田野

浪漫刺激或者堅(jiān)定務(wù)實(shí)的愛情，你更想要哪一種？你還在等待或者追尋和你完美匹配的男人嗎？當(dāng)愛情觸礁，什么才是維持感情的良藥？美國(guó)一名婚姻咨詢師埃倫·麥卡錫花了4年時(shí)間采訪了200對(duì)夫妻，總結(jié)了7條有關(guān)愛情的真諦，也許你能從中找到以上問題的答案。

1. 愛情需要永無止境地經(jīng)營(yíng)

“很多人理所當(dāng)然地認(rèn)為，正確的人會(huì)在合適的時(shí)間、合適的地點(diǎn)與我們浪漫地邂逅，愛情會(huì)自然而然地發(fā)生，但是是否善于經(jīng)營(yíng)愛情卻不在他們的考慮范圍之內(nèi)。”麥卡錫說。一對(duì)兒她采訪過的夫婦已經(jīng)攜手走過了20多年，他們認(rèn)為投資愛情，就像投資健康、投資財(cái)務(wù)、投資事業(yè)一樣，需要持續(xù)不斷地付出時(shí)間和耐心去經(jīng)營(yíng)，并且能收到感情的回報(bào)。麥卡錫總結(jié)說：“愛情就像一株樹，要持續(xù)地灌溉才能枝繁葉茂，才能開花結(jié)果?！?/p>

2. 不求任何回報(bào)的付出是不明智的

麥卡錫采訪過一個(gè)名叫麗貝卡的女人，她20年來都在委屈自己，為自己的約會(huì)對(duì)象無條件地不求任何回報(bào)地付出。結(jié)果呢，她因?yàn)閴毫Υ蠖忌狭似^痛，最終她決定不再勉強(qiáng)自己做不喜歡做的事。麗貝卡給自己放了一個(gè)大假，到美國(guó)西部報(bào)班學(xué)習(xí)滑雪，并給予自己更多的關(guān)心，更在乎自己的感受。幸運(yùn)的是，就在那里，她和她的阿根廷滑雪教練墜入愛河。麥卡錫說：“愛自己的女人才值得被愛。”

3. 平淡勝過激情

當(dāng)麥卡錫問這200對(duì)情侶，為什么會(huì)選擇對(duì)方陪自己共度余生？在這些人的回答中，有一個(gè)詞被反復(fù)提到，那就是舒適。但是在人們一開始尋找愛人的時(shí)候，舒適并不是他們選擇伴侶的標(biāo)準(zhǔn)?！拔覀兇蠖鄶?shù)人挑選伴侶時(shí)，會(huì)喜歡給你帶來碰撞、激情和火花的人。”麥卡錫說，“但是舒適能使我們?cè)陂L(zhǎng)期的婚姻生活中，放下對(duì)彼此的戒備?！?/p>

4. 不要對(duì)伴侶抱有過高期望

對(duì)很多人而言，找一位完美的伴侶意味著他們的余生會(huì)美滿幸福。但是再完美的愛情都會(huì)面臨沖突和分歧。因此保持頭腦冷靜，是降低你對(duì)婚姻和配偶期望值的好方法。不要期望你的伴侶扮演多種角色，成為你最好的朋友、經(jīng)濟(jì)伙伴、事業(yè)幫手、情感顧問等。麥卡錫說：“讓伴侶成為你的一切是不切實(shí)際的，這會(huì)讓對(duì)方感受到巨大的壓力，很有可能會(huì)承受不住。”

5. 你的愛人不是你設(shè)想的樣子

麥卡錫采訪過一個(gè)女人，她喜歡身高很高的男人，最好能夠到架子的最上層。令人吃驚的是，她最后與一個(gè)矮個(gè)子男人墜入愛河。而麥卡錫自己怎么也沒有想到，她會(huì)嫁給一個(gè)年輕的猶太人，她一直以為自己期待的伴侶是愛爾蘭人。在真正的愛情降臨之前，不要有任何先入為主的條條框框來限制自己的選擇，你需要睜大你的眼睛，打開你的心扉，你就會(huì)找到你的完美伴侶。

6. 發(fā)生沖突時(shí)，試著把對(duì)方當(dāng)陌生人

從杰茜和亨利那里，麥卡錫學(xué)到了處理夫妻沖突的寶貴一課。這對(duì)夫婦在第二次世界大戰(zhàn)期間墜入愛河，幾十年來感情一直美滿如初。麥卡錫猜想，這對(duì)夫婦維持美滿婚姻的秘訣應(yīng)該是堅(jiān)持和容忍，但是這對(duì)夫婦對(duì)這段感情的總結(jié)卻是：“你要像對(duì)待陌生人那樣對(duì)待自己的另一半，要有禮貌，要友善?！碑?dāng)你們的感情觸礁時(shí)，如果把對(duì)方看做陌生人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)再有那么多的糾結(jié)和計(jì)較，很多不滿也會(huì)輕而易舉地被化解。

7. 迷惘的時(shí)候問問自己的內(nèi)心

你有沒有這種時(shí)候，時(shí)常會(huì)一次又一次地質(zhì)疑你們的關(guān)系？這種時(shí)候怎么辦呢？試著和自己的內(nèi)心對(duì)話，并問自己這些問題：和這個(gè)人相處能否讓你感到輕松自在？你在他身邊能否感受到壓力讓你喘不過氣？放棄這份感情能否讓你難過得喘不過氣？迷惘的時(shí)候，問問自己對(duì)這個(gè)人，對(duì)這份感情的感覺，你的直覺會(huì)告訴你答案，并且會(huì)非常有說服力。

愛情就像火鍋一樣，暖和辣都是愛情的滋味，它或許辣得讓你流淚，但是愛情的溫度，卻需要你用心去呵護(hù)?？催^這200對(duì)夫妻告訴你的愛情真諦，愛的溫暖就不會(huì)隨時(shí)光和現(xiàn)實(shí)消磨殆盡。