黃瑽寧

突然暴露在高溫環(huán)境中，就會立刻飆汗。汗腺一時無法適應，結果堵塞發(fā)炎

炎炎夏日，很多孩子因為反復汗疹求醫(yī)，家長煩惱不已。其實，我這個醫(yī)生也一樣煩惱。為什么呢？因為我那4歲的兒子，也是成天紅疹不斷，癢到不行，氣得我想把自己的兒科醫(yī)師招牌給砸了。

汗疹、熱疹、痱子，其實全都是同一種毛病，和汗腺堵塞有關。隨著堵塞的程度，進一步可以分成淺層、中層、深層汗疹，以及并發(fā)輕微細菌感染的膿皰型汗疹。

淺層汗疹是透明的小顆粒，晶瑩剔透，所以又叫晶形汗疹，通常不怎么癢。中層汗疹就是大家所熟悉的痱子了，長在流汗多、被衣服包住的背部、前胸、胯下等地方，紅紅的，癢癢的，常常反復發(fā)作，很煩人。至于深層汗疹與膿皰型汗疹，則是除了汗腺堵塞之外，進一步被細菌感染而導致的。

在孩子身上，最常見也最難搞的就是中層汗疹。

孩子們精力旺盛，每天東奔西跑，動個不停，加上濕熱的氣候，流汗自然很多，從而引發(fā)汗疹。但這只是汗疹的初發(fā)誘因。造成汗疹反復發(fā)作還有一個重要因素，那就是：吹空調(diào)的時間太長。

哺乳過的媽媽應該都記得乳腺炎。哺乳初期，如果一下喂寶寶，一下又不喂，沒有讓乳腺疏通，就很容易堵塞，引發(fā)乳腺炎。孩子長汗疹跟媽媽患乳腺炎有些類似。孩子大部分時間都待在冷氣房里，幾乎不排汗，很舒服。可是一出門玩耍，皮膚一下暴露在35℃的高溫下，立刻就會瘋狂地飆汗。汗腺一時無法適應，結果堵塞發(fā)炎——痱子長出來了。

一些嬌生慣養(yǎng)的都市男生，當兵一進部隊，沒幾天就長滿汗疹，然而經(jīng)過一個月之后，身體習慣了，汗疹則不藥而愈。很多住在高緯度的老外來到臺灣也是一樣，剛開始癢到不行，生活一段時間，漸漸習慣這里的溫濕度之后，就不會再發(fā)汗疹了。

好吧，怨東怨西，最怨的是我這當老爸的怕熱，在家整天開空調(diào)吹冷氣，讓兒子成了倒霉鬼——只要當天出去玩了，回來就肯定得幫他擦藥。

不過我也不是沒有做任何努力——從一開始，我就堅持了以下汗疹的8種治療方法：

1.讓孩子穿透氣的棉質(zhì)衣服，或者是高級排汗衣。

2.當孩子流汗時，用冷水濕毛巾擦拭，幫他降降溫。

3.回到家馬上用溫水沖澡。

4.不用太刺激的肥皂或沐浴乳。

5.注意洗衣液是否殘留在孩子的衣服上。

6.不使用保濕乳液或乳膏，因為這樣會讓汗腺堵塞得更厲害。

7.Calamine（爐甘石）類的洗劑，可以稍微緩和一下癢癢的感覺。

8.最后一招，就是使用類固醇藥膏，甚至抗生素藥膏。

類固醇藥膏是“一招抵萬式”，反正任何的皮膚發(fā)炎都可以使用，止癢效果也是最好的。不過如果每天都發(fā)作、每天都擦的話，還是有點擔心會越來越依賴，所以其他的措施還是要仔細檢視一遍，看看是否有可改善的地方。

有在包尿布的孩子，如果尿布內(nèi)的區(qū)塊反復汗疹發(fā)作，可以考慮像以前的孩子一樣穿開檔褲，或者若年齡適合的話，干脆趁這個夏天訓練他自己尿尿，告別尿布。

雖然吹冷氣是引發(fā)汗疹的一個重要因素，但是我們不可能因此而不吹冷氣。在炎熱的季節(jié)，適度的吹冷氣還是必要的，否則中暑了問題更嚴重。我依然會讓我的孩子吹冷氣，只是溫度不會調(diào)那么低，讓他保持輕度流汗，這樣到了戶外，才不會因為不適應而大量流汗。