李文慧
編者注:近日常有讀者來信咨詢,患了糖尿病,怕吃藥多了會(huì)傷腎,同時(shí),又擔(dān)心藥物的其他不良反應(yīng),因此自己擅作主張,停了好幾種藥,不知這樣做行不行。鑒于該問題的普遍性,本期我們特別刊登協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科專家的文章,希望能幫助糖友們?cè)缛兆叱鲇盟幷`區(qū)。
在門診,常有一些糖尿病患者糾結(jié)于是否用藥。不用吧,怕病情嚴(yán)重,血糖進(jìn)一步惡化;用吧,又怕?lián)p傷肝腎功能,或是形成藥物依賴等。還常常見到一些病友已患病數(shù)年,血糖也經(jīng)常居高不下,卻仍然不敢用藥,使高血糖在體內(nèi)肆虐,過早出現(xiàn)本不該出現(xiàn)的糖尿病并發(fā)癥。還有一些人,因?yàn)閼峙隆拔魉帗p傷肝腎”,試遍所有廣告上的“中藥”、“生物藥”,花了不少冤枉錢不說,還延誤了病情,最終還是不得不選擇到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
如果患者一開始就能接受正規(guī)的糖尿病教育并果斷用藥,那又該是怎樣不同的結(jié)果?下面來談?wù)劵颊叱S械?個(gè)問題。
1.西藥真的會(huì)損傷肝腎嗎?
眾所周知,任何一種藥物在上市前都做過嚴(yán)格的毒性藥理試驗(yàn),只有通過的藥物才能上市銷售。而且在上市后,還會(huì)不斷收集藥物副反應(yīng)的信息,一旦副反應(yīng)信息達(dá)到撤市要求就會(huì)停止出售,從醫(yī)院和藥店中“銷聲匿跡”。我們常用的口服降糖藥,比如二甲雙胍和磺脲類藥物,在臨床使用都已超過20年,二甲雙胍甚至已接近60年,這充分說明了這些藥物的安全性。
那為什么有西藥損傷肝腎的說法呢?這種說法可能來源于比較認(rèn)同中醫(yī)中藥的人們,也可能是一些出現(xiàn)不久的所謂的“中成藥”(其實(shí)里面很可能混有西藥),其商家為了打開銷路,精心營造的“經(jīng)典說法”,這些“藥”有的連批號(hào)都沒有,只能標(biāo)注上“食”字號(hào)。因此大家切不可被“西藥損傷肝腎”說法迷惑而“舍財(cái)舍身”。在自己不確定的情況下,應(yīng)該多方求證,不能相信一面之辭,哪怕是媒體或某某“權(quán)威專家”所說,要警惕他們和該藥是否是有利益相關(guān)。
對(duì)于“西藥會(huì)損傷肝腎”的說法,我們既不能輕易肯定,也不能輕易否定,應(yīng)該以事實(shí)為依據(jù)。當(dāng)醫(yī)生建議使用某種藥物時(shí),患者應(yīng)該抱著試試看的想法。在使用過程中,可以觀察降糖效果、有無低血糖、血糖是否能穩(wěn)定控制、服用后是否舒服、有無過敏反應(yīng)等。在用藥的半年時(shí)間內(nèi)可以測(cè)2~3次肝腎功能(分別在第一、三、六個(gè)月),如果檢測(cè)結(jié)果沒有問題,就可以放心使用。因?yàn)殡m然西藥久經(jīng)考驗(yàn),更被臨床醫(yī)生所了解,但畢竟人有個(gè)體差異,有肝腎問題的患者仍需小心謹(jǐn)慎。無論怎樣,適時(shí)地檢查身體,以事實(shí)為依據(jù),會(huì)比盲目相信或一概否定要可靠得多。
2.用西藥降糖會(huì)形成依賴性嗎?
對(duì)藥物是否存在依賴性,取決于患者自身而不是是否用藥。在血糖很高時(shí),不用藥,僅靠控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),往往不足以控制血糖,這時(shí)需要使用降糖藥。就好比打仗,大敵當(dāng)前,往往要調(diào)集優(yōu)勢(shì)兵力(使用多種口服藥甚至聯(lián)合使用胰島素),打一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)(強(qiáng)化降糖);一旦擊潰敵人(血糖下降至正常或接近正常時(shí)),則可以調(diào)整兵力(調(diào)整降糖藥,適當(dāng)減少種類或劑量),也有一部分患者可以暫時(shí)完全停藥(時(shí)間長短不定,需觀察,長則超過一年,短則幾日),但需要飲食和運(yùn)動(dòng)的繼續(xù)配合,否則勝利成果會(huì)很快消失,必須乘勝追擊,保持血糖穩(wěn)定控制,減少血糖波動(dòng),達(dá)到身體和精神的最佳狀態(tài)。此后,為避免“敵人”再犯,往往需要一定的兵力做好“維和”工作(有些藥物不能撤,要起到日常維護(hù)作用)。
是否能迎來長久的和平(糖尿病治愈,不再需要任何降糖藥,甚至也不需繼續(xù)注意飲食和運(yùn)動(dòng))而解散軍隊(duì)、銷毀武器呢?恐怕憑常識(shí)就可以知道,這樣做很不安全,因此往往只可裁軍(減少藥物),不可完全撤軍(斷藥)。
至于在強(qiáng)化降糖后的維持階段是否需要用藥,用哪些藥,劑量如何,需要依勢(shì)而定。這與患者的胰島功能、胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)、飲食和運(yùn)動(dòng)情況、體重情況等都有關(guān)系,也與患者以往的血糖控制情況息息相關(guān)。以往血糖一直控制較好,胰島功能保存相對(duì)較好,往往維持用藥就可以降到最低限度;以往血糖控制不好或長時(shí)間未正規(guī)治療,胰島功能則喪失較多,有時(shí)加上多種藥物都無法達(dá)到滿意控制時(shí),往往需要聯(lián)合使用一定量的胰島素。這種需要多種藥物治療的情況,并不是藥物治療造成的,而是缺乏治療或不當(dāng)治療的結(jié)果。患者切不可諱疾忌“藥”。
維持用藥的方案也不是一成不變,往往會(huì)有季節(jié)性調(diào)整(通常氣溫越高,血糖越低),臨時(shí)性調(diào)整(比如在感冒、進(jìn)食障礙、腹瀉以及其他情況時(shí))和順勢(shì)調(diào)整(良性循環(huán)時(shí)越來越好或惡性循環(huán)時(shí)越來越壞)。掌握藥物既往使用情況和效果,仔細(xì)分析,借鑒于他人往往必不可少,而這一點(diǎn)需要患者與醫(yī)生共同探討來實(shí)現(xiàn),因此看病時(shí)患者需把以往資料準(zhǔn)備充分。
3.糖尿病到底能不能治好?
糖尿病是各種不良因素共同作用的結(jié)果。當(dāng)我們說能否治愈糖尿病,指的是在不依賴藥物的前提下血糖長期維持正常。這就需要消除上述的不良因素,并且挽回高血糖帶來的胰島功能受損,而要做到這兩點(diǎn)往往都有一定困難。
比如某人有糖尿病家族史,家族中其他人多在40~50歲間發(fā)病,而他在發(fā)現(xiàn)自己血糖剛剛偏高時(shí)即嚴(yán)格控制飲食并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重,始終沒有使用降糖藥,在他年過60歲時(shí),仍僅靠上述手段維持血糖正常。這種情況是否算糖尿病治好了呢?并非如此,這只是他長期堅(jiān)持生活方式的調(diào)整,推遲了糖尿病的發(fā)生和發(fā)展,而易患糖尿病的遺傳特質(zhì)和一旦放松對(duì)飲食、體重的控制,血糖就會(huì)升高的本質(zhì),絲毫不曾改變。
應(yīng)該警惕的是,不要為了治愈而對(duì)自身過度嚴(yán)苛。大家期望的真正“治好”,是無需進(jìn)行生活方式調(diào)整,無需用藥,也能維持血糖正常,這是一種正常的、完全可以理解的心態(tài)。沒有使用藥物的患者,往往需要調(diào)整生活方式(適度為好,但有些患者幾近苛刻,甚至造成嚴(yán)重營養(yǎng)不良)。這樣即便血糖還能維持不高,但一旦放松警惕,仍難以使血糖正常。
有些患者逐漸養(yǎng)成了對(duì)飲食過度控制的習(xí)慣。他們認(rèn)為,只要不用藥,就說明自己還沒有得糖尿病或糖尿病很輕。結(jié)果由諱疾忌醫(yī)變成了諱疾忌“藥”。但隨著病程的進(jìn)展,血糖的控制會(huì)變得越來越困難。為了避免服藥,有些人進(jìn)一步減少飲食,身體也因控制過嚴(yán)而飽受摧殘。結(jié)果又從諱疾忌“藥”發(fā)展成了諱疾忌“食”,這就成了一種病態(tài)。這不是所謂的“治愈糖尿病”,而是被糖尿病“制服”,患者完全沒有生活質(zhì)量可言。因此,與其費(fèi)盡心思不服藥(結(jié)果是假治愈,真受罪),還不如勇敢地面對(duì)糖尿病,適當(dāng)調(diào)整生活方式,適時(shí)適度用藥,不斷監(jiān)測(cè)評(píng)估,以達(dá)到生活質(zhì)量的最大化。
所以,對(duì)糖尿病,與其糾結(jié)于治愈,不如專注于控制。勸糖友們不要再關(guān)心能否治好,而要在意能否活好?!爸巍痹谶@里實(shí)實(shí)在在應(yīng)該是一個(gè)“制”,也就是“控制”和“馴服”。
以下口訣,乃筆者率性而為,大家看看就好:
諱疾忌醫(yī),后果堪虞。主動(dòng)出擊,從容拒敵。
諱疾忌藥,助長沉疴。早期用藥,健康快樂。
諱疾忌食,得不償失。凡事有度,本末兼顧。
擺脫依賴,避免延誤。撤調(diào)類數(shù),心中有數(shù)。
隨時(shí)觀察,動(dòng)態(tài)調(diào)度。治療機(jī)巧,勝券在握。