夏天太陽過于毒辣，有時即使涂了防曬霜，長時間在戶外活動也難免會被曬傷。如何對曬傷后的肌膚進(jìn)行修復(fù)？

曬后第一要務(wù)：降溫

大多數(shù)人在皮膚曬后10～15分鐘左右就會開始泛紅，這是由于紫外線讓微血管擴(kuò)張，引起炎癥造成的，所以曬后第一件事就是為皮膚降溫，減輕皮膚的灼熱感。但是，對于因暴曬灼熱的皮膚，并不宜用冰塊降溫，這樣太刺激了。最好是使用天然溫泉水噴霧，能夠立即緩解瘙癢、刺痛、紅腫等現(xiàn)象。

記得溫和清潔

曬后的肌膚上還會殘留油脂和臟污，應(yīng)該徹底清潔，再做修復(fù)。皮膚曬后較為脆弱，務(wù)必使用不含皂基的溫和清潔產(chǎn)品，才不會給皮膚造成不適。

曬后三小時開始修復(fù)

肌膚剛曬過后會有輕微的發(fā)炎，需要鎮(zhèn)靜。曬后3～24小時內(nèi)可以使用曬后修復(fù)產(chǎn)品，蘆薈、小黃瓜、燕麥、甘草、洋甘菊等都是很好的修復(fù)抗過敏成分。多吃番茄，對曬后修復(fù)也有幫助。

1. CLARINS嬌韻詩曬后舒緩凝露

清涼無油的啫喱凝露，最理想的曬后“SOS” 產(chǎn)品，迅速鎮(zhèn)靜舒緩肌膚，減輕過度曬后引起的灼熱和炎癥，同時加速肌膚自我修護(hù)。

2. BIOTHERM碧歐泉驕陽活力曬后全面修護(hù)乳

讓曬后曬傷的肌膚得到完美的舒緩和保濕滋潤。質(zhì)地清爽，肌膚無負(fù)擔(dān)，有控油效果。

3. 理膚泉舒緩噴霧

100%理膚泉溫泉水，特有的礦物質(zhì)和微量元素可舒緩肌膚，增強肌膚的自我保護(hù)功能。

4. 依泉活膚噴霧

天然依泉等滲溫泉水噴霧，富含礦物質(zhì)和微量元素，等滲溫泉水肌膚能夠直接吸收而不需要用紙巾印干，更方便。

5. shiseido資生堂新艷陽夏曬后柔和護(hù)理乳液

賦予曬后面部和身體肌膚所需的滋潤。乳液配方，有助重整膚質(zhì)，令肌膚柔滑舒適。