郭新茹

作為一名體育教師，怎樣上好每一節(jié)體育課，應(yīng)該是每位教師所必須研究的。我從教幾年，在其他體育教師的相互幫助下，再加上自身的努力，應(yīng)該說還可以吧，我是這樣認(rèn)為的。幾年來，我始終堅(jiān)信：有付出，必有收獲。事實(shí)也是如此。但通過幾年教學(xué)，遺憾的地方也不少。課堂上的意外事故，真的是防不勝防。如何減少學(xué)生體育課上的傷害事故，是我比較頭疼的事，也是我在體育教學(xué)中最害怕發(fā)生的事。現(xiàn)就我的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行事故原因的分析及預(yù)防的方法進(jìn)行闡述。

一、事故的原因

（一）學(xué)生方面的原因

（1）安全意識差，思想素質(zhì)低，缺乏自我保護(hù)和安全防范意識。多數(shù)學(xué)生在上體育課、活動(dòng)課時(shí)，喜練不喜聽，沒有完全領(lǐng)會教師的技術(shù)要領(lǐng)和安全要求，也沒有從思想上引起足夠重視，練習(xí)時(shí)極易造成損傷。

（2）準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。準(zhǔn)備活動(dòng)分課前準(zhǔn)備工作和課中準(zhǔn)備活動(dòng)。由學(xué)生衣著、鞋等準(zhǔn)備不足而造成的損傷也占一定的比例。課中的準(zhǔn)備活動(dòng)主要針對人的機(jī)體器官和系統(tǒng)達(dá)到能夠完成動(dòng)作的強(qiáng)度和難度，否則運(yùn)動(dòng)傷害在所難免。

（3）技術(shù)動(dòng)作不正確。體育課教學(xué)中學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，往往會導(dǎo)致身體損傷，如不及時(shí)糾正就會變成損傷隱患如推鉛球時(shí)，沒有按正確動(dòng)作發(fā)力，造成“扔”鉛球，致使前臂外肘關(guān)節(jié)肌肉拉傷。

（4）不遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則。體育運(yùn)動(dòng)尤其是集體項(xiàng)目都具有一定的規(guī)則，每個(gè)參加者均要遵守規(guī)則才能確保有序安全，但有些學(xué)生不懂體育知識，無視規(guī)則，嬉鬧爭搶和活動(dòng)不當(dāng)或用粗暴的方式打球，比賽很容易造成自己和他人損傷。

（二）教師方面的原因

（1）缺乏敬業(yè)精神，安全意識差，責(zé)任性不強(qiáng)。如有的教師上課思想不集中，隨便應(yīng)付一節(jié)課了事，活動(dòng)過程中缺乏嚴(yán)密有效的組織管理等。如雨天體育課安排學(xué)生館內(nèi)打乒乓球，由于組織不嚴(yán)密，造成學(xué)生亂哄哄一堆，打的和看的擠在一起，結(jié)果把一學(xué)生的嘴巴打出血了。

（2）專業(yè)知識淺，業(yè)務(wù)能力差。如體育教師不重視體育基本知識、基本技能的講解示范，導(dǎo)致學(xué)生掌握體育技能不熟練甚至出現(xiàn)錯(cuò)誤，既不易養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，又不利于身體素質(zhì)持續(xù)發(fā)展。如進(jìn)行圓周接力跑時(shí)，由于教師講解與安排不周密，導(dǎo)致傳接棒時(shí)，相互沖撞摔倒。

（3）課前沒有充分準(zhǔn)備，應(yīng)變能力差。如有些教師課前不備課、備場地、備器材、備學(xué)生，不仔細(xì)進(jìn)行各種安全事故隱患的排查，也不做好課中安全防范措施，結(jié)束部分不安排放松整理運(yùn)動(dòng)，易造成慢性損傷。

二、預(yù)防的策略

（1）提高學(xué)生安全意識，加強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識。新學(xué)期伊始，在體育內(nèi)堂課上，充分強(qiáng)調(diào)“安全第一、健康第二”，教育學(xué)生避免危險(xiǎn)事情發(fā)生，要求學(xué)生盡量在老師的統(tǒng)一指揮下活動(dòng)，不能私自作危險(xiǎn)性的動(dòng)作。室外的每一節(jié)體育課，在導(dǎo)入語或活動(dòng)要求中，都明確提出要注意安全，避免發(fā)生任何事故。這樣時(shí)時(shí)提醒，讓安全這根弦在學(xué)生頭腦中緊繃不松懈。

（2）充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。在每節(jié)體育課之前，帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。如小強(qiáng)度的游戲，400-500米左右的自由慢跑、充分拉伸各關(guān)節(jié)的徒手操。教師要特別強(qiáng)調(diào)準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性和必要性，引導(dǎo)學(xué)生正確對待準(zhǔn)備活動(dòng)，不能讓準(zhǔn)備活動(dòng)流于形式。

（3）規(guī)范體育課教學(xué)，體育老師在備課時(shí)，應(yīng)針對每堂課內(nèi)容，制定相應(yīng)的安全措施。

（4）合理選擇運(yùn)動(dòng)、游戲項(xiàng)目。在體育課上盡量避免做沖撞激烈的運(yùn)動(dòng)游戲，在有障礙物的游戲中，要選擇標(biāo)志明顯的障礙物；充分強(qiáng)調(diào)規(guī)則，加強(qiáng)對違反規(guī)則的“懲罰”，必要時(shí)適當(dāng)改編內(nèi)容，降低難度，以適合學(xué)生的身心特點(diǎn)。

（5）學(xué)會一些自我保護(hù)及自救措施。在體育課上要教會學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)，如被絆倒時(shí)，順勢一滾作前滾翻或后滾翻；從高處落下盡可能低頭、屈頸以肩背著地，針對可能發(fā)生的事故，做一些相應(yīng)的訓(xùn)練。同時(shí)強(qiáng)化自救措施的訓(xùn)練，如踝、腕關(guān)節(jié)受傷后應(yīng)立即冷敷10～20分鐘，并到醫(yī)院處理，若傷勢不嚴(yán)重可在24小時(shí)后熱敷、貼膏藥等等。

（6）學(xué)校應(yīng)組織學(xué)生召開《加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)安全》的會議，使學(xué)生們了解運(yùn)動(dòng)安全知識、運(yùn)動(dòng)安全技巧，明確安全運(yùn)動(dòng)的重要性，并能根據(jù)自己的實(shí)際情況掌握運(yùn)動(dòng)的尺度進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。以防止因?yàn)轶w育課中的劇烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生不必要的意外事故。

通過一次次的體育安全活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)，開展安全教育活動(dòng)的研討，提高學(xué)生在體育課中的防御及相互幫助的能力，切切實(shí)實(shí)地提升了自身的素質(zhì)與指導(dǎo)學(xué)生開展各項(xiàng)體育活動(dòng)的能力，不斷積累著各個(gè)方面的安全應(yīng)對能力。對于正處于長身體、長知識、長智慧高峰期的少年兒童來說，他們不僅需要在學(xué)校里得到知識的熏陶、思維的訓(xùn)練，更需要在體育活動(dòng)中鍛煉增強(qiáng)對各種突發(fā)事件的緊急應(yīng)急處理技能和措施，懂得最有效的方式方法來保護(hù)自身和他人人身安全。

當(dāng)今生活環(huán)境的千變?nèi)f化，社會諸多的不確定因素以及家庭的過度呵護(hù)，使許多孩子面對不安全境遇時(shí)束手無策。盡管體育安全教育，教師每堂課都在講，然而許多學(xué)生對安全問題往往還是聽起來重要，關(guān)鍵時(shí)候忘掉。

總之，在小學(xué)體育教學(xué)中要注意的安全事項(xiàng)是很多的，教師只有在教學(xué)中不斷地觀察、摸索、積累，不斷地實(shí)踐、改進(jìn)，才能較好的完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，避免安全事故的發(fā)生。