王裳

拍照，就是要銘記難忘的瞬間，讓我們不會(huì)太快遺忘，可實(shí)際并非如此。美國(guó)一項(xiàng)心理研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)某個(gè)物體進(jìn)行拍照其實(shí)會(huì)損傷人們對(duì)這個(gè)物體的記憶，而并非加深對(duì)它的印象。這就是我們常說(shuō)的“拍照效應(yīng)”。

拍照效應(yīng)是指人們拍的照片越多，他們感受和體驗(yàn)的就越少，對(duì)拍照目標(biāo)的細(xì)節(jié)也記得越模糊。因?yàn)楫?dāng)你按下快門的那一刻，其實(shí)就像是把自己的記憶力外包給了相機(jī)。每當(dāng)你使用這些記憶設(shè)備時(shí)，就會(huì)減少自己的思想認(rèn)知，從而不能幫助我們真正記住事物。

所以，別總讓相機(jī)來(lái)代替你的記憶，否則，你拍的照片越多，感受就越少，未來(lái)能留在你內(nèi)心深處的難忘畫面也越少?？v使老友相聚留下了許多珍貴的相片，縱然你給公園玩耍的孩子使勁地拍照，可實(shí)際上，你們對(duì)當(dāng)下的關(guān)注并不多，你們更多地把注意力放在了拍照上，殊不知，卻“丟掉了”當(dāng)下的快樂(lè)時(shí)光。

（摘自《健康養(yǎng)生周刊》）