蘭心

分居，真的是我不知好歹？

“我只是想借出國(guó)的機(jī)會(huì)，分居一段時(shí)間好好想想我們的婚姻?！睂帉幱靡环N迷茫又不安的眼神看著我，“可是我的家人、朋友、同事都強(qiáng)烈反對(duì)，他們?cè)绞沁@樣，我越想離開家，出去透透氣……”

“這個(gè)家有什么不好？我哪里做得不對(duì)？”李進(jìn)為這事兒急了好久。

“你做得全都對(duì)！可是，我就覺(jué)得這日子沒(méi)意思?！睂帉幷f(shuō)，這趟出國(guó)的確可去可不去，但分居的事兒，卻是早有打算。35歲生日那天，寧寧躺在床上翻手機(jī)，偶然發(fā)現(xiàn)李進(jìn)發(fā)來(lái)的短信都十分類似：“多喝水，按時(shí)吃飯。”“天涼了，多穿衣服?！薄凹影?，各自吃飯?！边@種一逗號(hào)、一句號(hào)的句式，感覺(jué)不到太多情感，自然也是不用回的。

“你是說(shuō)，他對(duì)你的好，沒(méi)有新意？”我問(wèn)。

寧寧沉思了片刻，搖了搖頭：“也不是，好就是好，新意倒不是最重要的?？晌揖褪遣幻靼?，人家的日子都是越過(guò)越近乎，我們倆，越過(guò)越遠(yuǎn)?！睂帉幷f(shuō)，李進(jìn)對(duì)他的好，無(wú)可挑剔，包括寧寧的家人朋友，李進(jìn)都一并照應(yīng)。所以，這次鬧分居，所有人都指責(zé)寧寧不知好歹?？墒?，這些“好”，總是帶著幾分客氣，而且，客氣的時(shí)間久了，兩個(gè)人真的會(huì)生疏：寧寧睡眠不好，一旦醒了不容易入睡。一晚，李進(jìn)加班到12點(diǎn)才回家，發(fā)現(xiàn)自己忘帶了鑰匙。為了不打擾寧寧的睡眠，他竟然在車?yán)飳⒕土艘凰蕖！斑@么客氣，簡(jiǎn)直不像是一起生活了3年的人?！睂帉師o(wú)奈地說(shuō)。

“那，你對(duì)他怎么樣？也像他對(duì)你這么好嗎？”

“我？”寧寧頓了一下，“這也是我最難受的地方，我根本沒(méi)機(jī)會(huì)對(duì)他好?！崩钸M(jìn)出差常駐在鄰市，寧寧幾次要去探望，他都說(shuō)太辛苦，讓寧寧多休息、別操勞;寧寧看同事們都換了高級(jí)智能手機(jī)，想給李進(jìn)也買一部，立刻遭到制止，“有錢，留著你自己花！”李進(jìn)生病了需要輸液，都是上班時(shí)間讓同事陪著去，從不“麻煩”寧寧……“我真沒(méi)有他想象的那么脆弱，可是，他就是不給我機(jī)會(huì)對(duì)他好！”寧寧的一番話，讓李進(jìn)陷入了沉默。

他把內(nèi)疚轉(zhuǎn)嫁給了妻子

難怪，寧寧會(huì)在婚姻中覺(jué)得沒(méi)意思，李進(jìn)圣母似的付出，打破了親密關(guān)系的鏈條。一段美好的關(guān)系，既要有無(wú)償?shù)母冻?，也要有心安理得的接受：你給我物質(zhì)和精神的愛(ài)，我接受，我進(jìn)而回饋你更多，你也欣然接受，然后繼續(xù)回饋于我……這種看似簡(jiǎn)單的“交換”，在婚姻中占有重要的位置?？墒?，李進(jìn)不懂得這個(gè)道理，他的拒絕，令婚姻陷入困境。

“李進(jìn)，你對(duì)寧寧很好，對(duì)這段婚姻也付出了很多，但你不接受她對(duì)你的好，想必一定有原因吧？”我問(wèn)。

李進(jìn)沉吟：“可能是我覺(jué)得，對(duì)她好，自己就舒服?！?/p>

我追問(wèn)：“那你對(duì)她好，是出于你的意愿更多，還是出于寧寧的需要更多呢？”

李進(jìn)看了寧寧一眼，很不確定地說(shuō)：“應(yīng)該……是出于她的需要吧！畢竟從結(jié)婚開始，就是這樣的?！?/p>

“不是！”寧寧忍不住打斷丈夫，“剛才我沒(méi)說(shuō)清楚，現(xiàn)在反應(yīng)過(guò)來(lái)了。我有種感覺(jué)，有時(shí)候他對(duì)我好，像是在完成任務(wù)。”寧寧的話有些傷人，讓李進(jìn)又難過(guò)又吃驚，顫聲問(wèn)：“難道這么多年，我白對(duì)你好了？”然后，他又問(wèn)我：“對(duì)一個(gè)人好也有錯(cuò)嗎？”

我向李進(jìn)和寧寧解釋，對(duì)一個(gè)人好，并不全是對(duì)的。超常的付出背后，通常都有一些隱含的動(dòng)力。有些人會(huì)覺(jué)得“我付出得多，所以我問(wèn)心無(wú)愧！”也有人付出很多后不自覺(jué)地認(rèn)為自己在關(guān)系中永遠(yuǎn)正確。這時(shí)，就會(huì)置伴侶于被動(dòng)的局面：為了在付出方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出伴侶，付出者一方面會(huì)按照自己的想法為伴侶做事兒，另一方面會(huì)不自覺(jué)地拒絕對(duì)方的好意。這樣，伴侶享受不到愛(ài)戀的快樂(lè)，反而產(chǎn)生想逃離的沖動(dòng)。

“對(duì)，我總覺(jué)得他無(wú)私的關(guān)愛(ài)反射了我的自私，剛開始是感動(dòng)，后來(lái)是內(nèi)疚和自責(zé)，很難受。”寧寧抓住衣角，略顯激動(dòng)地說(shuō)，“我總覺(jué)得自己沒(méi)能履行婚姻的義務(wù)，自然也不好意思要求什么權(quán)利，反正，他是好人，我像個(gè)壞人！”李進(jìn)聽(tīng)完，再次沉默了。

第一次咨詢結(jié)束后，我讓寧寧和李進(jìn)各自回憶，什么原因可能導(dǎo)致李進(jìn)不理智地付出？這種付出，又是什么時(shí)候開始變了味兒？再次見(jiàn)面時(shí)，他們都回憶到一件很特殊的事：一次婚前性行為，寧寧意外懷孕了，還是宮外孕。寧寧對(duì)懷孕的事毫不知情，白天肚子疼了一天仍堅(jiān)持上班，夜里實(shí)在堅(jiān)持不住了才送到急診，大夫搖頭說(shuō)：“要是早點(diǎn)兒，還能做宮腔鏡，現(xiàn)在，只能切除一個(gè)輸卵管了?！睂帉幝?tīng)到大夫的話失聲痛哭，李進(jìn)握著寧寧的手說(shuō)：“沒(méi)事兒的，就算你將來(lái)生不了孩子，我也娶你，一輩子對(duì)你好！”后來(lái)，可能出于精神緊張的原因，寧寧始終未能懷孕。李進(jìn)也從不和寧寧提孩子的事兒，家人問(wèn)起，也只是說(shuō)“我媳婦身體不太好，正在調(diào)理”。唯一的，李進(jìn)兌現(xiàn)了當(dāng)初說(shuō)的，要對(duì)妻子好，可是，一味地付出卻讓這份好變了味道。

“那次意外，你很內(nèi)疚吧！”我問(wèn)李進(jìn)。他拼命地點(diǎn)頭，淚水落在手上，“那方面的事兒，多數(shù)是我主動(dòng)的，一直很后悔?！?/p>

寧寧也跟著哭了起來(lái)：“這些年懷不上孕，我的壓力越來(lái)越大。有時(shí)候就想，離婚了自己過(guò)日子，生不生孩子都無(wú)所謂?！?/p>

這兩個(gè)人，一個(gè)想用對(duì)妻子好來(lái)轉(zhuǎn)移內(nèi)疚，一個(gè)想用離婚來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)壓力。

放心地愛(ài)，慷慨接受對(duì)方的付出

等兩個(gè)人情緒稍作平復(fù)，我問(wèn)寧寧：“那件事兒，你怨他嗎？”

“怎么會(huì)！如果知道他一直這么想，我會(huì)主動(dòng)跟他說(shuō)的。他一直不提，我還以為他是在埋怨我呢！”寧寧握起李進(jìn)的手說(shuō)：“我哭，只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)真的很害怕……但是，我并不怨你，那只是個(gè)意外?！崩钸M(jìn)認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒(méi)有說(shuō)話。

想不到一次意外，不僅加速了結(jié)婚的進(jìn)程，也一直影響著兩個(gè)人的相處模式。可是，事已至此，絕不是簡(jiǎn)單地說(shuō)一句“我們重新開始吧”就能順利地讓李進(jìn)接受妻子的付出，使婚姻恢復(fù)常態(tài)。之前，李進(jìn)一直將隱匿的內(nèi)疚排列在婚姻之前，阻隔了真實(shí)的愛(ài)?，F(xiàn)在，必須將這個(gè)序列打破，才能提升兩個(gè)人的親密度。

我讓兩個(gè)人相隔一米，在咨詢室里面對(duì)而站：“現(xiàn)在，請(qǐng)你們認(rèn)真地感受自己的身體，你們所體驗(yàn)到的感覺(jué)，就是你們?cè)诨橐隼锏恼鎸?shí)感受?！?/p>

李進(jìn)說(shuō)：“我感覺(jué)……背部發(fā)緊，好像有一股力量在后面拽著我……”

我解釋說(shuō)：“那是一種內(nèi)疚，你并不需要它。好，現(xiàn)在，寧寧請(qǐng)你將我的話說(shuō)給李進(jìn)聽(tīng)，‘我并不怪你，親愛(ài)的。”寧寧認(rèn)真地重復(fù)了這句話。我又說(shuō)：“請(qǐng)你放下內(nèi)疚，回到婚姻里來(lái)?！睂帉幒鴾I重復(fù)了一遍，李進(jìn)的腳向前邁了半步，身體前傾?？梢愿械剑麄冎暗木o張感、陌生感正在慢慢消失，一種溫暖的情感在雙方的身體中流動(dòng)。我又讓寧寧說(shuō)：“親愛(ài)的，我需要你！”當(dāng)寧寧張開手臂重復(fù)了這句話時(shí)，李進(jìn)立刻將妻子擁在懷里。兩個(gè)人緊緊地抱了半分鐘，分開時(shí)，都眼含熱淚?！拔艺娴妮p松了很多！”李進(jìn)說(shuō)。

解決掉“內(nèi)疚感”這個(gè)婚姻的宿敵，李進(jìn)的付出會(huì)逐漸減少，直到找到付出和接受的平衡。現(xiàn)在，夫妻間還剩下一些瑣碎的磨合，這是他們結(jié)婚初期就應(yīng)該完成的功課，卻推遲到現(xiàn)在。結(jié)婚多年，李進(jìn)為了營(yíng)造“好丈夫”的形象，曾經(jīng)壓抑過(guò)自己的情緒。這時(shí)候，他需要做一些特殊的事兒，也許算不上大，但可以幫他把壓抑多年的抱怨發(fā)泄出來(lái)。

我問(wèn)李進(jìn)：“有沒(méi)有覺(jué)得妻子在哪件事上特別對(duì)不住你？”

李進(jìn)沉思了片刻，猶豫地說(shuō)：“有?！碑?dāng)然有了，夫妻間的需求不同，自然會(huì)有傷害到對(duì)方感受的時(shí)候。李進(jìn)說(shuō)，寧寧特別沒(méi)有金錢概念，妹妹姍姍裝修房子沒(méi)有錢，寧寧二話沒(méi)說(shuō)，把兩個(gè)人的共同存款全都借給妹妹周轉(zhuǎn)?！拔蚁牒退f(shuō)，這種事至少和我商量一下吧！但是怕發(fā)生沖突，只得安慰自己說(shuō)：‘算了，早晚會(huì)還的！”

明明受到傷害，李進(jìn)卻壓抑情緒，造成了關(guān)系的疏遠(yuǎn)。所以，健康的關(guān)系中，也要有抱怨，讓對(duì)方感受到你的真實(shí)存在，才最重要。“上次咨詢后，我背著寧寧給了我媽兩萬(wàn)塊錢，就算是扯平了！”李進(jìn)現(xiàn)在說(shuō)出這件事兒，自然沒(méi)打算瞞著妻子，雖然看起來(lái)有些孩子氣，卻對(duì)于他找回心理平衡有很大幫助。

“他能和我這樣相處，我覺(jué)得他正常了許多！”寧寧說(shuō)了真心話，然后笑著說(shuō)，“其實(shí)我們還年輕，再過(guò)一段二人世界吧！”

咨詢手記：

內(nèi)疚，本是一種健康的情緒，它的出現(xiàn)，意味著這段關(guān)系需要調(diào)整。但是，當(dāng)內(nèi)疚達(dá)到頂峰時(shí)，會(huì)催生某些不健康的因素：比如禁欲和過(guò)度補(bǔ)償。李進(jìn)拒絕妻子對(duì)自己好，是因?yàn)闈撘庾R(shí)里覺(jué)得自己有過(guò)錯(cuò)，才會(huì)用付出作為補(bǔ)償。這種不平衡的付出關(guān)系，令自己心生怨恨，也令寧寧背負(fù)著巨大壓力，差點(diǎn)兒逃離婚姻。所以，在愛(ài)的關(guān)系中，不要企圖用付出和補(bǔ)償來(lái)證明自己的“清白”，更不要稍不留神轉(zhuǎn)嫁了內(nèi)疚。畢竟，婚姻里不需要圣人，只需要兩個(gè)普通人的共同經(jīng)營(yíng)。