如果你的伴侶睡覺時鼾聲如雷，你可能會很想捅醒他，然后再睡?？茖W家警告說，這種夜間惱人的呼嚕聲實際上可能是癡呆癥的早期預警跡象。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在睡著時有呼吸問題的人出現(xiàn)初期記憶力和其他腦功能減退的可能性更大。

美國研究人員的一項研究發(fā)現(xiàn)，那些睡著時有呼吸暫?，F(xiàn)象的人出現(xiàn)腦功能減退的時間平均比那些沒有任何睡眠問題的人提前十年以上。此外，這項研究結果還表明，那些有睡眠問題的人，阿爾茨海默癥的發(fā)作可能會加快。

至少有50萬英國人患有睡眠呼吸暫停癥，這種病癥在中年和體重超重的男性中最常見。這種病癥導致呼吸道肌肉在睡眠中收縮，阻斷了空氣供應，結果通常導致鼾聲如雷。這種病癥擾亂了睡眠，造成睡眠質量差、白天精疲力竭、血壓升高。

研究報告作者、紐約大學的里卡多·奧索里奧說：“睡眠中的異常呼吸模式，如鼾聲如雷和呼吸暫停在老年人中很常見?！痹撗芯啃〗M對2470名年齡在55歲到90歲的人的病史進行了研究。結果發(fā)現(xiàn)，那些存在睡眠呼吸問題的人平均在77歲時被診斷出有輕度認知缺損癥。相比而言，那些沒有呼吸問題的人到90歲時也沒有普遍出現(xiàn)腦功能衰退癥狀。

在接受調查的人中，那些有睡眠呼吸問題的人患阿爾茨海默癥的時間要比沒有呼吸問題的人早五年，平均年齡是83歲，后者為88歲?？茖W家們還發(fā)現(xiàn)，用夜間呼吸面罩即持續(xù)正壓通氣來治療這種疾病很有效。