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        快樂想象,受傷的小樹更堅(jiān)強(qiáng)

        2015-05-30 10:48:04蘭心
        莫愁·家教與成才 2015年4期
        關(guān)鍵詞:楚楚啄木鳥小樹

        蘭心

        受傷后的楚楚

        第一次見到楚楚的時候,這個8歲的小姑娘正躺在病床上發(fā)脾氣:“我不要吃水果……你們都給我出去!”聲嘶力竭的哭聲貫穿了整個病房。

        一個月前,楚楚出了車禍,造成了左額葉腦挫裂傷?,F(xiàn)在,雖然生命體征平穩(wěn),但是,認(rèn)知能力恢復(fù)得不好。之前,楚楚是個十分聰明的孩子,在班上成績名列前茅,現(xiàn)在卻連簡單的古詩都無法復(fù)述,計算能力也回到了三四歲的水平。最讓楚楚難過的是,她的右手不太聽使喚,以前最擅長畫畫,現(xiàn)在卻連涂色都經(jīng)常涂到格子外面,這讓她很氣餒?!俺荒芙邮茏约旱淖兓?jīng)常發(fā)脾氣,除了安慰,我們也不知道該說些什么!”楚楚媽媽難過地說。

        我和孩子玩兒了一會兒,待她情緒稍微平靜些,試著問她:“楚楚,之前你很喜歡畫畫是嗎?”楚楚用力地點(diǎn)點(diǎn)頭。“來,阿姨給你畫一幅小樹!”我抓起畫筆,畫了一棵特殊的小樹:寒冷的冬天,小樹的葉子都掉光了,一陣狂風(fēng)吹來,折斷了小樹的兩根樹枝,孤零零的小樹站在寒風(fēng)里,周圍沒有朋友……

        “你看,這棵小樹怎么啦?”我問楚楚,觀察了片刻,她說:“小樹的手,好像被折斷啦!”

        “是呀,小樹遭受了意外,正在努力地恢復(fù)!”我順著楚楚的想象,繼續(xù)編撰小樹的故事。我在小樹旁邊又畫了一只小鳥,說道:“小鳥呢,是小樹的好朋友。它擔(dān)心生病的小樹,于是請來了啄木鳥叔叔來給小樹看病。”然后,我模仿啄木鳥叔叔的聲音繼續(xù)說:“噢!讓我來聽聽你的心臟!哇,跳動得這么強(qiáng)勁,你很健康嘛!沒關(guān)系的,明年一定會發(fā)芽……”

        楚楚被這個好玩的故事打動,咯咯地笑出聲來。沒過多久,她又陷入了擔(dān)心:“可是,小樹的手折斷了怎么辦?”

        我繼續(xù)扮作啄木鳥醫(yī)生,說:“沒關(guān)系,我們來把它包扎起來!”我拿起畫筆,在折斷的樹枝處畫上“繃帶”,然后安撫小樹說:“親愛的小樹,我知道你受了委屈,不過,請你要堅(jiān)強(qiáng)哦!一切會慢慢好起來的。”

        這時候,楚楚已經(jīng)把小樹當(dāng)成了自己,她代替小樹說:“可是,為什么我的樹枝會斷呢?難道我做錯了什么事嗎?”

        “你是一棵非常好的小樹,這不是你的錯!”我溫柔地告訴楚楚:“雖然受了傷,但是我知道你有強(qiáng)壯的根部和一顆勇敢的心,總有一天,你會再長得像以前一樣茁壯、碧綠!”

        楚楚好像從小樹的故事中受到了鼓舞,完全平靜下來。據(jù)媽媽反映,接下來的日子,楚楚經(jīng)常和小樹對話,訴說心事。有時候,還讓媽媽一起給她和小樹講故事,心情好了很多。

        第二次見面時,楚楚已經(jīng)可以下床活動,還給病友們唱歌,成了病房的小明星。我們繼續(xù)講小樹的故事:“啄木鳥叔叔幫小樹拆了繃帶,高興地說‘哇,全都好了!傷口已經(jīng)不疼啦。”

        “可是,我還是會有些想念那些折斷的樹枝和脫落的樹葉!”楚楚對于曾經(jīng)受到的傷害,還是感到憂慮。

        “但是,親愛的小樹,你看到身上還留下的樹枝了嗎?這些樹枝很強(qiáng)壯,會長出漂亮的葉子,開出美麗的花。這些花,將來會結(jié)出甜美的果子,到時候你可以和森林里所有的朋友分享你的果子!”聽了我的話,楚楚的眼睛變得閃閃發(fā)亮,仿佛找到了希望:“這幾天,我給病房所有人唱歌,他們都夸我唱得好聽呢!”也許,這就是楚楚的“特別之處”。我和楚楚開心地將小樹畫滿樹葉,又讓小樹“開花”“結(jié)果”……楚楚一直很投入地畫著,臉上始終洋溢著微笑。

        如何幫助受到創(chuàng)傷的孩子?

        孩子身體意外地受到了傷害,除了要遭受身體上的痛苦,還需要面對情緒上的眾多挑戰(zhàn)。為什么是我?我怎么這么倒霉?我會好起來嗎?生活和之前不一樣了怎么辦?憤怒、震驚、抗拒、沮喪、傷心……種種情緒,一下子涌上心頭。同時,父母也很難以平靜的心情面對這一切,他們會自責(zé),更擔(dān)心孩子的未來!

        此時,父母最好給孩子足夠的時間和空間去難過和哀傷,接納他們的不良情緒,通過坦誠的交流,幫助他們認(rèn)識并化解這些情緒,并幫助孩子找到面對身體和情感體驗(yàn)的勇氣,在孩子感到無助的時候給予支持。就好像案例中,用小樹來比喻受傷的孩子一樣,一定要向他們傳遞這樣一個信念:“我知道你現(xiàn)在很不舒服,但是別灰心,慢慢會好起來的!”有時候,家長保持樂觀,這種樂觀的精神才能在親子之間傳遞。

        如果有可能,幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的力量、能力和天賦,讓他們關(guān)注此時此刻,自己還能做到的事情。慢慢地,孩子就會將注意力集中到生活中的積極方面:“雖然我受傷了,但是我畢竟還可以做這么多積極有意義的事兒?!边@種想法,可以把孩子內(nèi)在的力量和外在的損失區(qū)分開來,讓他們更相信自己的未來。

        當(dāng)然,被病痛折磨的孩子會很難受,很容易焦慮,不妨試下每天10分鐘的“快樂想象呼吸法”,幫助孩子徹底地放松下來:

        想象去你最最喜歡的地方開始一段魔法旅程,你想到了嗎?那個你最最喜歡去的地方……好,你到了那個地方,正玩得很開心。你看到了一些自己特別喜歡的東西,前面、后面、到處都是。哇,真的好開心!你好像聞到了一種香甜的味道,那是你最喜歡吃的香甜的糕點(diǎn)。哇,還有禮物呢!這么大的一盒,你猜猜里面是什么呢?帶著你的禮物,回到現(xiàn)實(shí)中吧。好的,我們深呼吸一次。好,請慢慢地睜開眼睛,結(jié)束你的魔法旅程。

        (作者系國家二級心理咨詢師)

        編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com

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