的不妨放下架子，蹲下身子與孩子交流，使孩子覺(jué)得自己和父母是平等的，是無(wú)話不說(shuō)的好朋友。

2.禮待孩子

在孩子犯錯(cuò)之后，不要只是指責(zé)甚至是打罵孩子，應(yīng)及時(shí)給其講明道理，在自己講錯(cuò)話，做錯(cuò)事之后，也要勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤，這不但不會(huì)降低自己在孩子心目中的威信，反而會(huì)使孩子感到父母可親可敬。

3.贊賞孩子

當(dāng)孩子取得成績(jī)或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，父母要表示祝賀或給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

三、做心理專家型家長(zhǎng)，培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性心理品質(zhì)

孩子的成長(zhǎng)道路不可能是一帆風(fēng)順的，而孩子個(gè)性心理品質(zhì)的優(yōu)劣，將直接影響到他們未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)和工作，因此，我們要注意培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性品質(zhì)。

1.培養(yǎng)獨(dú)立性

在日常生活中，盡可能地讓孩子自己動(dòng)手，做到自己的事情自己做，萬(wàn)不得已時(shí)，家長(zhǎng)也只是協(xié)助，千萬(wàn)不要包辦代替。

2.磨練頑強(qiáng)意志

家長(zhǎng)可利用各種各樣挫折情境來(lái)磨練孩子的意志，培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝失敗的能力，同時(shí)也教給他們一些積極的對(duì)待失敗挫折的策略，如繼續(xù)努力、適時(shí)調(diào)整等。

3.培養(yǎng)合作意識(shí)

通過(guò)生活中的小事，使他們學(xué)會(huì)交流與合作，懂得尊重、理解和寬容別人。

4.體驗(yàn)成功

最初的成功對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)、生活有著極大的影響，所以家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓孩子體驗(yàn)成功，這有利于培養(yǎng)孩子的自信心。

心理學(xué)一個(gè)最基本的道理是，一個(gè)人的人格基礎(chǔ)是在6 歲前形成，但是良好的人格基礎(chǔ)不是靠棍棒教訓(xùn)出來(lái)的，也不是通過(guò)講大道理教導(dǎo)出來(lái)的，而是通過(guò)良好的生活環(huán)境和父母的人格熏陶培育形成的，孩子健康的心理是良好人格形成基礎(chǔ)，關(guān)注孩子的心理健康，才是真正關(guān)心孩子，愛(ài)護(hù)孩子。