孫呈祥

高血壓

高血壓是一種臨床常見的以體循環(huán)動脈壓升高為主要表現(xiàn)的綜合征，伴有心、腦、腎等器官功能性或器質(zhì)性改變的最常見的心血管疾病，可表現(xiàn)為收縮壓升高、舒張壓升高或兩者都升高。一般認(rèn)為，在安靜休息時血壓如經(jīng)常超過140/90mmHg（18.7/12kPa）就是高血壓病，判定高血壓以舒張壓升高為主要依據(jù)。

中醫(yī)認(rèn)為高血壓的發(fā)病原因主要是由于情志失調(diào)、飲食失節(jié)和內(nèi)傷虛損導(dǎo)致肝腎功能失調(diào)所引起的。病位在肝腎，以腎為本。因此，足部按摩防治本病以調(diào)補(bǔ)肝腎為主，平衡陰陽為輔。

病理反射區(qū)

腎、肝、腎上腺、大腦、垂體、腹腔神經(jīng)叢，心、降壓點等。

按摩方法

每次按摩10-15分鐘，每日一次，10-15天為一療程。

依次食指扣拳法頂壓腎、肝、腎上腺、膀胱反射區(qū)各50次，以局部脹痛為宜。

拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區(qū)50次，推按速度以每分鐘30-50次為宜。

由足內(nèi)側(cè)向足外側(cè)推按肺反射區(qū)50次。

食指扣拳法頂壓大腦、垂體、頸項、腹腔神經(jīng)叢、心、血壓點反射區(qū)各50次。