魏廣輝

【摘要】體育課往往被認(rèn)為是一門活動(dòng)性很強(qiáng)的課，確實(shí)也是如此。但這并不等于體育課沒有理論，不用講授（即我們所說的理論課）。許多理論我們可以在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)穿插進(jìn)去，不過這也代替不了專門理論課的講授。正所謂“磨刀不誤砍柴工”，上好一節(jié)體育理論課，可以為活動(dòng)訓(xùn)練課打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，其功效不容忽略。體育課的理論課也是要下一番功夫的。需要我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)來精心設(shè)計(jì)。

【關(guān)鍵詞】體育理論 古詩詞 改變觀念 年齡特點(diǎn)

在許多情況下，理論與實(shí)踐的緊密結(jié)合也是體育課與其他文化課相比一個(gè)最大的優(yōu)勢。并不是說體育課用不著理論，不用上理論課。相反，體育理論是非常重要的，它是經(jīng)過無數(shù)人不斷地積累傳下來的精華，一堂好的體育理論課，可以讓訓(xùn)練事半功倍，熠熠生輝。許多運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平達(dá)到一定階段之后，若無體育理論的指導(dǎo)，那他（她）就沒有提升的空間了。對(duì)體育理論理解的越深，訓(xùn)練效果或訓(xùn)練成績就越好，這是不爭的事實(shí)。那如何才能上好體育理論課呢？

一、興趣是最好的老師，用興趣來吸引學(xué)生的注意力。

相對(duì)于體育訓(xùn)練課，學(xué)生們大都不愿意上純體育理論課。覺得沒有用，不如在操場上活動(dòng)有趣。好動(dòng)這是學(xué)生們都有的特點(diǎn)，我們教師一定要抓住學(xué)生的這一心理特點(diǎn)，加以利用。訓(xùn)練課我們可以穿插理論，同樣，理論課我們也可以穿插活動(dòng)。在理論課堂上，把理論與實(shí)踐實(shí)現(xiàn)有效地結(jié)合，能夠極大地提升學(xué)生對(duì)理論課的興趣，當(dāng)學(xué)生興趣提升后，課堂的效果也就自然提高了。比如，我們在講人體結(jié)構(gòu)時(shí)，單純地講人有多少塊骨頭、多少塊肌肉、有多少神經(jīng)，是非?？菰锏模覀兛梢宰寣W(xué)生們做游戲。我們準(zhǔn)備好一個(gè)橡皮錘，讓學(xué)生們做膝跳反射活動(dòng)；我們還可以讓學(xué)生雙手握拳，左右手的指關(guān)節(jié)的第二段兩兩對(duì)齊，然后把兩個(gè)無名指伸再來對(duì)好，看能不能把它們分開。這樣的活動(dòng)非常有趣，學(xué)生們印象深刻。我們可以把學(xué)生的求知欲望很好地加以利用。如上面所做的兩個(gè)游戲，為什么會(huì)出現(xiàn)那樣的結(jié)果呢？學(xué)生們非常想知道，這時(shí)我們把原理告訴他們，他們就會(huì)恍然大悟。

二、用學(xué)科的交叉魅力來打動(dòng)學(xué)生。

在當(dāng)今社會(huì)，學(xué)科間的相互交叉、相互融合已是大勢所趨，我們體育課的理論教學(xué)也可以把其他學(xué)科的知識(shí)引進(jìn)來，以增加理論課的魅力。比如在上足球課時(shí)，我們可以把歷史知識(shí)引入課堂，講足球的起源，或者可以讓學(xué)生提前在網(wǎng)上查相關(guān)資料，由學(xué)生來講述。足球其實(shí)最早起源于中國古代的蹴鞠，在唐代時(shí)非常盛行，近代足球起源于英國。這樣的講述能引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，也可以培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感與愛國情懷。中國的古代詩詞意境優(yōu)美，用詞優(yōu)雅，能把我們引入到詩的意境中，其中有許多善于運(yùn)動(dòng)的我們可以借用。如講足球理論時(shí)，把“蹴鞠當(dāng)場二月天，香風(fēng)吹下兩蟬娟”這句李漁的詩引入課堂，使學(xué)生們體會(huì)到運(yùn)動(dòng)中的那種優(yōu)美。當(dāng)然我們還可以把自然科學(xué)的理論引入，如血液循環(huán)理論呀，運(yùn)動(dòng)理論呀，都是可以用物理與生物知識(shí)來解釋的。這樣的授課方式，不僅能引起學(xué)生的興趣與共鳴，還能讓學(xué)生對(duì)老師產(chǎn)生無比的敬仰與信服，覺得老師的博大與精深。所以，我們體育教師在課下要惡補(bǔ)文化知識(shí)。多思多想，利用一切時(shí)間來博覽群書，不斷地提高自己的文化素養(yǎng)，讓自己成為一個(gè)全面的教師，隨著知識(shí)的增加，我們對(duì)于體育會(huì)有一個(gè)更加深刻的理解，也使我們的氣質(zhì)有了根本性的變化，“腹有詩書氣自華”。

三、運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力。

在課改的大潮下，許多文化課的教學(xué)都引進(jìn)了多媒體教學(xué)這種新穎的方式。這種教學(xué)方式集聲、光、電、景與一體，能讓學(xué)生最大限度地集中注意力與興趣，達(dá)到最佳的教學(xué)效果，我們體育課也是可以這樣做的。如在上理論課時(shí)，可以把視頻《八段錦》用多媒體播放出來。演示者那一身武俠式的白衣穿著，在風(fēng)中獵獵飄揚(yáng)，直欲飛升，伴著優(yōu)美的音樂他們悠然起舞，學(xué)生們一定會(huì)著迷的，再加上朗朗上口的口訣，想讓學(xué)生們不練都難。我們還可以把少林寺武僧的動(dòng)作用多媒體進(jìn)行播放。然后我們告訴學(xué)生，你知道嗎，這些其實(shí)都是體育，只要你想，也能達(dá)到他們的身手與境界的。體育的目的不在于爭強(qiáng)好勝，而是修身養(yǎng)性，強(qiáng)健體魄。比如清末年間的霍元甲，自幼多病，后來通過習(xí)武，成為一代大俠，還有海登大師等。以多媒體為手段，我們把多種學(xué)科知識(shí)實(shí)現(xiàn)了綜合，既提升了學(xué)生的興趣，又陶冶了學(xué)生的情操，培養(yǎng)了學(xué)生正確的人生觀與價(jià)值觀。我們在學(xué)習(xí)多媒體技術(shù)，制作課件時(shí)，更要把課件設(shè)計(jì)的別出心裁，與眾不同，才能給學(xué)生視覺與心理上的沖擊，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。達(dá)到這樣的效果是很不容易的，但正是“若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”呀。

四、更新觀念，緊跟時(shí)代潮流。

教改大潮，浩浩蕩蕩，我們只有順應(yīng)這股潮流，緊跟這股潮流，才能使自己的教學(xué)立于不敗之地。無論我們有多少種新穎的教法，無論我們有多先進(jìn)的教學(xué)手段，無論我們有多少超級(jí)的教學(xué)理論，沒有我們體育教師觀念的更新，一切都是枉然。因?yàn)槲覀兘處熓侵R(shí)的載體，是方法與理論的傳授者與引導(dǎo)者，只有我們觀念更新了，才能把上述東西付諸實(shí)施?，F(xiàn)在仍有不少體育教師認(rèn)為，體育就是體育，不需要什么教學(xué)方法，你做給他看不就行了？更用不著什么教學(xué)藝術(shù)。這種觀念制約了體育理論課的發(fā)展，最終也會(huì)成為制約體育教師自身的最大瓶頸。作為體育教師，我們不但要精于專業(yè)的業(yè)務(wù)，還要具有先進(jìn)的觀念，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，樹立博采眾家之長的理念。只有這樣，我們才能為祖國、為社會(huì)培養(yǎng)出德、材兼?zhèn)涞男滦腿瞬牛回?fù)社會(huì)對(duì)我們的重托。