李俠

林春虎：

舒寧齒科連鎖醫(yī)療技術(shù)總監(jiān)，中華口腔醫(yī)學會會員，山東省口腔種植協(xié)會會員，從事口腔醫(yī)學十余年，有多年三等甲級醫(yī)院工作經(jīng)歷，口腔醫(yī)療臨床經(jīng)驗豐富，多次赴韓國、日本、北京、上海、西安等地參加口腔行業(yè)高峰交流會。

Q&A Q=《愛尚生活》 A=林春虎

關(guān)于職業(yè)

Q：你是如何成為一名口腔醫(yī)生的？談談你的工作經(jīng)歷吧。

A：大學期間，我所學的專業(yè)就是口腔醫(yī)學，1999年畢業(yè)之后就開始從事這個職業(yè)，至今已有16年了。最初報考專業(yè)的時候，我選擇的是臨床醫(yī)學，后來被調(diào)劑到口腔醫(yī)學專業(yè)，雖然這并不是我的自主選擇，但深入學習之后對其越來越感興趣。作為一名牙科醫(yī)生，每天會面對很多牙齒不健康的病人，一些人因為牙痛而滿臉痛苦，一些人因為牙齒不美觀而不敢開口大笑。幫他們治療以后，不僅解除了病痛，而且一口漂亮的牙齒也讓他們變得更加自信。此時，我會覺得自己特別有價值。

Q：工作中，你遇到的比較大的困難或者棘手的問題是什么？

A：醫(yī)患關(guān)系比較緊張，這算是當下的一種社會現(xiàn)象吧。其實，相對而言牙科還好一些，但是需要醫(yī)患雙方的相互理解。

Q：那能跟我們談談中國的牙科現(xiàn)狀嗎？

A：目前，我國的牙科現(xiàn)狀整體偏差，中國口腔醫(yī)療行業(yè)長期在低層次的狀態(tài)下緩慢發(fā)展，整個產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展水平比較低，與經(jīng)濟發(fā)達的國家相比，差距比較大。但是，發(fā)展的整體趨勢是越來越好，我們不僅在引進更多先進的醫(yī)療設備，而且不斷去發(fā)達國家進行學習交流。人們的口腔保健意識也比之前有所提高了。

Q：有人說，我們與歐美國家相比，在牙齒保健的意識上落后50年左右。對此你怎么看？為什么？

A：我覺得這種看法基本正確。由于長期受“牙疼不是病”這種錯誤思想的引導，大多數(shù)國人在牙齒出現(xiàn)問題的時候還是選擇“忍”，不到萬不得已不會選擇去看牙醫(yī)。其次，因為我們的經(jīng)濟發(fā)展水平還不高，特別是一些50歲以上的人看牙時還是心疼花錢。其實越是拖延病情越重，花的錢會越多。

Q：我們應如何取長補短？

A：首先，要有政府的支持。比如在國外，尤其是美國，看牙屬于公費醫(yī)療，不需要花錢。其次，應該加強宣傳與教育，提高人們牙齒保健的意識，尤其要注重保護牙齒從孩子抓起，學校相關(guān)的醫(yī)療衛(wèi)生教育要及時跟進。再就是，目前我們國家的牙科高等教育市場非?；靵y，雖然開設口腔專業(yè)的大中專院校很多，但是教學質(zhì)量無法保證，從而導致牙科從業(yè)人員的素質(zhì)也參差不齊。

Q：口腔醫(yī)生的重要性體現(xiàn)在哪里？

A：其實很多人還沒有意識到口腔健康可以對身體的其他部位產(chǎn)生重要影響。口腔是外界病毒進入人體的第一個關(guān)口，口腔不衛(wèi)生與心臟病、糖尿病、中風等疾病都有關(guān)系，而且會對某些身體大病表現(xiàn)出征兆。比如，如果牙齒突然之間無癥狀地出血，很有可能會患有白血病。此外，牙齒在語言、美容和儀表方面的作用也是不可估量的。牙齒在未來的社交活動中，是人的第二張名片，擁有漂亮、潔白、整齊的牙齒會給人增加不少信心。所以，我覺得口腔醫(yī)生的價值還是很高的，不僅能還患者一口健康的牙齒，而且還能讓其露出燦爛的笑容。

Q：你認為一名合格的口腔醫(yī)生應具備哪些特點？

A：作為一名醫(yī)生，最應該有的就是醫(yī)德，必須要有耐心。我們剛畢業(yè)的時候都像石頭一樣有角有棱，但是工作幾年之后就被磨成圓的了。因為每天都要接觸各種脾氣、性格、年齡的患者，必須得有耐心才行，這是作為醫(yī)生最基本的素質(zhì)。除此之外，還要技術(shù)過硬，要不斷地學習新知識、新技術(shù)，給自己及時“充電”。

關(guān)于生活

Q：每天面對那么多的牙病患者，心里是什么想法？

A：還是覺得很可惜，不少人是因為牙病已經(jīng)很嚴重了才來就診，其實如果早重視早治療的話，不至于到最后這么嚴重。我還是呼吁大家一定要注意牙齒的保健，關(guān)注口腔健康。

Q：作為一名口腔醫(yī)生，你在生活中是如何護理牙齒的？

A：首先是認真刷牙，其次是每半年洗一次牙。預防口腔疾病最簡單有效的方法就是刷牙，要做到每天三次，每次三分鐘。刷牙應該像女性化妝一樣講究，每個牙縫都刷干凈才行。我們提倡“八字刷牙法”——下面的牙從下往上呈45度角刷，上面的牙齒從上往下刷。

Q：拋棄醫(yī)生的職業(yè)身份，生活中你是一個怎樣的人？會用什么樣的詞語評價自己？

A：我是一個樂觀、開朗的人，心態(tài)比較積極向上，即使遇到較真的患者，也能夠以寬容的心態(tài)去化解一些不好的情緒。這種心態(tài)，一部分是天生的性格使然，另一部分就是每天的工作對我的磨煉。

Q：興趣愛好是什么？平時如何放松自己？

A：工作之余我喜歡運動健身，尤其喜歡球類運動，比如羽毛球、乒乓球等，幾乎每周都會去打一兩個小時。因為工作原因，需要長時間低頭彎腰給患者治療，頸椎腰椎會比較累，打球也是我放松身體的方式。此外，我還喜歡與家人一起出門旅游，享受美好生活。

Q：你的朋友圈是怎樣的？他們會很關(guān)注牙齒保健嗎？

A：我有一半的朋友是同行，其次是前來看病而認識的患者，后來結(jié)交成了很好的朋友。他們自然會很關(guān)心牙齒的健康，我也積極向周圍的朋友宣傳牙齒保健的重要性。

Q：給我們提幾點日常護理牙齒的建議吧。

A：平時要認真刷牙，能夠做到餐后刷牙，堅持“三三”刷牙法（每天三次，每次三分鐘）；建議使用手動牙刷，最好是波浪式、小頭、軟毛刷；有些人比較在意牙膏的選擇，其實如果牙齦是健康的，任何牙膏的作用都是一樣的，沒必要追求特別貴或有特殊療效的牙膏；最后，就是要定期洗牙，最好是每年洗一次。