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        50歲以上女性七成患家務(wù)病

        2015-06-09 00:28:58
        家庭醫(yī)藥 2015年6期
        關(guān)鍵詞:腱鞘炎奶瓶家務(wù)

        近日有調(diào)查顯示,50歲以上女性超七成患有“家務(wù)病”。

        56歲的周女士家住武昌,今年3月她抱上了孫子。周女士整日忙著洗尿布、衣服、奶瓶,時間一長腰疼得要命,最近睡覺連翻身都難。到醫(yī)院一查,她患上了腰三橫突綜合征,屬腰肌勞損。臨床中常見的家務(wù)病以腰肌勞損、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、腱鞘炎和神經(jīng)衰弱等為主。近年來80后、90后陸續(xù)成家立業(yè),他們多是獨生子女,加上就業(yè)壓力大,父母就成了幫他們做家務(wù)的主力。尤其是母親,不僅要操心子女,還要帶孫子,所以50歲以上的奶奶、外婆們患家務(wù)病的特別多。

        專家提醒,奶奶、外婆們忙家務(wù)要適度,注意多休息,同時一定不要忘了鍛煉身體?!昂芏嗳艘詾樽黾覄?wù)就是鍛煉,家務(wù)做得多身體就好,這是錯誤的。慢跑、散步、跳舞等有益的戶外活動,能有效緩解家務(wù)勞動帶來的疲勞,避免身體關(guān)節(jié)、肌肉因家務(wù)勞動受損?!?

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