高琳

白蘿卜1公斤，蜂蜜0.5公斤，將蘿卜洗凈，去皮切片，浸泡在蜂蜜中10分鐘，放在瓦片上焙干，再次浸泡，再次焙干，連續(xù)焙3次后裝瓶備用，每天嚼服4-5次，每次數(shù)片，連續(xù)2個月癥狀可明顯改善。

前列腺炎是成年男性的常見病之一，它不會危及生命，卻令患者苦不堪言。從中醫(yī)學(xué)的角度來說，前列腺炎多由“下焦?jié)駸帷?、“腎虛”所致，其發(fā)病機(jī)理與濕、熱、虧、瘀有關(guān)。

蘿卜浸蜂蜜適用于氣滯血瘀型慢性前列腺炎。蘿卜有清熱解毒、涼血止血的作用，還有較強(qiáng)的殺菌功效。蜂蜜含多種氨基酸、酶、維生素及微量元素，可以調(diào)節(jié)男性內(nèi)分泌以及前列腺局部內(nèi)分泌功能，改善和促進(jìn)前列腺的新陳代謝。此方中，尤以白蘿卜效果為佳，烘焙時(shí)不要烤焦，用爐火或電熱烘干也可。

前列腺炎患者平時(shí)要注意保持良好的生活方式，少吃辣椒等刺激性食物，不要久坐，防止下身著涼，避免局部寒冷刺激、控制房事次數(shù)。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，平時(shí)多飲水，多吃蘋果，多排尿。