胡佑志

腱鞘炎屬于中醫(yī)“傷筋”等范疇，好發(fā)于老年人的手指和手腕，多由局部勞損過度、氣滯血瘀所致。

方一：取蘆薈葉一塊，去皮，外敷患處，用脫敏膠布固定，隔日換一次，一般連用3-5次即可見效。

方二：取野菊花、紅花各5克，共研成粗末，用涼水適量調(diào)成糊狀，外敷患處，用保鮮膜包裹，膠布固定，每日敷10小時后除去，次日再敷，一般連用3-5次即可見效。