空腹喝鹽開水可能導(dǎo)致血壓升高
2015-05-30 20:22:32
女士 2015年6期
很多人習(xí)慣起床后空腹喝500毫升淡鹽水，說是能排毒。早晨起床后空腹喝鹽開水，有可能導(dǎo)致血壓升高，有一定的健康風(fēng)險。在正常生理情況下，人體對鹽的需求量很小，每日僅需4～6克，日常飲食完全可以滿足。
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