楊力

人們常說“日有所思，夜有所夢”，現(xiàn)代精神分析學(xué)認(rèn)為“夢是愿望的滿足”。中醫(yī)典籍上也有很多關(guān)于夢的記載，例如《諸病源候論》中記載“夫虛勞之人，血?dú)馑p，臟腑虛弱，易于傷邪……使人臥不安，喜夢”，這是說氣血虧損、臟氣衰弱的人睡眠中易被邪氣侵?jǐn)_而多夢、睡眠質(zhì)量差。過度疲勞、生病、面臨困境或重大變動、焦慮、緊張的情況下，也容易多夢。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)，夢可以預(yù)測臟腑氣血的盛衰虛實(shí)，提出“陰氣盛則夢涉大水而恐懼，陽氣盛則夢大火而燔灼”。還有一些則是由于身體缺乏，在夢境中就發(fā)出需求的信號：如“腎氣虛則使人夢見舟船溺人”，因?yàn)槟I屬水，腎水不足，則在夢境中出現(xiàn)大水；心五行屬火，心火不足時，就有“心氣虛則夢救火陽物”；同理，肝木不足，就有“肝氣虛則夢見菌香草生”。根據(jù)七情和五臟的關(guān)系，夢怒可能是肝氣虛，夢恐懼則可能提示腎氣虛，夢到哭可能是肺氣虛，夢到大笑、放聲高歌則分別可能為心氣虛和脾氣虛。

一些夢境有可能暗示人體某個部位出了問題，一般來說，夢境中出現(xiàn)驚恐的場面，像跌落懸崖或者其他比較危險(xiǎn)的情況，可能是冠心病等心臟病的前兆；還有消化系統(tǒng)出問題，像脾胃不調(diào)這類疾病，就會夢到吃東西的場面或大水的場景。

對于夢境，也不用過分緊張，其中的信號也并不完全規(guī)律，并且有些夢本身也能平衡陰陽。但如果年紀(jì)較大、平時身體不好，噩夢或驚險(xiǎn)性的夢卻突然頻繁發(fā)作，就要予以重視。

（摘自《生命時報(bào)》）