二手煙對(duì)身體的危害越來越為我們所熟悉，尤其是對(duì)孩子的危害。對(duì)于這一點(diǎn)，美國兒科學(xué)會(huì)的專家認(rèn)為，孩子暴露于二手煙之中，情況要比想象的危險(xiǎn)得多。在世界無煙日來臨之時(shí)，我們有必要聽聽美國兒科學(xué)會(huì)專家對(duì)于二手煙危害的分析，因?yàn)樗P(guān)系到孩子的健康和安全。

孩子的肺還在發(fā)育過程中，二手煙會(huì)對(duì)正在發(fā)育的肺產(chǎn)生非常大的危害。孩子暴露于二手煙之中，情況要比我們想象的危險(xiǎn)得多。為了孩子的健康，每個(gè)家庭都應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)無煙的環(huán)境，而且還要知道如何為孩子創(chuàng)造無煙環(huán)境。

什么是二手煙？

二手煙是吸煙者點(diǎn)燃煙草以后釋放的煙以及吸后吐出來的煙，里面包含了4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中已經(jīng)知道有50種以上的化學(xué)物質(zhì)有可能導(dǎo)致肺癌。只要吸入二手煙，孩子就會(huì)暴露于這些化學(xué)物質(zhì)中。

吸煙與胎兒健康息息相關(guān)

準(zhǔn)媽媽在懷孕時(shí)吸煙，可能會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重的問題。

流產(chǎn)。

早產(chǎn)（發(fā)育不成熟）。

低體重。

嬰兒猝死綜合征（SIDS）。

注意缺陷與多動(dòng)障礙（ADHD）。

準(zhǔn)媽媽吸煙時(shí)間越長，吸的煙越多，對(duì)胎寶寶健康的危險(xiǎn)性越大。因此，準(zhǔn)媽媽戒煙越早越好。所有的準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該遠(yuǎn)離二手煙，可以向吸煙者提出要求，不要在準(zhǔn)媽媽的周圍吸煙。

二手煙無處不在

即使家里沒有人吸煙，孩子也會(huì)暴露于二手煙的環(huán)境之中。

汽車或公共汽車上。

幼兒園或?qū)W校。

比賽場(chǎng)館或劇院。

朋友或親戚家。

游樂園。

餐館。

商場(chǎng)。

二手煙對(duì)健康的長期影響

如果父母吸煙，孩子成人后吸煙的可能性更大。二手煙會(huì)導(dǎo)致孩子成年后的健康出現(xiàn)以下問題。

肺癌。

心臟病。

白內(nèi)障。

二手煙對(duì)孩子健康的影響

吸入二手煙的孩子更易罹患以下疾?。?/p>

耳部感染。

上呼吸道感染。

支氣管炎和肺炎。

齲齒。

相比較而言，吸煙者的孩子更容易咳喘，而且患感冒后更不易痊愈。二手煙還可能導(dǎo)致其他癥狀，如鼻塞、頭痛、咽痛、聲音沙啞等。

哮喘的孩子對(duì)二手煙更敏感，二手煙會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作，嚴(yán)重的還需要去醫(yī)院治療。

為孩子創(chuàng)造無煙環(huán)境

為了孩子的健康，作為父母，應(yīng)該采取一些措施，盡量避免孩子暴露于二手煙的環(huán)境之中。

給孩子樹立榜樣。

如果你吸煙，應(yīng)該馬上戒掉！孩子看到你吸煙，也會(huì)想嘗試，長大了也會(huì)抽煙。不要讓孩子去允許吸煙的地方，即使當(dāng)時(shí)沒有人吸煙。因?yàn)橐坏┰?jīng)有人吸煙，即使過了好幾天，仍然能在物體表面上發(fā)現(xiàn)煙中的化學(xué)物質(zhì)。

保持家里無煙。

不要在家中吸煙，記住，空氣在家中流通，在一個(gè)房間吸煙會(huì)讓煙霧遍布全家。即使在室外，也不要在孩子附近吸煙。

保持車?yán)餆o煙。

不要在車?yán)镂鼰煟词归_著窗吸煙，也不足以讓煙霧徹底清除。

更多關(guān)于二手煙的采訪

關(guān)于如何避免二手煙的傷害，我們又咨詢了我國控?zé)熮k的有關(guān)專家，對(duì)于很多人所認(rèn)為的“安全”的做法，其實(shí)并不安全，專家告訴我們：

在陽臺(tái)或者油煙機(jī)下吸煙，并不能避免家中留有煙味。

在戶外吸煙后，即使吹掉了煙味，但吸煙者的身上、頭發(fā)上依然會(huì)殘留一些煙霧的有害物。

即使在家里放上幾臺(tái)空氣凈化器，也不能避免二手煙在室內(nèi)的污染。因?yàn)槿魏蔚耐L(fēng)換氣設(shè)備對(duì)煙霧都是無效的。

低焦油并不等于低危害，香煙里面除了焦油，還有很多其他的物質(zhì)，比如說重金屬、一氧化碳等，都是有毒的物質(zhì)，這跟焦油含量沒有關(guān)系。

特別提醒

戒煙是防止孩子暴露于二手煙環(huán)境最好的辦法。如果你吸煙，你能為自己和孩子健康所做的最重要的事就是停止吸煙。戒煙可能很難。如果需要幫助，可以向醫(yī)生咨詢。

父母還應(yīng)該盡全力讓孩子遠(yuǎn)離吸煙者和二手煙。